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養瘦:Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法



 


 姐妹們,拋開體重計和卡路里吧!
  它們只是阻礙你完美瘦身的絆腳石!


  Jolin:「我不是天生的瘦子,我是靠這方法瘦身的!」


  Jolin首度公開瘦身祕招
  讓你從「能吃能睡又能瘦」的生活習慣當中
  擺脫身上贅肉、揮別癡肥人生
  我們不只要瘦,
  還要瘦.得.很.漂.亮!


Jolin親身指導的真人實例


  ★姐夫一年多甩肉20公斤,體驗「完全不挨餓」的養瘦法則
  ★蔡姐姐產後一個月內,立即恢復產前的窈窕身材
  從小就胖的姐夫、孕後要補充奶水又要減肥的姐姐,
  都能健康的甩肉瘦身成功,
  那麼,你一定也能辦到!


  其實,Jolin是易胖體質,更不是天生瘦。


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  然而,她現在的完美身材卻是大家有目共睹的,是許多女生追求的最高境界、完美的化身。關於瘦身之路,Jolin走得千辛萬苦、血淚斑斑,最後,終於找到對了方法,達成現在夢寐以求的健康身體、窈窕體態。
她,是如何做到的?


  現在,她就要首度公開瘦身秘密,在書籍當中更是打破以往不實報導,導正視聽,讓讀者不至於走上她曾經走過的減肥冤枉路;她也要藉此宣揚最新瘦身概念「養瘦」,讓大家都能像現在的她一樣養生兼瘦身,瘦得又美又健康!


打破你所有對減肥的錯誤印象


  1.難以持之以恆?→完全不改原有生活型態
  2.餓到頭昏眼花?→吃東西才是減肥的開始
  3.賠上身體健康?→營養均衡是瘦身的功臣
  4.復胖腫得更大?→遵循方法絕無復胖機率
  5.吃東西如糞土?→餐餐不離澱粉、肉、菜
  6.花大錢才能瘦?→絕對不多花你的一毛錢


Jolin的20大不敗瘦身秘訣


  1.Jolin5日連瘦菜單,烤雞、叉燒照吃也能瘦!
  2.保證消水腫,必殺祕方公開
  3.原來吃東西才是減肥的開始
  4.不吃冰品和生食,下半身肥胖bye bye
  5.油脂讓人好舒暢,拒當小腹婆非它不可
  6.不要想「我要減肥」,而要想「我要調整體態」
  7.「肉+菜+澱粉」=超有用減肥餐
  8.「吃東西日誌」是減肥的超大功臣
  9. 三餐認真吃,早餐一定要
  10.晚餐七點前吃,瘦身快一半
  11. 吃對食物就變瘦!超簡單的啦!
  12.算份量比算卡路里簡單得多
  13.外食秘訣-好油、減鹽、天然ㄟ尚好
  14.單吃一項東西,營養不均氣色差
  15.控制胃的大小,不用裝水袋
  16.睡得好,甩肉、去火好處一大堆
  17.就算光是睡覺也會消耗熱量喔!
  18.配合會流汗的運動,你一定會健康得想大叫
  19.火氣大毀了健康與美麗,避免吃上火的東西
  20.聽身體的話,別聽腦子說的話


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作者簡介


蔡依林(Jolin)


  在1998年參加MTV音樂臺所舉辦的新聲卡位戰歌唱比賽,並以惠妮‧休斯頓的(The Greatest Love of All﹚擊敗了三千多位參賽者獲得冠軍。1999年正式與環球音樂簽約並發行第一張個人同名專輯,以「我知道你很難過」一曲走紅歌壇,甜美的外型、清亮的嗓音被媒體封為新一代的少男殺手,走紅程度至今流言紛擾不斷,重新復出的蔡依林得到各界的好評。近年來,也帶動台灣的流行風潮,是當代最有影響力的歌手之一。並在臺灣第18屆金曲獎中以專輯《舞孃》獲得最佳女歌手獎,也成為該獎項最年輕的得主。


  出道這段期間, Jolin努力消除「嬰兒肥」,期間也因為瘦身矯枉過正,傳言有「厭食症」等負面新聞產生,網路世界更是盛傳各式各樣Jolin不健康的減肥法。然而這兩年,Jolin接受正確的減肥瘦身觀念,逐步恢復她良好體態,也因此成為許多少男少女爭相模仿的目標。


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梅莉史翠普電影俱樂部


  愛錯了人、被錯的人愛上、沒有值得愛的人……,你該相信自己愛得沒錯!


  從《遠離非洲》到《麥迪遜之橋》,從《美味關係》到《穿著Parada的惡魔》,梅莉史翠普演活生命情境、深刻複雜人性,這次她將如何扭轉四個女人的命運?


  一部愛自己、疼自己、對自己好的溫暖掏心作!


  一通揭穿內心祕密的電話,一部解開幸福謎題的電影,關於拚命去愛、放手無悔的女人心事!


