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初學者的料理教科書:2500張步驟圖解,新手必備史上最簡單!看這本,保證不失敗!


日本熱銷,新手必備!看這本,保證不失敗!  


  里肌肉、洋蔥、大蒜、甜椒、豆腐…照著食譜買齊了所有材料,之後…該怎麼開始呢?


  切成「一口大小」到底是多小?鹽「少許」、糖「一撮」差在哪?你知道洗米千萬不能用力搓?為什麼調味料要從鍋邊淋入?小份量使用太大的鍋子,可能是失敗的原因?紅燒魚、薑燒豬肉、親子丼、日式炸雞…有沒有保證好吃的關鍵調味比例?


  如果您心中也有這樣的疑問,那麼,這一本日本熱銷、廣受讀者群歡迎的「初學者的料理教科書」包括了日式、西式、中式料理,能夠讓您從食材準備、使用道具、製作過程、料理…到掌握調味,毫無困惑的享受下廚烹調的樂趣與成就感!


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  超過2500張詳盡圖解,掌握調味方程式,新手也能端出美味!


   「初學者的料理教科書」超過2500張詳盡圖解,分為4個單元,第1章 料理基本之鑰:哪些是便利的道具、器具的保養方法、測量工具的使用方法、食材的保存…初學者也能夠一目瞭然,輕鬆開始!第2章 料理的基本:傳授各種最基本的料理法---包括:燉煮、乾貨回春法、油炸、水煮、炊煮、蒸煮、煎烤、熱炒、涼拌…等,詳細的圖解與說明,第一次進廚房也能 零失敗!


  調味料的比例是決定味道的關鍵!第3章 調味的基本:詳細列出---和風、西式、中菜各種調味的方程式、調味醋的比例、日式高湯與調味料比例、學起來會很方便的醬汁、勾芡與香味的基本、高湯的方 程式、歐式高湯的作法、了解日式調味料的效果…等,幫助您輕鬆掌握味道的關鍵!


  從食材準備、料理到調味,解決每道菜的「疑難雜症!」


  本書是繼受到大家愛用的「糕點教科書」、「甜點教科書」之後,最新暢銷力作。在日本大受好評,讀者開心的回響不絕於耳!「初學者的料理教科書」傾聽了喜愛下廚讀者們的意見,邀請到知名的川上文代老師親自傳授,100%為初學的新手們量身打造!


   在第4章 食材分類事典:收錄了蔬菜、肉、魚的切法與事前處理法。油炸、水煮、炊煮、蒸煮…等各種不同的料理法,更特別列出料理急救站:解決每道菜的「疑難雜 症!」。再附上不可不知的調理用語辭典:收乾、撈去泡渣、澆淋煮汁、炸兩次、煮白、揉鹽、霜降…瞭解這些用語,就能料理所有食譜!


  各個章節也各依顏色將其區別,因此不僅如同之前系列書籍一樣的親切,更是一本易學易懂的教科書。歡迎所有對下廚有興趣的朋友一起試試看,做菜一定會變成一件快樂的事情!


  第1章 料理基本之鑰:備齊工具、便利的道具、器具的保養方法、測量工具的使用方法、瞭解調整的方法、食材的保存…初學者也能夠一目瞭然,輕鬆開始!


  第2章 料理的基本:傳授各種最基本的料理法---包括:燉煮、乾貨回春法、油炸、水煮、炊煮、蒸煮、煎烤、熱炒、涼拌…等,詳細的圖解與說明,第一次進廚房也能零失敗!


  第3章 調味的基本:詳細列出---和風、西式、中菜各種調味的方程式、調味醋的比例、日式高湯與調味料比例、學起來會很方便的醬汁、勾芡與香味的基本、高湯的方程式、歐式高湯的作法、了解日式調味料的效果…等,幫助您輕鬆掌握味道的關鍵!


  料理急救站:解決每道菜的「疑難雜症!」


  不可不知的調理用語辭典:收乾、撈去泡渣、澆淋煮汁、炸兩次、煮白、揉鹽、霜降…瞭解用語就能料理所有食譜!


  第4章 食材分類事典:蔬菜、肉、魚的選購、切法、與事前處理


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作者簡介


川上文代  FUMIYO KAWAKAMI


  大阪阿倍野□調理師專門學校畢業以後,曾任該校職員12年。


  致力於□調理師專門學校的大阪分校、法國里昂 (法Lyon) 分校、TSUJI GROUP SCHOOL國立分校的專業料理人的培植之職務。


  成為法國里昂分校的第一位女講師,並曾在法國3星餐廳Georges Blanc參與過研修。


  自1996年起,她成為DELICE DE CUILLERES川上文代料理教室的負責人。


  擔任□調理師專門學校的外聘講師。


  在日本各地的演講會、雜誌、報紙等,都非常地活躍。


  著有『糕點教科書』、『甜點教科書』及『義大利菜教科書』(大境文化出版)。


  精選相關書目:法國藍帶糕點應用--20種素材41道糕點變化、基礎糕點大全---80種零失敗點心200種清楚易懂技巧圖解、名店麵包在家做:天然酵母、無人工添加物、100%健康、戚風+海綿輕蛋糕77種:健康材料☆低糖配方☆省錢美味☆百變輕蛋糕完整版


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格雷的五十道陰影II:束縛


  今年最火辣、最刺激的情愛小說  


  *1天賣30萬本!上市3個月,全球熱銷突破3千萬
  *三部曲攻佔亞馬遜書店總榜、《紐約時報》暢銷榜前3名
  *讓美國原本只做純文學的Vintage出版社用7位數高價版權金簽下
  *環球影業砸下1.4億天價買下電影版權
  *從紐約律師到鄉間主婦,從歐美到亞洲40多個國家皆議論不休
  *中文版上市後,TVBS、華視、蘋果日報、中國時報等媒體熱烈報導!
  


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  他們說,愛就是要能包容對方的一切,
  但若這份愛超越身體忍耐的極限,我到底該不該繼續……


  這世上有什麼比世界末日還悲慘?
  若要安娜回答,她會說:「是我愛他,卻不能愛他。」
  她這輩子第一次愛的告白就被當面狠狠拒絕,理由是「這是不對的」,
  天真地想探索格雷黑暗的世界卻反被吞噬,弄得身心皆傷,
  於是,她提出分手,狼狽逃走,卻發現:沒有他的日子更勝煉獄……


  他只有軀殼沒有心,這輩子也只懂一種男女關係:我支配,妳臣服,
  在安娜進入他的生命之前,這一切本來都沒問題,
  她在他一步步的帶領下,似乎也逐漸接受他獨特的性愛傾向,
  但他沒料到,她簡單的「我愛你」三個字,
  不僅逼出他內心最深的恐懼,更將她推離得遠遠的,
  更糟的是,失去她的日子,他的世界只剩無止境的黑暗,
  ──去他的契約!他決定了,他要提出另一項提議,她絕對無法拒絕的提議……


  這是一場性與愛彼此磨合的戰爭,
  要對抗的,除了格雷內心的黑暗惡魔,
  還包括真實的「羅賓森太太」、崩潰的前任臣服者,
  那不僅在他們之間掀起波瀾,更威脅到他們的性命,
  與此同時,安娜也即將做出重大的決定,
  這個決定將會改變她的人生,或說,他們的人生……


作者簡介


E L詹姆絲(E L James)


  曾任職於電視圈,也是兩個孩子的媽。
  目前住在倫敦市西區。
  她從小就嚮往能夠寫出讓讀者熱愛的故事,
  但這個夢想因為必須先專注於家庭和事業而暫時擱置。
  後來,她終於鼓起勇氣將想法用筆寫下,
  於是有了在全世界造成轟動的三部曲小說,
  環球影業更用可與「達文西密碼」相比的天價買下電影版權。


譯者簡介


朱立雅


從工作中培養出對文字的愛好,終於得償夙願,現為自由譯者。

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派特的幸福劇本(電影書衣版)


 

  多倫多影展「觀眾票選最佳影片」
  金球獎喜劇音樂劇類最佳女主角
  本書改編同名電影榮獲第85屆奧斯卡8項大獎提名
  2013.2.22全台幸福上映!


  導演-奧斯卡最佳導演 大衛歐羅素
  主演-好萊塢影星 布萊德利古柏(醉後大丈夫)、珍妮佛勞倫斯(飢餓遊戲)、影壇教父 勞勃狄尼諾


  ★美國筆會∕海明威文學獎獲獎作品
  ★英國最具影響力閱讀節目《The TV Book Club》年度選書
  ★亞馬遜五顆星評價



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  人生不會一直是春天,
  當幸福向你伸出雙手時,別猶豫,請緊緊抓牢它!


  「鬼地方」奪去了他四年的記憶,
  他,生命中充滿了混亂、迷惘、失控,
  但他相信,
  人生不會永遠墜落……


  一部令人看了揪心、動心、暖心的黑色喜劇作品!