  我已經學到了,生命中某些事物確實很珍貴,然而卻要付出好大的代價才能取得。--《遠離非洲》(梅莉史翠普、勞勃瑞福主演


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   因為阿姨羅莉突然的一通電話,三個一起長大的表姊妹伊莉莎白、珠兒、凱特回到自小長大的地方相聚。她們擔心阿姨的旅館終將結束營業,而三個人也各自有著 煩惱:伊莉莎白堅守與丈夫的協議卻遭受背叛;珠兒獨自撫養兒子多年,一直猶豫是否該尋找早已離開的男人;凱特與男友自小相識,他們或許不是情人,只是支持 彼此夢想的伴侶……


  阿姨經營的旅館每個月都有電影之夜,當大家相聚的時刻,阿姨選擇了她最愛的梅莉史翠普 做 為電影之夜的主題。認為自己不曾獲得父母關愛、心裡對彼此有疙瘩的姊妹們,與即將宣布重大消息的阿姨羅莉,一同隨著梅莉史翠普的精采演出,內心的不安與困 惑傾瀉而出;惱人的感情、前途未卜的工作、該放手或緊握不放的理想……種種令人恐懼的念頭,都將因為一次不可預期的聚會,扭轉了生命的航向。


作者簡介


米雅.馬區(Mia March)


與就讀小學的孩子現居於美國緬因州海邊的小鎮,正是本書故事發生的地點。她最愛的電影是《遠離非洲》,最愛的歌舞片是《媽媽咪呀》,最喜歡的明星是梅莉 史翠普(當然!),以及演出《BJ單身日記》、《王者之聲》的男星柯林佛斯。目前正以柯林佛斯為主角,創作下一部作品。


譯者簡介


艾明瑄


東海外文系畢業。


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高譚之神


  在看不見盡頭的地獄,是要繼續祈求救贖,還是轉身握住惡魔的手?


  一座以罪惡為養分的城市
一個不知仁慈為何物的時代


殘酷的世界裡
死亡,才是真正的憐憫!


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老天,居然有作家膽敢挑戰這種題材!──麥可.康納利


★愛倫坡獎2013年最佳小說決選作品
☆美國書展2012年重點小說
★《出版人週刊》2012年最佳犯罪懸疑小說
☆《科克斯書評》2012年度必看小說、年度最佳犯罪小說
★打造百萬暢銷小說《姊妹》的Putnam出版社強力推出年度類型力作
☆《暗處》、《利器》暢銷作者吉莉安.弗琳在《今日美國》節目大力推薦
★《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《美國圖書館期刊》、美國國家公共電台──各方媒體相爭報導推薦的文壇新秀


第一天,全身是血的小女孩在街上奔逃
第二天,遭到分屍的男孩被棄置在垃圾桶
第三天,樹林裡挖出十九具兒童屍骸..


十九世紀末,大批愛爾蘭移民因為饑荒湧向紐約;一八四五年,夏天,紐約警察局正式成軍。


第六區貧民窟是移民在新世界停靠後的下一站。在剛成為紐約第一批警察的提摩西.懷德眼裡,這裡比地獄的茅坑還不如。


這個城市冷漠無情、野蠻暴亂,提摩西以為自己早就看盡了社會底層的嚴苛現實,從沒想過居然還有更殘酷的景象正等著他:一具具慘遭肢解的孩童屍體。


幼小的受害者不斷出現,署名「高譚之神的左右手」的恐嚇信接連寄至,宣稱這場屠殺不會輕易結束。但隨著線索一一浮現,提摩西震驚地發現,身邊的每個人都有嫌疑:一起奮戰的同事、仁慈的神父、善良的醫生,甚至連自己的親哥哥,都不能信任……


絕望深淵的回聲,是神的安慰,還是惡魔的呢喃?


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《高譚之神》把一八四0年代野蠻殘酷的紐約如電影畫面般呈現在我們眼前,上流階級和貧困移民龍蛇雜處,為了享樂或生存,每個人都用盡手段。琳西.斐 重現 了紐約建城初期最真實、讓人不忍卒睹的一面。提摩西在嚴苛動盪的社會中察顏觀色長大,同時也對底層居民的悲慘生活抱持同情和不忍。琳西.斐帶著我們透過提 摩西的眼睛,看遍人性的陰暗掙扎、冷漠、殘酷的同時,也讓我們看到關懷與真摯的溫暖光芒,在每一條街口的黑暗中閃爍。


高譚[Gotham],名詞


紐約的另一個名字,最早出現在十九世紀諷刺紐約文化與政治的雜誌《大雜燴》(Salmagundi)中,意思是「愚人之城」。


本書特色


1. 全書近21萬字打造紐約城移民與在地居民的衝突現場
2. 歷史細節精巧織入故事的布局中,推理線索如畫面般呈現
3. 如同電影《紐約黑幫》史詩般的場面,城市描繪殘酷真實
4. 重現當時幫派流氓、底層社會中盛行的「黑話」,更添趣味
5. 角色性格刻畫鮮活,人性掙扎描寫深刻


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作者簡介


琳西.斐Lindsay Faye


琳 西.斐在二00五年搬到曼哈頓,參加職業演員的選角會。當她失去白天的餐廳工作後,琳西發現她可以更自由運用時間,因此有了她初試啼聲的首部小說 《塵 與影》(中文版二0一三年底出版)。《塵與影》是她對福爾摩斯致上的敬意,廣受各界好評,更獲得柯南.道爾的遺產執行人高度讚賞。


她的短篇故事曾被選入《美國最佳懸疑故事二0一0年》一書,由奧圖.潘茲勒和李.查德兩位推理界名家親自編輯。


琳 西.斐熱愛她移居的城市紐約,因而開始研究紐約警察局的緣起。《高譚之神》及續集是她第二本和第三本小說,以前酒保提摩西.懷德為主角。《高譚之 神》 甫出版再度獲得高度評價,贏得麥可.康納利、吉莉安.弗琳及奧圖.潘茲勒的盛讚,並一舉打入《出版人週刊》、《科克斯書評》的年度最佳小說書單,更入圍最 高榮譽愛倫坡獎最佳小說決選作品。


琳西.斐同時是演員權益協會、兩大福爾摩斯迷組織:福爾摩斯女冒險家及貝格街警探團的榮譽成員。目前為專職小說家,以及美國懸疑作家協會紐約分會的委員之一,正努力寫作《高譚之神》的續集。


譯者簡介


謝佩妏


清華大學外文系畢業,專職譯者。


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跑過裂谷


你懷抱的希望,
是世上最美麗,也最哀傷的……


  ★我們不得不為這本書濕了眼眶──好久沒有一本書比《追風箏的孩子》更令人感動!
  ★絕無僅有,一個週末試讀破百,多少人在等待這部的動人的人性史詩?
  ★「貝爾維德文學獎」得主,獎勵關注人類正義為主題的小說


  十三歲的盧安達小男孩,憑著自己的雙腿,
  為了故鄉而跑,為了族人而跑,也為奧運的夢想而跑。
  當內戰砲火開響,上帝遺棄了盧安達,
  再次奔馳的信念,可以帶他穿越到夢想的遠方!


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  九零年代的盧安達,災難的預兆正隱隱散發在空氣之中。那烙印在血液裡的種族矛盾,讓圖西人如同蟑螂般被胡圖人踩在腳下,成為不准上學也不准擔任重要職位的下等人。


  一名深具跑步天賦的男孩尚派翠克生為圖西族,他選擇以雙腿作戰,在胡圖教練的指導下逐漸跑出一片天,奧運之夢或許將讓他成為盧安達王冠上最亮的一顆寶石。


  尚派翠克希望繼續追夢,但必須披掛胡圖身分上陣讓他痛苦不已。他在學校愛上了積極批判政府當局的胡圖女孩碧雅,對她的渴望幾乎和奧運夢一樣熾亮。但不祥氛圍正隱隱滲透在暈眩的未知之中。


  一九九四年四月,胡圖總統座機遭擊落身亡,持續不斷的開火聲撕碎了夜晚,尚派翠克的族人汩汩流出深紅而甜美的生命,不斷滲入大地。碧雅生死未卜,一直像父親般拉拔尚派翠克成長的教練,也就此與他訣別──而那橢圓形的跑道還在田徑場上忽明忽滅……


  生命布滿縱橫交錯的刻蝕,我們必須在傷痛的黑暗中投射光芒。


  關於這片被撕裂的土地和許許多多在記憶中泅泳的靈魂,他們的破碎、信念與救贖。當一個單純夢想奧運的男孩,面臨必須痛下決斷的生命關卡,依舊散發光芒萬丈的重生力量。是愛讓遺憾重現生機──只要生命還在繼續,就是微小而堅定的希望。


作者簡介


娜歐蜜.貝那隆Naomi Benaron 


   2010年貝爾維德文學獎(Bellwether Prize)得主。這個兩年一度的獎項專門頒發給關注社會正義的未出版小說,由芭芭拉.金索佛(Barbara Kingsolver)設立。先前的得主有The Girl Who Fell from the Sky,Mudbound等。《星期三姊妹》的作者梅格.克雷頓(Meg Waite Clayton)也得過此獎。作者的寫作多圍繞社會議題,先前曾出版過短篇故事集Love Letters from a Fat Man,本書是她的首部長篇小說。


譯者簡介


聞若婷


  師大國文系畢業,曾任職出版社編輯,現為自由譯者。嗜讀小說。譯作包括《虎丘情濃》、《單身婚禮》、《夥伴》、《銀翼族傳奇三部曲》、《噩夢學院三部曲》等。


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CQ文化智商:全球化的人生、跨文化的職場-在地球村生活與工作的關鍵能力


商業週刊1325期書摘報導


  了解他人、包容異己、認同多元文化,
  永遠是商業成功的關鍵!