  「我沒瘋,我說每朵烏雲都有銀色的鑲邊,為什麼你們就是看不見呢? 」


  派特.皮伯斯在療養院的四年期間,對自己的「一線生機」理論深信不疑:他相信自己的人生是一部上帝製作的電影,而上帝派給他的任務就是把體態變得健美,並學會如何表達情感,這樣上帝就會確保他能享有快樂的結局——讓離異的妻子妮奇回到他的身邊來。


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  問題是,派特離開療養院回到老家後,感覺一切都不大對勁。沒人願意跟他談談妮奇,他深愛的美式足球隊伍費城老鷹隊又頻吃敗仗,讓父親心情鬱悶,喜怒無常。怪咖鄰居蒂芬妮一直跟蹤他跑步,加上,可怕的肯尼吉一直纏擾不休………


  《派特的幸福劇本》是個奔放、喧鬧,動人心弦的故事,描述一個男人如何重拾記憶、接受傷痛的過往。馬修.魁克帶我們走進派特的心靈,巧妙地透過派特扭曲卻又討人喜愛的觀點,將世界呈現在我們眼前。這部滑稽風趣、情感豐沛的小說,讓我們以耳目一新的方式面對憂鬱與愛!


作者簡介


馬修.魁克 Matthew Quick


   馬修.魁克離開教職與費城地區之後,以六個月的時間沿著秘魯境內的亞馬遜河漂行、在南非四處自助旅行、健行到白雪皚皚的大峽谷谷底,探索自己的靈魂,最 後開啟全職寫作的生涯。他在高達學院取得創意寫作碩士。目前已回到費城,跟妻子、兩人的靈堤犬一起住在當地。魁克還著有獲獎青少年小說《像個搖滾明星》 (Sorta Like a Rock Star)、《Boy 21》。


譯者簡介


謝靜雯


  荷蘭葛洛寧恩大學英語語言與文化碩士,主修文學。譯作有《失物之書》、《默默地我相信天使》、《鋼琴教師的情人》、《歸鄉路》、《一隻貓 療癒一個家庭》、《失落的秘密手稿》、《生還者希望你知道的事等》、《寫給離家出走的女兒》。


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格雷的五十道陰影I:調教


*1天賣30萬本!上市3個月,全球熱銷3千萬
*三部曲攻佔亞馬遜書店總榜、《紐約時報》暢銷榜前3名
*讓美國原本只做純文學的Vintage出版社用7位數高價版權金簽下
*環球影業砸下1.4億天價買下電影版權
*從紐約律師,到鄉間主婦,人手一本議論紛紛
*中文尚未出版,中天電視、蘋果日報等媒體已爭相報導
今年最火辣、最刺激的情愛小說



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  我不是會付出真心的男人。
  我的口味非常特別,妳應該和我保持距離……


  在被盯上之前,獵物不知自己是獵物
  身為即將畢業的大學生,
  純真的安娜的目標只有順利寫完論文和找到理想工作,
  而在那之前,她得先完成校刊社的任務:採訪商業鉅子格雷。
  本以為只是一項簡單工作,但沒想到迎接她的,
  卻是心靈與身體皆難以抗拒的誘惑。
  她慌亂,她不安,她的心騷動難抑,於是──她落荒而逃……


  只有逃跑的獵物,才會引得獵人追逐
  身為事業有成的億萬鉅子,年輕俊美的格雷習慣掌控一切,
  可眼前這位來採訪他的小女生,卻讓他失控。
  他無法自抑地追在她身後,驅趕圍在她身邊的追求者,
  但看著她未經污染的純真,他想起他不欲人知的特殊性愛癖好,不禁出言警告:
  「我不是會付出真心的男人。我的口味非常特別,妳應該和我保持距離。」
  可是她卻說:「別離開我。」甚至願意考慮簽下為期三個月的情愛合約。


  兩人的禁忌世界就此開啟,安娜一腳踏入格雷「支配與臣服」的情慾漩渦,
  在兩人狂野不羈的關係中,她更發現他的支配欲源自晦暗的童年,
  她想當他的救贖,卻不知她的愛是否足以抵擋黑暗……


作者簡介


E L詹姆絲(E L James)


  曾任職於電視圈,也是兩個孩子的媽。
  目前住在倫敦市西區。
  她從小就嚮往能夠寫出讓讀者熱愛的故事,
  但這個夢想因為必須先專注於家庭和事業而暫時擱置。
  後來,她終於鼓起勇氣將想法用筆寫下,
  於是有了在全世界造成轟動的三部曲小說,
  環球影業更用可與「達文西密碼」相比的天價買下電影版權。


譯者簡介


朱立雅


  從工作中培養出對文字的愛好,終於得償夙願,現為自由譯者。


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誰在銀閃閃的地方,等你:老年書寫與凋零幻想


人生的完整經歷
生命的終極叩問


繼《老師的十二樣見面禮》、《吃朋友》之後
簡媜獻上奇想版老年生活GPS導航散文


  天若有情天會老,地若無情地會荒。我們扎根於有情大地,仰望亙古無情的天,於其間遇合離散,領受悲歡愛憎,或長或短都叫一生。


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  我們的生命,是他人死亡之延續,來日,我們的死亡也將啟蒙他人。生是珍貴的,死也是珍貴的,生只有一回,死也只有一次,我們惜生之外也應該莊嚴地領受死亡,禮讚自己的一生終於完成。--簡媜


  這是一本生者的「完全手冊」,老者的「百科全書」,病者的「照護指南」,逝者的「祈福禱文」。


   五十歲以上的人應該要隨身一本攜帶以防萬一,五十歲以下則應該每晚睡前翻讀一章,日日砥礪。完整涵蓋健康、心靈、理財、寓居、倫理親情、社會參與、長期 照護、臨終準備與葬儀等層面,綜觀身與心的安頓、物與靈的處境,一面馳騁於浪漫空靈的想像裡,一面為現實際遇的悲歡離合拭淚。


  從初 老、 漸老、耄耋、病役到死亡,簡媜以寓言式的魔幻奔想,仔細勾勒「老人共和國」裡的鎏銀歲月,以深情至性的柔筆追想至親晚年,娓娓述說人世浮生的悲欣交集及侍 病伴老歷程之愛憎孤寂,既見機智幽默的優雅自嘲,亦是急急切切苦口婆心的警世諍言--肉身是浪蕩的獨木舟,每個人生都是一只裝著悲歡離合的包袱,包袱裡有 各自的歡愉與憾恨。在她筆下,生老病死轉化為一座蘊藏智慧寶石的礦脈,值得一生開採。


  生
  完整的人生應該五味雜陳,且不排除遍體鱗傷。


  老
  老,是一門高深奧妙的學問,必須學習。


  病
  什麼人生什麼病,不可臆測,也不重要。重要是,生了那種病,你變成什麼樣的人?


  死
  當我們大大方方地談論死亡,彷彿收回本來就屬於自己、最重的那一件生命證據,意謂著,我們強壯到能自己保管了。


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作者簡介


簡媜


   一九六一年生,宜蘭人。台大中文系畢業。曾任職聯合文學、遠流出版公司、實學社,現專事寫作。曾獲中國文藝協會散文創作類文藝獎章、梁實秋文學獎、吳魯 芹散文獎、中國時報散文獎首獎。自詡為「不可救藥的散文愛好者」。著有《水問》、《只緣身在此山中》、《月娘照眠床》、《私房書》、《下午茶》、《夢遊 書》、《胭脂盆地》、《女兒紅》、《紅嬰仔》、《天涯海角──福爾摩沙抒情誌》、《好一座浮島》、《微暈的樹林》、《老師的十二樣見面禮》、《吃朋友》 等。


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思考的藝術:52 個非受迫性思考錯誤


 德國率先擊敗《賈伯斯傳》的著作,《黑天鵝效應》作者納西姆.塔雷伯鼎力推薦
  蟬聯《明鏡週刊》排行榜4週冠軍,連續48週Top 5,出版至今,暢銷地位遙遙不墜
  德國亞馬遜思考學習類Top1、心理勵志類Top3
  13國版權售出,全德銷量突破25萬冊

  全球最大商業書摘網站getAbstract創辦人,橫掃德國書市最新力作


  德國漢莎航空、瑞士麥肯錫、倫敦商學院、哈佛大學決策科學實驗室等各界高度推崇


  英、美預計2013年發行,中文版搶先上市!


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  什麼時候,追求清晰的思考反而是一種浪費?
  什麼時候,任憑直覺決定,你將萬劫不復?


  什麼樣的思考陷阱,竟會讓你愈「錯」愈勇?
  怎麼樣的思考技巧,讓你不再「誤」裡看花?