  身處全球化的時代,不論你願不願意,
  整個世界向你走來,多元文化也不請自來。


  這時候,你需要的是文化智商(CQ,Cultural Intelligence),
  一種能和異文化的人們有效互動的能力。
  無論是「在母國生活,在故鄉工作」,
  或是「生活在他方,工作在異鄉」,
  從接待外賓、出國旅行、留學,
  到外派工作、交涉談判、合作購併,
  CQ是每個人必備的工作能力!


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   在二十一世紀,我們或許不用走遍全球,但這個世界會自己來到我們眼前。即使現代化的腳步很快,但是,文化差異仍是人際互動中的關鍵因素。而且,全球化讓 我們必須和來自不同國家與文化的人打交道。因此,如何和來自異文化的人們有效互動,成為跨文化工作的重要能力,這是二十一世紀最關鍵的能力——文化智商 (CQ,Cultural Intelligence)。


  文化智商,指的是能和來自異文化的人們有效互動的能力;這是一種多面向的能力,要素包括文化知識、用心的態度和跨文化的技巧。一位具有高度文化智商的人,會有以下的表現:


  .知道同一件事情在不同文化所表現的差異。
  .可以從個人經驗、閱讀心得中列舉文化差異的案例。
  .喜歡和來自不同文化的人交談。
  .有能力精確地瞭解來自他文化的人有何感受。
  .能夠試著從異文化者的觀點來看事情,藉此了解對方。
  .可以改變自己的行為,以適應不同的文化情境和人們。
  .可以接受延遲,不會因此生氣。
  .在和來自異文化的人互動時,很清楚自己運用了哪些文化知識。
  .可以想到很多文化對自己的行為以及來自異文化者的行為造成的影響。
  .在不同文化的情境或與來自不同文化的人相處時,自己很清楚需要計畫的行動作為。


   本書讓你能更有效地和來自不同文化背景的人應對,不僅只是為了經常往來海外、經常遭遇異文化的人而寫的,同時也是為了端坐在家中、卻發現其他文化不請自 來的人而寫的。書中討論如何培養文化智商,以求不僅能在多元文化環境下生存,避免遭遇困難或尷尬場面,同時更能帶著成功必備的自信,在全球化中追尋自己的 目標。


  然而,這本書並不談特定的國家,也不會列出清單告訴你哪一條應該用在這一國或那一國;內容主要著重在協助你養成通用的思考與行為模式,可以應用在任何的國家與文化當中。


  文化智商融入了情緒智商(EQ,Emotional Intelligence)的概念,以求有效地在不同文化間進行互動。想要培養高度的文化智商,需要花費時間與努力。


   事實上,具備文化智商本質上是一種學習,更需要身體力行;擁有文化智商不僅能讓你展現技巧純熟的跨文化表現,更能創造出其他有用的成果。此外,不同的文 化是很讓人著迷的,可帶來無窮的樂趣。藉由培養文化智商,我們可以把這個世界變成更有生產力且更幸福的所在。而這本書,正是展開這趟文化智商之旅的起點。


作者簡介


大衛.湯瑪斯(David C. Thomas)


   現任澳洲雪梨新南威爾斯大學(University of New South Wales)國際管理研究所教授,曾任加拿大溫哥華賽門法瑟大學(Simon Fraser University)國際管理教授兼全球勞動力策略中心(Centre for Global Workforce Strategy)主任,兼任商業管理博士學程主任。


  著作包括:《跨文化管理:基本概念》(Cross-Cultural Management: Essential Concepts)。此外,與彼得.史密斯(Peter B. Smith)和馬克.彼得森(Mark Peterson)共同編輯《跨文化管理研究手冊》(The Handbook of Cross-Cultural Management Research)。


  湯瑪斯主要研究在組織背景之下的跨文化交流,這項任務帶領他走遍全世界,研究論文散見各期刊。他過去曾在紐西蘭、 香港、法國和美國的學術界任職。除了在大學部及研究所教書之外,在澳洲、紐西蘭、加拿大與美國也開設高階主管教育學程,並為紐西蘭與加拿大的多家跨國企業 與政府機構擔任顧問。


克爾.印可森(Kerr Inkson)


  紐西蘭威卡圖大學 (University of Waikato)的兼任教授,也是紐西蘭領導者研究院(The New Zealand Leadership Institute)奧克蘭大學(University of Auckland)的傑出榮譽教授。著作包括:《理解職業生涯:九種你必須了解的職業隱喻》(Understanding Careers: The Metaphors of Working Lives)、《管理:紐西蘭觀點》(Management: New Zealand Perspectives)以及《新職涯》(The New Careers)。


  近年來的研究主要著重在職涯發展,包括國際職涯發展;從事這項研究工作必須頻繁地往來世界各地。他在紐西蘭、英國與美國的學術界任職,並在五所紐西蘭的大學裡擔任管理學教授,還擁有豐富的顧問與高階主管教育經驗,包括擔任高階主管管理碩士學程的主任。