  我們經常會「直覺地、無意識地」做出決定,事後再補上一些看似合理的選擇理由。如果拿律師跟科學家來比喻,我們的思考模式比較傾向律師,因為律師都很會先射箭再畫靶。


  我們很容易掉入思考的陷阱裡,產生偏差、謬誤、幻覺、錯誤……


  杜伯里帶著放大鏡,幫助我們一一檢視這些常見的思考陷阱,並告訴我們為何該藐視權威、別跟模特兒做好朋友、別以實報實銷的方式付錢給律師、別參加什麼拍賣會或競標案、別說你在婚姻裡付出比較多……


   作者以清晰易讀的語調,逐篇舉出52個人人易犯的思考錯誤,並佐以生活趣事、名人軼事、歷史、愛情關係、投資理財、實驗研究等內容,具體說明錯誤何在、 何以會犯。此外,針對各項錯誤,作者一一提出解決之道,讓讀者不易掉入思考陷阱之中。同時,每篇均搭配一幅與主題相關的諧趣插畫,讓本書不僅具實用性,更 具可看性。


  不論是日常生活、學習、工作經營、投資理財或愛情關係上的大小事,本書指摘的52個思考錯誤,將讓你明白自身的弱點何在,並且更勇敢地與自己的非理性對抗,不再只靠直覺決定一切!


本書特色


  書市唯一橫跨心理學、哲學、企管等領域,涵括52個生活、工作、投資、愛情上最常見的思考錯誤


  每個思考錯誤搭配一幅風格獨特的插畫,實用性與娛樂性兼具


  穿插生活故事、名人軼事、歷史、愛情關係、投資理財、股票買賣、心理學實驗等,敘述豐富、幽默、耐人尋味


  不僅指摘思考錯誤,更提出有效對抗妙招,預防掉入思考陷阱


  三人成虎、選擇氾濫的時代,我們仍然需要一本鍛鍊獨立思考的書


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作者簡介 


魯爾夫.杜伯里(Rolf Dobelli)


   1966年生,瑞士聖加侖大學(University of St. Gallen)企管碩士、經濟哲學博士,全球最大商業書摘網站getAbstract創辦人之一,2008年創立全球傑出人才社群機構 Zurich.minds,會員包括《黑天鵝效應》作者納西姆.塔雷伯、諾貝爾化學獎得主伍思瑞齊(Kurt Wuthrich)、瑞士聯邦理工學院教授索耐特(Didier Sornette)、心理學家鮑麥斯特(Roy Baumeister)、數學家曼德博(Benoit Mandelbrot)、哲學家丹尼特(Daniel Dennett)等各領域標的人物。


   杜伯里已有7部作品問世,涵括文學小說及非文學類作品。2011年作品Die Kunst des klaren Denkens甫出版即榮登《明鏡週刊》暢銷書冠軍寶座,並翻譯成多國語言,足稱作者至今最成功著作。杜伯里長期擔任《法蘭克福匯報》 (Frankfurter Allgemeinen Zeitung)及瑞士《週日報》(SonntagsZeitung)專欄作者,撰寫討論人們的認知偏誤,幫助人們在個人生活、經商、理財等方面清楚思考 並做對決定。誠如Die Kunst des klaren Denkens這本書的前言所說:「富蘭克林為人類揭露了電的相關知識後,打雷、閃電並未因此而變得更少、更弱或更小,可是我們不再像古人那樣莫名地畏懼 雷電了。同樣地,明白了自身在思考方面的弱點之後,我們也能更勇敢地與自己的非理性對抗。」


  杜伯里曾旅居香港、澳洲、英國及美國,現居於瑞士洛桑。


譯者簡介


王榮輝


  曾就讀東吳大學政治系、政治大學歷史系與法律系;其後前往德國哥廷根大學(Universitat Gottingen)攻讀碩士,主修哲學、西洋中古史與西洋近現代史。通曉英、德、法、日與拉丁文等外文。2009年起,擔任台北歌德學院特約翻譯。


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格雷的五十道陰影III:自由


  1天賣30萬本!全球熱銷近7千萬


  *2012年話題最多、人手一本的熱賣作品!
  *系列蟬聯台灣各大書店暢銷榜Top1,作者更獲選《TIME》百大影響人物!
  *三部曲攻佔亞馬遜書店總榜、《紐約時報》暢銷榜前3名
  *讓美國原本只做純文學的Vintage出版社用7位數高價版權金簽下
  *環球影業砸下1.4億天價買下電影版權,電影預計於2014年夏天上映



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  今年最火辣、最刺激的情愛小說


  當支配不再只是支配,離經叛道的愛逐漸走向正軌,
  他們的幸福,是否從此到來……


  我愛他,他也愛我,照理一切應該都很美好,但,愛上克里斯欽.格雷從來就不會是件簡單的事。


  首先,是愛情和麵包的問題,她很幸運地全都擁有,甚至多出太多,因此唯一的問題是,她必須學習當個有錢人,並瞭解這不會抹滅她的人格和獨立,她努力適應,偶爾適應不良,就使出拿手絕活:和格雷唱反調……


  因為安娜的出現,他已逐漸改變,也開始學會表達愛,而一樁意外的發生,更讓他們決定把握當下,一起攜手迎接未來,他過去的陰影和她對愛情的不安,比起生離死別,根本不算什麼。


   不過,他不得不承認,自己的控制慾依然強大,尤其是對屬於他的人事物,最近一次,是火大地在她脖子上種滿吻痕,以宣示主權──當然,也獲得愛人的反擊, 以為已擺脫的過去仍纏著他不放,時時讓他陷入惡夢,所以,他最大的課題,一是放手,二是放手,三還是放手,不過, 愛是他們最堅強的後盾,他們會一起解決這些「小」問題……


  那麼,王子與公主從此過著幸福快樂的日子……嗎?


  他們的愛情的確如童話般美好夢幻,可是,現實生活容不得他們置身雲端,遠離不順心之事,就在他們認為一切無比美好之際,厄運倏地聚集,安娜最糟的惡夢竟成真……


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作者簡介


E L 詹姆絲 E L James


  曾任職於電視圈,也是兩個孩子的媽。
  目前住在倫敦市西區。
  她從小就嚮往能夠寫出讓讀者熱愛的故事,
  但這個夢想因為必須先專注於家庭和事業而暫時擱置。
  後來,她終於鼓起勇氣將想法用筆寫下,
  於是有了在全世界造成轟動的三部曲小說,
  環球影業更用可與「達文西密碼」相比的天價買下電影版權。


  相關著作
  《格雷的五十道陰影II:束縛》
  《格雷的五十道陰影I:調教》


譯者簡介


朱立雅


從工作中培養出對文字的愛好,終於得償夙願,現為自由譯者。

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快思慢想


 

  慢慢讀,反覆讀,跟著他踏上美妙的心智探索之旅。


  當代最偉大的心理學家、諾貝爾經濟學獎得主──康納曼灌注五十餘年研究功力,推出人類社會思想史上,第一本全面深度剖析大腦思考運作的「思考聖經」。


  不僅可能改變你的思維方式,甚至改變你的工作、生活與人生。
  Amazon、《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》年度選書


  認知科學權威洪蘭教授「六親不認、迫不及待想把它譯完,介紹給讀者看」、
  中央研究院曾志朗院士專文推薦!
  英文版上市一年,至今仍穩居Amazon認知心理類Top 1、
  決策類Top 3、企業管理類Top 7、銷售總榜Top 100


  《黑天鵝效應》作者塔雷伯大力推崇──
  《快思慢想》是人類社會思想史上的里程碑,
  媲美亞當斯密的《國富論》和佛洛依德的《夢的解析》。


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  包括《蘋果橘子經濟學》、《為什麼你看不見大猩猩》、《推力》、《別讓科技統治你》、《大腦決策手冊》、《快樂為什麼不幸福》、《語言本能》全球重量級作者一致推薦!


  如果一年只能讀一本書,你絕對不能錯過《快思慢想》!


  「快思」與「慢想」是我們腦中的兩位主角。它們大部分時候是朋友,有時是敵人,更常一起並肩打仗!


  我們何時要相信直覺?何時要對抗直覺與偏見,召喚所有理性出來打仗?我們總以為能駕馭自己的思考,事實上,人們的行為常常受到未知因素所影響。我們對思考的機制充滿假設與誤解,又很依賴直覺的感知和記憶,常常做出因個人偏見導致的錯誤決策。


  如果你希望自己更聰明、更冷靜,就要學會掌握「快思」與「慢想」的遊戲規則。


   康納曼介紹了很多有趣的經典行為實驗,披露思考的捷徑、替代、偏好、框架、錨點等效應。不僅讓我們對大腦的複雜與非理性恍然大悟,也指出我們在什麼情況 下該相信靈光乍現,什麼時候該三思而行,該運用哪些技巧來避免常常使我們陷入麻煩的思考偏誤,以及如何在商場、職場和個人生活中做出更好的選擇。


  閱讀本書就像是一趟心智突破之旅,康納曼有如一位稱職的導遊,沿途為我們解說思考到底是怎麼一回事,系統1(直覺式思考)和系統2(邏輯式思考)這兩個主角在各種心理劇碼中如何搭配分工。


  「這是快思的系統1,它很情緒化,依賴直覺,見多識廣又很會聯想,擅長編故事,系統1能迅速對眼前的情況做出反應。但它很容易上當,以為親眼所見就是事情的全貌,任由損失厭惡和樂觀偏見之類的錯覺引導我們做出錯誤的選擇。」