譯者簡介


吳書榆


  國立臺灣大學經濟學學士、英國倫敦大學UCL(University College London)經濟學碩士。


  曾任職於公家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作,目前為自由文字工作者。


  譯作包括《讓顧客主動推薦你》《獵殺巨人》《上下管理,讓你更成功!》(經濟新潮社出版)等,譯作甚豐。


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偶像破壞者:不同凡想的成功法則



偶像破壞者:不同凡想的成功法則



人類的歷史是因為有「偶像破壞者」勇於挑戰傳統、跨界思考,才能不斷創造新典範。


  本書分析開拓新領域的標竿人物如打造動畫王國的迪士尼、物理學家費曼、人權鬥士金恩、逆向投資大師德雷曼、畫家畢卡索和蘋果電腦創辦人賈伯斯等人的故事和經歷,告訴讀者這些挑戰意識型態的人,他們的大腦如何與眾不同。


  作者柏恩斯將腦神經研究的觀點,應用在心理學和經濟學面向,他歸納出成功開創新局面的偶像破壞者,必須具備三種重要的能力:


  (1)感知能力強,思考不走捷徑,見眾人所未見──看清事物的本質;
  (2)克服恐懼、勇敢冒險,不讓情緒干擾判斷力──你管別人怎麼想;
  (3)善用社會技巧,建立人脈,將新觀念推向大眾──聽我的就對了!


  這三種能力各有演化和神經科學方面的基礎,到底創新的想法該如何產生?獨排眾議、堅持理想需要哪些條件?發揮影響力並改變世界的最佳途徑是什麼?


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  如果你覺得自己的真知灼見不受青睞,應該會從這些成功偶像破壞者的經驗中獲得啟發。即使不是立志成為偶像破壞者,了解大腦運作的方式,也能讓我們知道什麼樣的偶像破壞者值得跟隨;甚至有助於接納和管理團隊中的偶像破壞性成員,成功發掘並應用創新的理念。活用這些知識,將是推動文明繼續向前的助力。


作者簡介


格雷戈里.柏恩斯(Gregory Berns)


  目前是艾默里大學(Emory University)神經經濟學特聘講座教授,主持集體行動生物研究中心,並擔任格茲塔商學院(Goizueta Business School)精神醫學與經濟系教授。他是神經經濟學學會的創始會員及研究先驅,過去十餘年專擅於運用大腦造影技術研究人類動機和決策的神經生物學,特別是新奇和同儕壓力的效果,論文常發表於《科學與神經元》(Science and Neuron)等知名期刊,也是有關快樂的神經生物學著作《好滿足》(大塊)的作者,因其研究多次成為《紐約時報》、《華爾街日報》、CNN、《富比士》及《黃金時段》等媒體的專題人物。有普林斯頓大學物理學學士、戴維斯加州大學生物醫學博士以及聖地牙哥加州大學醫學博士學位。


譯者簡介


張水金


  美國喬治城大學科學碩士,曾任小學教師、分校主任、教育部科長、專門委員、文化專員,並代表教育部在美國波士頓、華盛頓、紐約、洛杉磯等地從事文化交流工作。曾擔任國家文化總會顧問,也曾參與文建會文學獎、新聞局金鼎獎、洪建全兒童文學獎、陳國政兒童文學獎及好書大家讀等評審工作。目前專事寫作。


  著有《大風起兮雲飛揚》、《大學中庸──人性的試煉》等書。曾以《少年詩詞欣賞》獲教育部獎狀,童話《無花城的春天》獲中山文藝獎,並入選文建會《兒童文學100》,童詩〈小窗的思念〉獲洪建全兒童文學創作獎。翻譯作品有兒童文學名著多種,並有《美國2000教育策略》(教育部)、《明日趨勢探索》(遠流)、《大能力》(信誼)、《失智可以預防》、《2100科技大未來》(時報)等書。


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尋求安全感的中國:從中國人的角度看中國的對外關係


 


 


尋求安全感的中國:從中國人的角度看中國的對外關係


 


 中國的崛起,對於世界,可以是機會也可以是威脅。那麼世界對於中國呢?


  中國這麼大,人口這麼多,經濟充滿活力,軍事又快速發展,
  既然如此,中國為什麼仍然沒有安全感?
  因為中國是一個被四個同心圓環伺的脆弱強權。


  第一環--中國管轄或聲稱擁有的整個國土
  .13億人口、55個少數民族、4個對中國沒有國家認同的地方


  第二環--20個國家排成一個圓圈圍著中國
  .15個世界上最大國家中的7個、5個曾在過去70年間與中國打過仗、9個政權不穩定的國家、2個造成中國外交難題的政治行動者


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  第三環--由東北亞、大洋洲、東南亞大陸、東南亞沿海、中亞6大區域體系組成
  .北朝鮮核武問題、伊斯蘭基本教義派問題、美國軍事的存在、各國對中國崛起的擔憂