  「這是慢想的系統二,它動作比較慢、擅長邏輯分析,系統1無力解決的問題,都丟給系統二處理。它雖然不易出錯卻很懶惰,經常走捷徑,直接採納系統1的判斷結果。」
  
  康納曼重新詮釋了決策與判斷、風險、幸福和財富的關係,推翻了經濟學對人的決策是理性的假設,更首度披露「直覺偏見」和「邏輯捷徑」如何在不知不覺中,決定了我們自以為愜意的生活與社會樣貌,也將徹底改變你對思考的看法。


得獎與銷售紀錄


  《快思慢想》上市至今快一年,橫掃全球各大暢銷書排行榜,穩居Amazon銷售總榜前百大、分類排行第1名、2011年11月選書
  《紐約時報》2011年度十大好書、暢銷書排行榜前20名
  《經濟學人》2011年度選書
  《華爾街日報》2011非小說類年度選書
  榮獲2011年《洛杉磯時報》圖書獎
  加拿大《環球郵報》2011年度最佳書籍
  2012英國最重要的非小說獎《山謬.強森獎》(Samuel Johnson Prize)決選名單


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作者簡介


康納曼Daniel Kahneman 


   康納曼生於1934年,在加州大學柏克萊分校取得心理學博士學位。現任普林斯頓大學心理學教授和伍德羅威爾森學院公共事務教授,並兼任希伯來大學理性研 究中心研究員。他在心理學上的成就挑戰了判斷與決策的理性模式,被公認為「繼佛洛依德之後,當代最偉大的心理學家」。他的跨領域研究對經濟學、醫學、政 治、社會學、社會心理學、認知科學皆具深遠的影響,被譽為行為經濟學之父,更於2002年獲頒諾貝爾經濟學獎。


譯者簡介


洪蘭 


   現為中央大學講座教授、認知神經科學研究所所長。加州大學河濱校區實驗心理學博士,曾在加州大學爾灣醫學院神經科作博士後研究,於聖地牙哥沙克生物研究 所任研究員,並於加州大學擔任研究教授。1992年回台,先後在中正大學、陽明大學任教。近年來有感於教育是國家的根本,而閱讀是教育的根本,前後到台灣 大大小小超過一千所的中小學作推廣閱讀的演講。


  十多年來致力於譯介心理學、生命科學等領域書籍,已翻譯五十一本書,並於各大報章雜誌發表文章。著作繁多,包括《歡樂學習,理所當然》、《見人見智》(以上為天下文化出版)等書。


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視力,當然可以回復!重建眼睛健康、激發大腦活力的「中川式視力回復訓練」


你有近視、老花眼、青光眼、白內障或視網膜剝離的問題嗎?你是否認為一旦戴上眼鏡就摘不下來?本書告訴你:無論你的視力問題是哪一種,都可以透過視力回復訓練法重獲清晰視力,並且保持視力永不衰退!

   當視力出現問題時,一般人基於「用眼睛看東西」的思維,不外乎選擇眼鏡、隱形眼鏡、手術或角膜塑型片等手段來「暫時性」提升視力。事實上,這種不處理眼 睛本身病態的對抗療法,只會令視力每況愈下,最後導致失明。本書作者中川和宏是日本知名視力訓練中心所長,他提出「看見物體的是大腦,不是眼睛」的突破性 觀點,以及「眼腦並用」的治療新思維,提供超過30個重建眼睛健康、激發大腦活力的根本療法,像是透過呼吸吐納使眼周肌肉放鬆的老花眼復健、運用指腹在全 臉輕彈的乾眼症治療、改善視差的單眼移動訓練、中止近視、青光眼、白內障惡化的眼球伸展體操、治療視網膜剝離的眼球寫字遊戲……等,不僅幫你維持視力健 康,還能提升大腦的專注力、記憶力和想像力。


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  ◎每天10分鐘,眼睛發光、頭腦靈光!


   中川所長將首創全球獨家的「中川式視力回復訓練」與累積數十年的治療經驗,濃縮為本書精華,以30個簡單有趣的小遊戲幫助讀者拯救視力。例如:用眼珠在 空中描寫數字八或無限大符號,能促進眼部血液循環,改善近視、治療青光眼和白內障;用食指提起眼尾變成狐狸眼後緩緩眨眼睛,可以強化眼皮肌肉,治療乾眼 症;在一平方公分的方框裡寫字,可以強化眼睛近處對焦能力,消除使用電腦造成的頭痛、肩頸僵硬、眼睛疲勞。


  最特別的是,讀者可以不必拘泥於病例症狀,儘管安心翻開本書,把裡面的視力回復訓練當成有趣好玩的遊戲,每天只要短短10分鐘,不花一毛錢,就能讓你眼睛發光、頭腦靈光,徹底甩開眼鏡帶來的視覺包袱。


讀者群分析


  以為打針、吃藥才能恢復視力健康的人:作者以多年實務經驗告訴你,依賴藥物追求健康的人,和認為只要戴上眼鏡看得見就好的人一樣,是無法根治視力問題的,本書提供你最自然、且無副作用的方法,讓你自然擊退乾眼症、老花眼、青光眼、白內障、飛蚊症、視網膜剝離等眼疾。


  追求視力健康的護眼族:視力訓練法不但能永保眼睛健康,還能激發大腦活力,本書告訴你如何正確訓練視力,讓眼睛發光、頭腦靈光。


  配戴眼鏡後,度數持續加深者:每次檢查眼睛都被告知度數又加深了嗎?本書教你如何利用眼鏡或隱形眼來提升自己的視力,而不是讓眼鏡成為傷害視力的工具。


  接受近視矯正手術,但視力再度惡化者:眼睛不是機器零件,近視矯正手術只是讓你看得更清楚,但是對眼睛近視的病態並未做出任何改善,如果真有視力再度惡化的跡象,書中會教你復健訓練方法,只要早日採取正確防治對策,還是有可能回復到原來的視力水準。


  想擁有好成績、好表現的學子與上班族:眼睛不好,會令人逐漸失去動力,也就難以發揮潛在的生命力。作者以專業觀點告訴你,眼睛好,可以活化大腦和心性,專注力、記憶力和想像力都會突飛猛進,學習能力自然提升,工作效率節節升高。


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本書特色


   顛覆「視力不可能回復」的錯誤迷思:作者以三十幾年的實務經驗提出,人不只用眼睛看,也用大腦看的「眼腦並用」思維,強調激發大腦活力的視力回復訓練, 才是維持視力健康的根本療法。例如:數數字數到三的倍數時,就用力眨眼睛,可同時強化眼皮肌肉、活化大腦、培養專注力。如此一舉數得的訓練,只要持之以恆 地進行,視力當然可以回復,並且維持永不衰退。


  解答你最想知道的10大視力問題:你有「視力在不知不覺間變差,但是它究竟是為什麼變 差」、「遺傳性近視有救嗎」、「老花眼也能恢復視力嗎」、「學校和公司的視力檢測說我是0.5,眼科檢查卻說是0.2,眼鏡行又說是0.6。請問,我真正 的視力究竟是多少」、「醫生說我罹患近視、散光、斜視或弱視時,我該怎麼辦」……等疑問嗎?所有你最想知道的視力問題,本書一次回答你。


   不花錢、最自然且無副作用的視力回復訓練:現代人視力提早老化、近視年齡層逐年下降,全是因為長時間盯電腦、玩電視遊戲、看書,眼球運動不足引發的視力 危機。事實證明,身體要運動,眼球也要做運動,每天讓眼球做伸展操,譬如保持雙眼完全緊閉的狀態,讓眼珠往上看十秒,然後再將眼珠朝右上、右、右下、左 下、左、左上各看十秒,只要10分鐘,不花一毛錢,就能回復往日清晰的視力!


  非知不可的8大護眼小撇步:除了眼球運動、適時休息,還 有 什麼護眼撇步,本書提供8大護眼對策,讓你視力永保安康。例如:把電腦螢幕向後傾斜15度,保持目光向下20度的視物狀態,可以降低眼壓、鬆弛眼周肌肉、 預防白內障;睡覺時採取仰睡的睡姿,白天起床後,保持抬頭的姿勢,可以預防視網膜剝離;眼周佈滿穴道,經常按摩眼周,能預防電磁波帶來的眼睛傷害等等。


   不分症狀、年齡,也不分性別,通通都適用:本書擁有超過30個視力回復訓練法,無論近視、老花眼、青光眼、白內障、飛蚊症、視網膜剝離或乾眼症,不分症 狀、男女、老幼,通通都適用,讀者完全不必拘泥於病例症狀,隨時隨地、想玩就玩,無論是一個人玩或與家人同樂,都能獲益無窮。


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作者簡介


中川和宏


  1953年生於日本廣島縣。


  早稻田大學政經學系畢業。美國巴爾的摩視力眼科協會主任研究員,美國視力眼科振興財團研究院。


  1981年,以「守護資訊化社會下的日本人眼睛與大腦」為宗旨,成立「視力訓練中心」(Vision Fitness Center)與「專注力補習班」。


   以東洋哲學為基礎,首創全球獨家之中川式視力回復訓練,主張藉由改善眼睛屈光度數回復正常視力。針對眼睛的鍛鍊,提出視力回復法、電腦防護對策、飛行員 視力、老花眼防護對策、運動視力訓練、眼睛疾病預防對策(回復眼睛的視力);針對大腦與心靈鍛鍊,他提出可以提升活動力、自信心、專注力、記憶力、想像力 等的潛能開發(回復大腦與心靈的視力)。著有《用大腦停止眼睛的老化》(青春出版社)。


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一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕:超過180萬人見證,5分鐘搞定,還可提臀豐胸


★日本原創者獨家授權!贈送充氣式骨盤枕,攜帶方便,隨處可做!
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  暢銷180萬冊,瘋狂引爆骨盤枕熱潮!
  媒體爭相報導,來賓現場體驗,人人嘖嘖稱奇!


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  ★輕鬆擊退肥胖元凶──骨盤歪斜


  「我試過各種減肥方法,卻總是毫無成效。」「就算體重減輕了,萬年小腹卻永遠消不下來……」你可曾想過,問題可能是出在骨盤歪斜?只要矯正骨盤,即可促進新陳代謝、改善內臟功能,進一步瘦得輕鬆漂亮!


  ★一天5分鐘,光躺就會瘦,超簡單、超輕鬆!


  骨盤枕就是可以幫助你輕鬆矯正骨盤的終極瘦身聖物!一天5分鐘,只要墊在腰部下方即可!
  隨書附贈的神奇骨盤枕經作者審核,材質及尺寸經特殊設計,吹飽氣就可使用,而且攜帶方便,隨處都可做。


  ★一枕多用的健康良伴


  骨盤枕瘦身法不只可以雕塑令人在意的局部,如象腿、蝴蝶袖,更可以舒緩便秘、肩頸痠痛、失眠等各種不適症狀!


  骨盤枕瘦身法的五大效果:


  1 只要將骨盤枕墊在腰部下方5分鐘,就可讓腰圍減少。
  2 不只是瘦腹部和腰部,也可以雕塑其他部位──翹臀、豐胸、修長美腿。
  3 可用骨盤枕來舒緩身體的不適症狀──舒緩肩膀僵硬、生理痛、便秘、頭痛、手腳冰冷、消水腫……。
  4 可幫助身體伸展、內臟運作正常、提升新陳代謝──可防老化、減輕壓力……。
  5 可矯正身體歪斜,達到美姿美儀的效果──矯正O型腿……。


作者簡介


福辻銳記


  美容針炙師,「骨盤枕瘦身法」原創者,被日本電視節目選為50位日本名醫之一,是日中治療醫學研究會員、日本東方醫學會會員,也是日本第一位將中醫引入美容界的人。擁有30多年臨床經驗,診治過的病患高達5萬多人。


   身為ASUKA針灸治療院院長,其優異的醫術和成就廣受好評,因此也活躍於電視、健康雜誌及女性雜誌。自從他將在治療院使用的毛巾枕研發改良為骨盤枕 後,隨即帶動骨盤枕熱潮,熱銷至今。著有《世界第一簡單躺瘦》《骨盤枕瘦身法──光躺就可以瘦下半身!》(暫譯)等多本瘦身、美容相關作品。官 網:www.asuka-sinkyu.com/


譯者簡介


游韻馨


在自己的世界裡透過文字品味人生的全職譯者。譯有《小花的味噌湯》《影音直授.美胸女王》《手是世界上最棒的美容工具》《便活》等書。

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可不可以吃不胖:打造易瘦體質的減肥魔法書


「新世代瘦身教主」艾莉絲出書囉!


  從今天起,向易胖體質說掰掰~超可愛圖文+全方位瘦身計畫,不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢,也能健康美麗不復胖,真的一點都不難。


  感謝全國最大減肥瘦身社群【iFit 愛瘦身】,35萬粉絲熱情見證。


  精心收錄「十二週瘦身計畫」&「十四天健康減肥餐」,請妳跟我這樣瘦!
  大方贈送「超人氣低卡食譜」,烹飪新手也能駕馭的簡單料理!


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  十大瘦身迷思破解
  吃越少瘦越快?減肥不能碰澱粉?運動後不可以吃東西?長肌肉會變金剛芭比?這些錯誤減肥觀念,就是你瘦不下來的罪魁禍首!


  十二週瘦身計畫
  循序漸進、任何人都能輕鬆上手的減肥計畫,助你一步步邁向窈窕身材。


  十四天健康減肥餐
  專業營養師精心規劃,兼顧美味、便利、健康的減肥食譜,一天四餐飽足又享瘦。


  十六招局部雕塑
  瘦大腿、瘦屁股、瘦肚子、瘦手臂…我們只要曲線不要壯,讓卡哇依的狗狗和貓貓,陪你一起在家雕塑完美身材。


  獨家瘦身小祕訣
  嘴饞時該吃什麼?蘿蔔腿如何改善?停滯期想放棄該怎麼辦?減肥能吃大餐嗎?
  所有減肥過程中的困擾、疑惑,通通都能得到答案。


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作者簡介


艾莉絲


  全國最大減肥瘦身社群【iFit 愛瘦身】團長 www.facebook.com/iFit333


  曾經過著幾乎沒有一餐敢吃飽的日子,採用各種激進又痛苦的減肥方式,體重卻永遠上上下下……


  經過不斷地自我學習與試驗,終於成功瘦下來,擁有窈窕體態和健康好氣色,因而成為朋友間爭相請益的瘦身專家。


  艾莉絲以可愛趣味的圖片、淺顯易懂的說明,在網路上分享正確瘦身觀念,並用心回覆每一位網友的留言。強調不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢,也能健康美麗不復胖。


  粉絲團成立不到半年即突破 30 萬人,文章最高分享數破萬,舉辦各種揪團減肥活動,屢屢獲得團員熱情響應。亦時常收到溫馨來信,感謝【iFit 愛瘦身】讓他健康瘦下來,找回自信和幸福。


【iFit 愛瘦身】團長艾莉絲期望未來能持續推廣正確瘦身觀念,讓大家一起擁抱窈窕健康新生活,重新愛上自己、愛上每一天!

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殺手,迴光返照的命運


 如果有上帝,祂肯定不是站在我這邊。
  真正的罪孽,從我記憶消失後才要開始。

  「獻給每一個用寂寞解渴的,遺忘者。」--九把刀


  真正重要的東西一定不會失去,
  會失去的,
  就一定不是真正重要的。


  於是。


  我將某一個自己留在那個房間裡。
  我走了,卻也沒有離開。


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  □


  在動詞的世界裡,殺手是一個沒有未來式的職業。
  但我不僅沒有未來式,我連過去式都搞丟了,
  只剩下見鬼了的現在進行式。
  --於是,我盡量不讓我的雙槍停下來。


作者簡介


九把刀


  1978年製造於台灣彰化。
  自1999年開始創作,至今攻下68本書,
  作品陸續改編為電視劇、電影、漫畫、線上遊戲。
  2008年導演電影短片「三聲有幸」。
  2010年導演電影長片「那些年,我們一起追的女孩」。
  是最幸運的導演,也是最努力的作家。


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女人都不說,男人都不問。


  我哪裡比不上那個賤貨……女人愛比較的習性OUT
  你找不到比我對你更好的人……男人莫名的自信OUT


  40堂自剖男人課:寧可成為男人的叛徒,也要拯救所有女人的幸福


  「真的嗎?」、「是喔……」、「好好喔!」-敷衍男人的不敗金句,卻也是愛情死掉的證據


  「妳怎麼了?」「沒事,只是生我自己的氣」那男人是不是可以「就當作什麼都沒發生」。


  天殺的,女人不說的事,男人死都不問
  愛情裡,沉默是不被許可的語言


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   世間愛情問題的癥結,往往是溝通出紕漏,或是根本沒有好好說,深諳此道的作者,本著城市觀察家的角度,寫下一篇篇對於都會男女的感情側影,進而引出紅男 綠女們的情愛症頭,原來只要放膽「說出來」就沒事了。本書集結作者多年來對於兩性議題的關心與剖析,以愛情裡的起承轉合為軸心,串連四十堂精闢絕倫的兩性 課,穿插時而冷凝幽默時而暖心動人的插畫,成就一本圖文兼容,蓄著溫度又忍不住發人深省的經典小品。


作者簡介


人二雄


  半生不熟的熟男。
  製作電視,也寫字畫圖。
  常常覺得世界好像不必那麼嚴肅,愛情也沒有那麼神聖清高,幽默以待就可以了。


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小資大翻身:名諭爸從7.7萬出發到淨賺 1635萬(附贈投資課程DVD)


名諭爸的「股票、權證夢想操作法」,
帶你複製從7.7萬出發到淨賺1635萬的成功經驗。 

  小資大翻身,名諭爸的實戰操作全紀錄,手把手帶你複製成功經驗!