  第四環--東歐、西歐、中東、非洲、北美洲、南美洲
  .侷限在商業和外交方面,既無關軍事,迄今為止也不具任何文化或政治的意義。


  帝國時代的中國築起萬里長城,以抵禦來自北方的蠻族。
  到了共和時代,長城徒留遺跡,中國該如何面對來自四環的挑戰?
  中國如果找不到安全感,長城縱有萬里也不夠長。


作者簡介


黎安友(Andrew Nathan)


  哥倫比亞大學政治學教授,美國政治學協會、亞洲研究協會、外交關係協會、美中關係委員會、人權觀察委員會成員。專長中國政治與外交政策、政治參與及政治文化比較研究、人權研究。


施道安(Andrew Scobell)


  美國亞太安全專家,出生於香港,曾任教於美國陸軍戰爭學院的戰略研究所、德州農工大學的喬治.布希政府與公共服務學院,現職為蘭德公司(智庫)資深政治科學家。


譯者簡介


何大明


  河南省社會科學院研究員,美國哥倫比亞大學訪問學者。譯著有《長城與空城計》、《後街金融--中國的私營企業主》、《從極權統治到韌性威權:中國政治變遷之路》、《以色列移民與開發百年史》、《從貧苦農民到現代化農民》等。


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背叛:最不能碰觸的真相


背叛:最不能碰觸的真相






  我這麼相信你……


  無法承受伴侶的不忠,於是接受荒唐的詭辯;
  遭父母遺棄的孩子,只能把罪往自己身上攬;
  應該保護人民的制度,卻因官官相護反過來魚肉百姓……


  背叛——或被背叛——幾乎是每個人都曾有過的經歷,或多或少,或大或小。出軌、虐待、背信棄義、職場剝削與歧視,都是背叛的例子。然而,我們常忽略背叛這件事。我們無視背叛,好保護自己;我們害怕一旦知道得太多,安穩的現況就會崩解。但另一方面,視而不見也會讓我們付出沉痛而深遠的代價。我們在現實生活中,常要面對這種知或不知的兩難。


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  幸好,只要我們願意,就能學習如何正視擺在眼前的背叛與不公義。作者列舉許多真實案例(包括自己的切身經歷),帶領讀者一同探討關於背叛及「盲視背叛」的幾項核心問題,包括為什麼我們會對背叛視而不見?覺醒之後,又該如何療癒自己?
  
  也許你認識一個正在背叛困擾中掙扎的人,也許你自己正努力從生命中的背叛和盲視背叛中醒悟過來。本書提出的方法能幫助讀者減緩背叛的傷害,甚至能預防背叛發生。當我們能正視背叛,並學習如何信任自己與他人,就能一同打造更美好的世界。


作者簡介


珍妮佛.弗雷Jennifer Freyd


  美國奧勒岡大學(University of Oregon)心理學教授。弗雷於一九八三年取得美國史丹佛大學心理學博士學位,對於背叛的心理與創傷有超過二十年的實驗與研究經歷,累積超過數千名研究對象,出版了數十篇學術論文。弗雷已經建構出一套理論,解釋為什麼會旁觀者清、當局者迷,以及這種情況如何發生。一九九六年時,弗雷在她的首本著作《背叛創傷:忘卻童年受虐經歷的邏輯》(Betrayal Trauma: The Logic of Forgetting Childhood Abuse)中首度提出背叛創傷(betrayal trauma)的理論。本書將從此理論出發,並繼續擴展此一理論的應用。


潘蜜拉.畢瑞爾Pamela Birrell


  執業臨床心理師及奧勒岡大學心理系資深指導師。她於一九七三年取得奧勒岡大學心理學博士,在奧勒岡大學接受臨床心理師訓練,並在一九八六年時完成社區心理健康實習工作。自此之後,她積極投入教學及臨床工作,也發表許多促進心理健康的著作,探討背叛創傷的療癒及倫理等課題。畢瑞爾擔任心理治療師已有二十五年的時間,她發現許多所謂的心理疾病的根源都是背叛。


譯者簡介


郭恬君


  師大翻譯所口譯組與英國劍橋大學教育所雙碩士,現從事全職中英會議口譯與筆譯工作。全心熱愛翻譯工作,並認為譯者不是傳聲筒,而是紀律與藝術靈魂交融的溝通橋樑。譯有《解讀大師觀點》。


楊琇玲


  美國爵碩大學(Drexel University)創造性藝術治療所舞蹈治療碩士。對人的內在世界充滿興趣,多年來致力於身心整合療癒工作,目前於國內醫療機構從事舞蹈治療。除臨床工作之外,並從事心理相關專業研討會與工作坊的口譯與筆譯。


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數學天方夜譚:撒米爾的奇幻之旅(經典復刻版)

除了足球之外,還有一個故事能從巴西燒到全世界!
全世界最暢銷的「趣味數學解謎故事」,
傳誦七十年仍歷久不衰,
發行超過十二種語言,原版狂賣2,000,000冊,
全球最熱門的數學故事書!

  當數學謎題闖進了《天方夜譚》裡……

  奉真主阿拉的名,數字無所不在,幾何無所不在,真理也無所不在,再玄的數字都有被破解的時候!

  在那滿是駱駝的城市,一間煙霧瀰漫的小茶館裡,數數人撒米爾因為他的智慧與臨危不亂,名氣愈來愈大,樹大招風的結果讓他又得挑戰新的謎題。


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  這次來挑戰的是個說書人:「從前,有個壞心眼的法官,故意出了一道難題。他將九十顆蘋果分給三姐妹,規定老大一定要賣出五十顆,老二要賣出三十顆,老三只能賣出十顆,每個人賣出的價格必須相同,最後每個人的總收入也必須一樣。」

  「比方說,老大一顆賣七元,老二和老三也必須一顆賣七元。這太難了,三姐妹感到非常困擾,明明是不同數量的蘋果,怎麼可能賣相同的價格還能得到一樣的收入呢?這分明就是壞心眼法官在找碴!」

  「不知所措的女孩們向智者請教,從智者那裡得到了解決的方法,果真在用相同的價格賣出不同數量的蘋果後,每個人還能得到一樣的收入。我的故事說完了,親愛的撒米爾呀,你能為我們解開這椿神奇的買賣嗎?」

  撒米爾不慌不忙地解決了這道難題,想要挑戰他的人,無不打從心底敬佩起來。充滿智慧的撒米爾啊,沒有一個謎可以難得倒他,直到最後一個謎,那將是他此行最大的賭注,他能順利解開嗎?

  流傳超過半個世紀的經典故事,在已故巴西數學家馬爾巴塔罕的神來之筆下,活靈活現的串連文字、數字與真理間的奧妙,並榮獲巴西文學院大獎。奉真主阿拉的名啊,正確的分配不一定是最好的分配,有時付出才會是最棒的收穫。所以數字不難,真理也不難,且看馬爾巴塔罕如何用數字說真理、用文字算數學。狂銷超過兩百萬本的趣味、驚奇與感動,在你讀過後必能心領神會。


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作者簡介

馬爾巴塔罕Malba Tahan

  本名Julio Cesar de Mello e Souza(1895-1974),已故巴西數學教授並身兼作家一職,童年時受到《天方夜譚》的啟蒙後,瘋狂愛上阿拉伯文化,以阿拉伯筆名馬爾巴塔罕自稱,並用筆名發表著作超過五十本,獲巴西前總統瓦賈斯准許將筆名印在身分證上。其作品融合數字與文字間的奧妙及趣味,藉由「娛樂教授法」數學作品聞名巴西與國際,著有六十九本故事書、五十一本數學與其他主題書,及至一九九五年已銷售超過兩百萬本。作者因其著作成就榮獲巴西文學院大獎,他的生日也被立為巴西數學日,是巴西唯一和足球員同樣有名的數學老師。

譯者簡介

鄭明萱

  政大新聞系畢,美伊利諾大學廣告碩士、北伊利諾大學電腦碩士,曾任美國某大公司企業資訊分析部門經理,公餘從事翻譯寫作。著有《多向文本》,主要譯作包括:《極端的年代》、《少年時》、《從黎明到衰頹》、《到葉門釣鮭魚》等,並以《從黎明到衰頹》(貓頭鷹出版)一書,獲得二○○五年第二十九屆金鼎獎一般圖書最佳翻譯人獎。 


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小國的靈魂:挪威的生存之道


 如果可以重新投胎,你會想當維京人。《經濟學人》

  曾經被殖民的弱小國家挪威
  如何以小搏大,成為全世界最安居樂業的國家


   挪威,一個六百多年沒有自我的國家,它曾是丹麥的附庸,瑞典的殖民地,也被納粹德軍攻占,更經常受到強鄰俄羅斯的威脅,一個人口以前不到五百萬,曾經被 瑞典人在歌謠中嘲笑:「挪威人是皮鞭下苦命的一群人,他們一無所有,活得如牛一般。」現在卻是全世界最適合人居住的國家,平均壽命超過八十歲,平均國民所 得為八萬六千美元,國力已經超出殖民國瑞典,甚至成為瑞典人前往謀職打工的地方。


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  到底挪威在歷史上做為一個弱小的國家如何生存?如何在丹麥、瑞典、俄羅斯,甚至是英德美等強權的壓力下走出自己的路?甚至成為其他深受債務與經濟困境的歐美國家的取經模式?難道只是因為一九六九年發現石油嗎?還是有更深層的靈魂?