  玩股社團超人氣作家名諭爸獨創「股票權證夢想操作法」,教你判斷環境、找出潛力標的,並建立正確投資習慣與觀念。觀念決定您選擇的方法,方法決定您要過的生活,正確的操作方法,才能創造良好績效兼享受生活。


  「當一個高手連成交單都貼給你看的時候,你唯一要顧忌的就只剩下怎麼複製他的成功經驗。」


  名諭爸的操作方式,沒有好機會就空手等待,有好機會就大口咬下,不會在明明沒行情的時候為了操作而操作,平白浪費子彈,也不會好不容易等到機會出現卻又怕東怕西不敢進場,這才是最棒的投資態度和方法。


  「不論您現在的收入是多少,都有機會讓自己小資出頭天。」


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  這本書的初衷,是希望能激勵所有各行各業的小資男女,只要您投資觀念正確,進而養成良好操作習慣,並且願意學習等待者,都有機會讓自己小資出頭天。


  「各行各業均可適用,兼顧本業、投資與生活的夢想操作法」


  夢想操作法帶給您正確的投資觀念,各行各業均可適用,成功不需要時時盯著股票,事業才是您累積資本主要管道,切勿一心只想財務自由,卻在工作上敷衍了事。投資致富是為了讓自己及家人能有更好的生活品質,以及健康的身心,而不是只顧操作而忽略生活,最後敗財又傷身。


  「本書所附的交易過程,全為本人操作實戰紀錄,且都附上券商交易明細以資證明。」


  透過實戰經歷讓大家身歷其境感同深受,真正體會投資操作之真義。


  希望藉由這本書,幫所有還在為家庭努力工作的小資男女加油打氣!天底下沒有什麼不可能的事,但前提是您的觀念與習慣一定要正確。人可以無時無刻懷抱著夢想,因為有夢最美,希望相隨。但若是不先跨出改變的第一步,只怕最後將變成是空有著幻想而已。


本書特色


  此書僅獻給所有小資男女:
  這不是夢想,是實際會並且已經發生的事!
  這不是偶然,正確觀念搭配養成良好習慣,
  成果我做到了,現在換你來複製我的成功!


  ◎買書現賺資產加值禮
  1.名諭爸投資課程DVD,3小時精彩內容絕無冷場,價值2980元。
  2.玩股網進階會期14天,價值880元。
  3.價值3000元的「名諭爸股票、權證、實戰夢想操作課程」折價券。


  更多精彩內容請看www.pressstore.com.tw/freereading/9789868837621.pdf


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作者簡介


名諭爸


  玩股網專屬社團主席/專欄作家/講師
  個人部落格:www.wantgoo.com/50037
  教學社團:www.wantgoo.com/club/topic.aspx?c=16


  名諭爸實戰操作經驗15年,現已退休為專職投資人兼任玩股網專屬社團主席及講師。曾任群益金鼎證券分公司連續七年/合計八年證券業績第一名超級營業員,長年服務十億級以上實戶,深知實戶操作股票思維與選股邏輯,並獨創出一套獨一無二的投資與生活兼顧的夢想操作法。


   民國86年7月至101年6月這十五年來,高職美工科畢業的名諭爸沒有富爸爸做後盾,都是靠自己白手起家打拼。曾經靠投資瀕臨四次破產,一直操作到民國 98年3月時,身上已經只剩下7.7萬可以操作,但也因此領悟到「股票、權證、實戰夢想操作法」,以至於民國98/03/11-100/01/04長達一 年十個月的操作期間,從僅剩的7.7萬本金開始重新出發總結績效一共淨賺了1635萬。


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無法呼吸1:洶湧【首刷限量香水扉頁珍藏版】


 

  擦槍走火指數更勝《格雷的五十道陰影》
  妳不會想要在通勤、開會或上班的時候偷看這本書,
  因為妳絕對無法壓抑內心的那股騷動……


  《紐約時報》暢銷作家瑪亞.班克斯最新三部曲
  全球出版社密切鎖定,尚未出版便以七位數高價賣出18國版權
  出版首日空降美國亞馬遜書店及各大電子書排行榜NO.1
  出版首周攻佔《紐約時報》《今日美國》暢銷榜TOP 10
  2013年第一本超暢銷情愛小說




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  【穿著香水的小說:首刷限量香水扉頁珍藏版】


  在閱讀中,被香味擁抱著、寵愛著
  挑逗嗅覺的感官想像,探索愛情的前中後味,直到無法呼吸
  單戀的前味|酸甜的檸檬蘋果、清新中帶點苦澀的苦艾酒
  熱戀的中味|熱情的玫瑰、清純的白茉莉,隱約摻著渾厚的中性檀香
  寵愛的後味|沉穩持久的喀什米爾木香、溫暖成熟的琥珀麝香


  ※首刷書腰附獨家試香體驗卷


  三個不同性格的男人,一樣令人窒息的愛情


  蓋博、傑斯、艾許,紐約市最富有、最有權勢的三個男人。他們一向都能得到想要的任何東西。


  蓋博熱愛女人,寵愛女人,卻無法相信她們;他和每個人簽下合約,禁止所有親密感情,確保不會再有人背叛他…


  越是不該摘取的果實,越想得到


  蓋博,英俊富有的企業家,他習慣掌控一切,對於目標總是全力以赴,只要是他想要的東西,他就一定會得到。這是他在商場上的一貫作風,在男女關係中也是如此。


  那晚,蓋博在飯店的開幕酒會上再次見到米雅,她是他最好的朋友傑斯的妹妹,他幾乎是看著她長大的,而她現在終於不再是小女孩了。要是傑斯知道他對他的寶貝妹妹下手,鐵定會殺了他。但是沒有人知道,他想要她,已經等得太久了。


  於是蓋博決定瞞著傑斯,向米雅提出一項要求:「我要妳當我的私人助理。」


  越是危險未知的遊戲,越誘人躍躍欲試


  米雅從蓋博手中接過合約,心情複雜。這份工作將不只是單純的「私人助理」,若是接受這份合約,就得完全臣服於他。除此之外,合約上沒再提到其他細節,她到底會受到什麼樣的「特殊待遇」,她一無所知。


  但是她的心卻蠢蠢欲動。


  蓋博,她從小愛慕的對象,如果說她沒幻想過關於他的任何事情,那才真的是騙人的。她多麼希望自己也能在他心中擁有一個位置。即使彼此的關係是建立在一紙隨時都有可能終止的合約,即使知道自己最後會傷痕累累,為了愛情,她決定放手一搏...


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作者簡介


瑪亞.班克斯 Maya Banks


   班克斯成名已久,早在EL.詹姆絲《格雷的五十道陰影》之前便是全球知名的羅曼史作家,至今已發表超過五十部小說,全球銷量超過四千萬冊,是《紐約時 報》與《今日美國》暢銷榜的常客。她的作品向來以「辛辣」聞名,曾以《Seduction of a Highland Lass》獲得最催淚羅曼史榮譽獎。


譯者簡介


俞羲


  專職譯者。每一本書都是在體驗不同人生,每一個故事都是開拓更廣的視野,以這樣的心情用文字擁抱世界。


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算大限:趨吉避凶,延年益壽的秘密(贈養生功法DVD+「算大限」序號)


 

源自古中醫學理論,以現代統計學驗證的一套「坎點」預測系統!


  由個人的先、後天體質、家族病史及生活作息交叉分析,算出一生中的健康曲線,健康狀況最差的時間點稱為「坎點」,代表可能罹患重大致死疾病之時刻。


  本書能幫助你及早針對健康弱項來養生,安度人生的險關!


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  ◎隨書送
  1.樓氏養生功法DVD
  2.免費上網使用「算大限-坎點預測」系統體驗版


  「算」出命中注定的「大限」!及早預防,遠離病痛與劫數!


  樓醫師鑽研中醫五運六氣、天氣醫學多年,結合四項博大精深的中國傳統理論及統計經驗數值,獨創出一套計算人生「坎點」的方法,這套方法的精準度已經過科學的驗證比對。


  所謂的「坎點」,是指人一生中的健康險關。先天體質差的,一生可能有二十幾個坎點;體質好的,一生可能只有幾個而已。


   因此,本書雖名為《算大限》,然而這裡所謂的「大限」,並非一般命理學所算出的壽限之日,而是在提醒讀者這個「坎點」出現的時間。這些時候又該注意身體 的哪些最弱的部位,該避免哪些事情、留意哪些症狀、如何調整生活作息等,教大家有效地調養身體,以預防這些可能會發生的問題,安然度過坎點的險關。


  隨書附贈的「樓氏養生功法」DVD,由樓醫師親自示範,天天跟著做,讓你身體健康、頭腦清明,疾病上不了身。


作者簡介


樓中亮醫師


   「台灣中醫預防保健協會」創會理事長,現任「 樓中亮中醫體系」院長。 樓醫師兼具中西醫學養,從中國醫藥大學獲得「藥學士」「醫學士」兩個學士學位後,持續精進,遠赴北京中醫藥大學攻讀醫學碩士,其後又在南京中醫藥大學取得 醫學博士。求學期間跑遍中國大江南北,遍訪名醫、搜羅古籍,至今仍不斷精進,專精易經五行與人體健康之關係。


  多年致力鑽研的「五運六 氣 天氣醫學」「掌紋全息療法」與「算大限坎點預測系統」,統稱為「樓氏古中醫」。他同時也將這套獨創的古中醫療法「數位化」,使其生活化、客製化和普及化, 讓一般民眾在家輕鬆保健、預防疾病,健康休閒相關產業用此提供客戶更有效的服務,使大家共同體驗「天人合一」的健康生活!


  樓醫師2010年12月出版《算病》一書後,廣受好評,本書即為延續《算病》的精髓,更進一步將《易經》與《黃帝內經》的精華發揮至淋漓盡致。


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驚人的30秒瘦肚操:1個動作,肚子馬上瘦3.3cm,不必流汗節食,7天減2吋!激勵上萬肉肉族的XS小姐「貴婦奈奈」體驗推薦!


 

  ★日本狂銷超過250,000冊.第一本最科學的「瘦肚子專書」★
  ★人氣部落客.暢銷作家【貴婦奈奈】親身體驗.強力推薦★
  
驚人發現:『竟然只做「一個動作」,肚子馬上瘦!』


  你還在做「不能瘦肚子」的運動嗎?
  停止!停止!「仰臥起坐」只會讓肚子變「硬」,不是變「瘦」!
  48歲維持23吋纖腰的日本專業健身女教練,
  首度驚人大公開:『瘦肚子的運動,只有1個動作,其他都無效!!』


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  本書作者植森美緒是日本知名的健身教練,但其實她曾經是一位運動白癡,唸書的時候非常討厭上體育課,從國三開始發胖,一路胖到出社會工作,於是她開始嘗試各種減肥方法,沒想到就是因為過去慘痛的減肥經驗,讓她意外發現「驚人的30秒縮肚法」。


  ◆99%的人最想瘦的只有「肚子」。大大的油肚,馬上老10歲!


   「天天做『仰臥起坐』,肚子還是沒變小?」作者遇到很多來健身房減肥的會員,都會問這一題。於是她發現,其實99%想減肥的人,只是想瘦肚子,尤其是男 性,肚子變大馬上老10歲,但是這些人天天踩腳踏車、跑步機、有氧運動,一個月下來,體重卻只瘦下少少的1公斤,該減的肚子肉卻變硬了,天啊!怎麼會這樣 呢?


  有些人到健身房運動之後,做了太多自己不習慣的運動,於是肚子沒變小,卻閃到腰,沒辦法走路。態度比別人認真一倍,為何肚子還是瘦不下來?於是作者開始一直思考,如何用科學且真正有效的方法,燃燒腹部脂肪。


  ◆馬上停止做「仰臥起坐」!想瘦肚子,一定要做對運動,這方法絕對適合你!


  如果你已經買了好幾本瘦身書,辛苦了好幾個月,「肚子」依然圓滾滾地待在原地,請先破除「腹部贅肉」的5大迷思:


  (1)「仰臥起坐」不能瘦肚子,只會讓腹部變硬,無法消除脂肪。
  (2)瘦肚子的重點不在「一直做運動」,而是做能「局部瘦」的動作。
  (3)節食減肥,只會讓肚子鬆垮又下垂,無法局部瘦。
  (4)大量流汗的運動只會讓你更餓,無法持續做,90%的人都會復胖!
  (5)每天只要30秒「連續縮肚子」,七天見效!


  ◆瘦肚最強!「植森式縮肚法」一個動作∕一天30秒∕馬上瘦3.3cm!


  先「減吋」--縮!讓身體記憶「平坦肚」的形狀,縮小腰圍。
  再「減脂」--燃!每天縮肚30秒,脂肪燃燒量「增加4成」!


  日本研究發現,肚子的「軟性脂肪」其實最容易消除。只要在日常生活中維持正確體態,使用體幹肌肉,就能讓肚子愈來愈小!25年來,腰圍始終維持23吋的女教鍊,獨創「植森式縮肚法」,教你「有技巧」地縮肚子,重現18歲的「平坦腹」!


  ◆大大的肚子,讓你馬上老10歲!


  女性:「我四肢很細,但肚子就是很大,不管做多少仰臥起坐肚子都消不掉,衣服愈買愈寬鬆!」


  男性:「隨著年紀增長,肚子圓滾堆疊的程度愈來愈嚴重了,在另一半及同事前感到很自卑。」


  「中年發福」是一道比中年失業還難以克服的關卡,很多人都把「年紀大了」當藉口,放任身材走樣,變成「大叔」、「大嬸」。人生走至中年,如果還能保有穠纖合度的身材,絕對能大受歡迎!


  想要變美、穿衣服好看,擁有一個「平坦腹部」是必要條件。除此之外,減少脂肪囤積也可以改善身體健康。因為「疾病」來自「生活習慣」,縮小腹瘦身還有矯正姿勢、訓練核心肌群等意想不到的效果,可以讓疾病遠離。


  ◆只是縮縮小腹嗎?聽起來好像很無趣?


  錯了!「植森式縮肚法」讓縮小腹變有趣了!


  憋氣縮肚子,反而沒效果!作者精心設計的「植森式縮肚法」針對一般人動作時容易出現的3大問題「聳肩、駝背、呼吸」分別詳細說明,讓你在縮肚子的過程能更加有信心!


  *「一開始縮肚子時,會自動憋氣耶,怎麼辦?」--不是將肚子縮到極限才有效,屏氣時橫隔膜會被壓迫,瘦肚效果反而變差。請放鬆心情呼吸並收腹。


  *「肩膀總是會不自覺得聳起來…」--試著將雙手放在大腿上,保持手指不動的姿勢縮小腹,或是雙手輕輕抓住椅面,固定肩膀位置後再縮小腹。


  *「一直注意腹部,反而駝背了…」--背部挺直,腹部鬆弛的贅肉才會被拉提起來,平時可多做「肩膀後拉」的動作,遠比改善凸腹重要。


  「縮肚子」雖然動作不大,卻是一個完全針對腹部的運動,平常沒在運動的地方,從現在開始每天只要動個一兩次,效果絕對超乎你的想像,這就是「縮小腹」小兵立大功的原因。超過25萬人實證,一個小動作就能改變「走山」的身形!


  ◆這本書,反轉你對「瘦肚子」的舊觀念!


  【舊觀念1】「仰臥起坐」是瘦肚子的代表運動,做愈多下,凸肚就會愈快消除--錯!
  →仰臥起坐只會讓腰更「粗」,肌肉更「壯」,不能讓肚子「變平坦」!


  【舊觀念2】我採取適量的飲食控制,偶爾餓餓肚子,應該也能瘦吧!--錯!
  →承受過飢餓的身體,更容易「存脂肪」,「肚子形狀」依然無法改變!


  【舊觀念3】想要「局部瘦肚子」根本是不可能的任務!--錯!
  →最新研究證實,只要針對特定部位持續運動,就能減少該部位的脂肪!


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作者簡介


植森美緒 UEMORI MIO


   1965年出生於埼玉縣,目前擔任健身教練。從過去減肥失敗的經驗中學習,提倡並實踐不復胖的方法,23歲時體重曾經重達60公斤,成功減下14公斤之 後,一直維持窈窕體型至今。目前除了以上班族為對象,到各企業或健康協會進行健康指導之外,也在健身中心與社區開設減肥研討會,廣受各界支持。著作包括 《美肚臍減肥法》、《30秒縮腹!最強瘦腹法》、《絕對瘦!無需計算的熱量控制書》等。


  官方網站:www.mio-u.net


譯者簡介


游韻馨


   熱愛翻譯、追求夢想的全職譯者。譯作包括《說話有自信,老闆朋友都挺你》、《驚人的超慢跑瘦身法》、《一個動作治好腰痛》、《臨場說話的技術》、《血液 循環,95%的病自己會好》(以上皆由采實文化出版)、《TANITA社員食堂人氣菜單》、《自然風家屋布置》、《女設計師:她們的工作空間、創意和夢 想》等。


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給自己的10堂外語課:這是突破人生限制的希望之鑰!


  繼暢銷書《給自己10樣人生禮物》的最新力作!


  褚士瑩說:「環遊世界不是語言高手的專利,打開這10堂外語課,就懂得打開自己的世界之窗!」


  語言是認識世界的方式,幾種語言,幾種生活風格!


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  褚士瑩說,不學語言,簡直就是浪費人生!
  他來回滇緬公路,靠單字卡學緬甸語,跟加油站工人,開車司機聊天;
  他申請開羅大學,用阿拉伯語旅行;他學約克夏方言,體驗13種英國口味;
  他用200個常用單字,學會泰國人生活三件最重要的事;
  他跟值夜班守衛學維吾爾語,半夜上課,發揮創意自己變通;
  聽信首爾天橋上鐵口直言,誰知從此學習韓語的門永遠沒有關上;
  航海兩個月,每分每秒泡在西班牙文的環境,一有機會就跟每個人說話……
  你說他是語言天才?他有學習天賦?他聰明IQ高?
  答案都是錯錯錯!他說,只是靠學語言養成了學習的習慣!
  而且每多學一種,世界無形中擴充了一倍又一倍……
  你有沒有信心給自己兩個月挑戰一門新語言?
  你有沒有持續每天30分鐘把單字卡的字彙復誦16遍?
  你好不好奇新移民的生活,價值觀,聚會?還是只會自虐背字典?
  你是不是貪心這個也學那個也學,結果什麼都沒學會?愈來愈挫折?
  如果沒有世界觀,學外語也不會讓人幸福快樂。
  來吧,重新思考你的學習計畫!


  要讓這輩子一直無聊浪費下去?還是趕快用語言來跟世界握握手?
  10堂外語課,是這個世界送給你的大禮物,
  打開來用才知道原來人生這麼無限寬廣!


  《給自己的10堂外語課》上課須知
  1. 先認清自己學習的動力。
  2. 看到單字卡,就像看到愛人一樣的心情。
  3. 上課地點隨時變化中:等捷運、電梯、廁所、公車、排隊結帳……
  4. 遇見的每個人都是上課老師:開車司機、大樓守衛、公園散步老太太、商店店員、澆花的太太……
  5. 上課時間目標設定最短兩個月,最長一年。有了興趣,不怕不想學。
  6. 學了會忘,說出來不自然,是天經地義的事,別拿這個來打擊自己的信心。
  7. 自己的母語千萬不能拋棄。
  8. 重新想想「幸福感」這件事。
  9. 想像自己不用透過翻譯或字幕,就可以了解別人家說什麼。
  10. 不要懷疑自己的學習能力。


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作者簡介


褚士瑩


  國際NGO工作者。


   擔任美國華盛頓特區國際金融組織的專門監察機構BIC(銀行信息中心)的緬甸聯絡人,協助訓練、整合緬甸國內外的公民組織,包括各級NGO組織,少數民 族,武裝部隊,流亡團體等,有效監督世界銀行(The World Bank Group)、亞洲開發銀行(ADB)及世界貨幣組織(IMF)在缺席二十多年後重回改革中的緬甸,所有的貸款及發展計畫都能符合財務正義、環境正義,以 及其他評量標準,為未來其他各項金融投資進入緬甸投資鋪路。


  回台灣的時候,他跟在地的NGO工作者,一起關心客工、新移民、部落、環境、教育、社區營造、農業、自閉症成人、失智症家屬的支持等,希望更多優秀的人才能夠加入公民社會,這個領域的專業人才能夠一起做得更好。


   沒有做這些嚴肅的事情時,他喜歡寫作,航海,划獨木舟,騎自行車,喝黑咖啡,吃芒果。至於去埃及AUC大學唸新聞,泰國唸語言,哈佛大學甘迺迪學院唸公 共政策,這種讓人匪夷所思的事情就不用提了。在大田出版的中文作品包括「元氣地球人」系列、《年輕就開始環遊世界》、《每天多愛地球一點點》、《地球人的 英語力》、《給自己10樣人生禮物》。


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誰在銀閃閃的地方,等你:老年書寫與凋零幻想


人生的完整經歷
生命的終極叩問


繼《老師的十二樣見面禮》、《吃朋友》之後
簡媜獻上奇想版老年生活GPS導航散文


  天若有情天會老,地若無情地會荒。我們扎根於有情大地,仰望亙古無情的天,於其間遇合離散,領受悲歡愛憎,或長或短都叫一生。


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  我們的生命,是他人死亡之延續,來日,我們的死亡也將啟蒙他人。生是珍貴的,死也是珍貴的,生只有一回,死也只有一次,我們惜生之外也應該莊嚴地領受死亡,禮讚自己的一生終於完成。--簡媜


  這是一本生者的「完全手冊」,老者的「百科全書」,病者的「照護指南」,逝者的「祈福禱文」。


   五十歲以上的人應該要隨身一本攜帶以防萬一,五十歲以下則應該每晚睡前翻讀一章,日日砥礪。完整涵蓋健康、心靈、理財、寓居、倫理親情、社會參與、長期 照護、臨終準備與葬儀等層面,綜觀身與心的安頓、物與靈的處境,一面馳騁於浪漫空靈的想像裡,一面為現實際遇的悲歡離合拭淚。


  從初 老、 漸老、耄耋、病役到死亡,簡媜以寓言式的魔幻奔想,仔細勾勒「老人共和國」裡的鎏銀歲月,以深情至性的柔筆追想至親晚年,娓娓述說人世浮生的悲欣交集及侍 病伴老歷程之愛憎孤寂,既見機智幽默的優雅自嘲,亦是急急切切苦口婆心的警世諍言--肉身是浪蕩的獨木舟,每個人生都是一只裝著悲歡離合的包袱,包袱裡有 各自的歡愉與憾恨。在她筆下,生老病死轉化為一座蘊藏智慧寶石的礦脈,值得一生開採。


  生
  完整的人生應該五味雜陳,且不排除遍體鱗傷。


  老
  老,是一門高深奧妙的學問,必須學習。


  病
  什麼人生什麼病,不可臆測,也不重要。重要是,生了那種病,你變成什麼樣的人?


  死
  當我們大大方方地談論死亡,彷彿收回本來就屬於自己、最重的那一件生命證據,意謂著,我們強壯到能自己保管了。


作者簡介


簡媜


   一九六一年生,宜蘭人。台大中文系畢業。曾任職聯合文學、遠流出版公司、實學社,現專事寫作。曾獲中國文藝協會散文創作類文藝獎章、梁實秋文學獎、吳魯 芹散文獎、中國時報散文獎首獎。自詡為「不可救藥的散文愛好者」。著有《水問》、《只緣身在此山中》、《月娘照眠床》、《私房書》、《下午茶》、《夢遊 書》、《胭脂盆地》、《女兒紅》、《紅嬰仔》、《天涯海角──福爾摩沙抒情誌》、《好一座浮島》、《微暈的樹林》、《老師的十二樣見面禮》、《吃朋友》 等。


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格雷的五十道陰影III:自由


  1天賣30萬本!全球熱銷近7千萬


  *2012年話題最多、人手一本的熱賣作品!
  *系列蟬聯台灣各大書店暢銷榜Top1,作者更獲選《TIME》百大影響人物!
  *三部曲攻佔亞馬遜書店總榜、《紐約時報》暢銷榜前3名
  *讓美國原本只做純文學的Vintage出版社用7位數高價版權金簽下
  *環球影業砸下1.4億天價買下電影版權,電影預計於2014年夏天上映



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  今年最火辣、最刺激的情愛小說


  當支配不再只是支配,離經叛道的愛逐漸走向正軌,
  他們的幸福,是否從此到來……


  我愛他,他也愛我,照理一切應該都很美好,但,愛上克里斯欽.格雷從來就不會是件簡單的事。


  首先,是愛情和麵包的問題,她很幸運地全都擁有,甚至多出太多,因此唯一的問題是,她必須學習當個有錢人,並瞭解這不會抹滅她的人格和獨立,她努力適應,偶爾適應不良,就使出拿手絕活:和格雷唱反調……


  因為安娜的出現,他已逐漸改變,也開始學會表達愛,而一樁意外的發生,更讓他們決定把握當下,一起攜手迎接未來,他過去的陰影和她對愛情的不安,比起生離死別,根本不算什麼。


   不過,他不得不承認,自己的控制慾依然強大,尤其是對屬於他的人事物,最近一次,是火大地在她脖子上種滿吻痕,以宣示主權──當然,也獲得愛人的反擊, 以為已擺脫的過去仍纏著他不放,時時讓他陷入惡夢,所以,他最大的課題,一是放手,二是放手,三還是放手,不過, 愛是他們最堅強的後盾,他們會一起解決這些「小」問題……


  那麼,王子與公主從此過著幸福快樂的日子……嗎?


  他們的愛情的確如童話般美好夢幻,可是,現實生活容不得他們置身雲端,遠離不順心之事,就在他們認為一切無比美好之際,厄運倏地聚集,安娜最糟的惡夢竟成真……


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作者簡介


E L 詹姆絲 E L James


  曾任職於電視圈,也是兩個孩子的媽。
  目前住在倫敦市西區。
  她從小就嚮往能夠寫出讓讀者熱愛的故事,
  但這個夢想因為必須先專注於家庭和事業而暫時擱置。
  後來,她終於鼓起勇氣將想法用筆寫下,
  於是有了在全世界造成轟動的三部曲小說,
  環球影業更用可與「達文西密碼」相比的天價買下電影版權。


  相關著作
  《格雷的五十道陰影II:束縛》
  《格雷的五十道陰影I:調教》


譯者簡介


朱立雅


從工作中培養出對文字的愛好,終於得償夙願,現為自由譯者。

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