  曾有人說生為英國人等於是人生樂透中了頭獎,這個說法現在要換成北歐人。


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   作者李濠仲在移居挪威幾年後更具解釋力的作品,挖掘挪威的歷史靈魂,他發現一九○五年與瑞典和平解體,尋求獨立的挪威,真正的價值不在於發現石油,因為 有很多石油國家也沒有挪威的富庶,而是它於獨立建國前,早在一八一四年就制定領先各國的進步憲法,以及注重世代正義,絕對不濫用石油帶來的財富,成立石油 主權基金,嚴格規定每年政府只能用當中的百分之四。而且真正影響挪威人靈魂,建立民族自信心的,往往不是政治人物,而是文學家與運動家。


  仔細爬梳挪威的歷史,會發現跟臺灣一樣,有過被壓迫的殖民經驗,也面臨強鄰的威脅,但如何揮別自卑,以小搏大,相信挪威的經驗會給臺灣很多的啟發。


作者簡介


李濠仲


   一九七六年生,文化大學新聞系畢業,曾為《新新聞周報》《聯合晚報》政治組記者,二○○九年辭去記者工作,隨任職於外交部的妻子遠赴挪威,在冰天雪地的 異國挪威開始從事寫作,現為FPA「挪威外國記者協會」(Foreign Press Association in Norway)成員,繼續以獨立記者的身分穿梭各大重要新聞事件。現暫居挪威奧斯陸,著有《挪威縮影:奧斯陸觀察筆記》《挪威,綠色驚嘆號!》《安然無恙 不比遺憾好》《北歐超完美丈夫的秘密》等書。


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卡繆札記 II 1942-1951


  全面認識諾貝爾文學獎得主、存在主義大師卡繆的讀書筆記、作品雛型、寫作構思、哲學思維。


  面對《異鄉人》《反抗者》的評論,完成《薛西弗斯神話》《鼠疫》的書寫時光。


   書信和札記最能凸顯一個人內心的樣貌與真實,透過卡繆的札記,我們更能全面的了解這位被稱為「以睿智與熱誠,闡明了我們時代良知」的偉大創作者的心智與 情感。《卡繆札記》分為三卷,是1935年5月到1959年12月卡繆親自撰寫的最後書信、札記、隨筆,是了解世紀大師的經典代表作。


  《卡繆札記第二卷》是作者自一九四二年一月至一九五一年三月的札記,他在札記中寫下他的所思所想、讀書筆記、作品雛型、寫作構思等,且不乏發人深省的哲學思維。


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   若要歸類,本札記大致可分三大類。第一類屬於哲學思索、片段的描寫,如對上帝和無神論、死亡、人民的苦難、「永劫回歸」等的反思與批判。第二類大致歸類 為讀書心得,如對《奧迪賽》、斯湯達爾、海涅、福婁拜、孟德斯鳩、紀德等大師的討論。第三類大部分是未正式發表的作品。


  讀者可在札記中看到卡繆如何面對《異鄉人》所遭逢的社會議論,《反抗者》出版後引起的激烈筆戰,這期間卡繆也完成《薛西弗斯神話》、《鼠疫》等重要作品,堪稱卡繆人生精華時期。


   現代人的理解力正陷於混淆中。知識擴展的結果,讓整個世界和心靈都失去了著力點。虛無主義對吾人的荼毒已是事實。但最令人嘆為觀止的是那些關於「回歸」 的主張。回歸中古世紀,回歸原始精神狀態,回歸土地、宗教和古法集成。為了讓這些狗皮膏藥看起來似乎有效,我們還得裝出一副無知的樣子──彷彿自己什麼也 不懂──總之就是假裝把那些無法抹殺的抹去。--卡繆


作者簡介


卡繆 Albert Camus 


  1913年生於北非阿爾及利亞,1960年於法國車禍驟逝。


  1957年諾貝爾文學獎得主,與沙特並稱為二十世紀法國文壇雙璧。


  文學上為存在主義大師,哲學上提出荒謬論,政治上曾先後投入共產主義與無政府主義陣營。


   著有小說《異鄉人》(L’Etranger)、《鼠疫》(La Peste)、《墮落》(La Chute)、《快樂的死》(La Mort heureuse)、《最初的人》(Le premier homme);短篇小說集《放逐和王國》(L’exil et le royaume);文集《反與正》(L’Envers et l’endroit)、《婚禮》(Noces)、《薛西弗斯神話》(Le Mythe de Sisyphe)、《反抗者》(L’Homme revolte)、《卡繆札記》(Carnets);劇作《卡利古拉》(Caligula)、《修女安魂曲》(Requiem pour une nonne)、《誤會》(Le Malentendu)、《戒嚴狀態》(L’Etat de siege)、《義人》(Les Justes)、《附魔者》(Les Possedes)等。


譯者簡介


黃馨慧


  曾任報社記者、雜誌社撰述,目前從事中法書籍翻譯。譯有《卡繆札記Ⅰ》、《音樂之魔》(麥田)等二十餘種。


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泰芮絲的寂愛人生:如果我有罪,那麼……我的罪行就是寂寞 (電影劇照雙面書衣典藏版)


 

【諾貝爾獎得主 莫里亞克逼視人性罪惡最透徹的經典之作】
法國文壇心理大師
榮獲廿世紀法國最佳小說
第65屆坎城影展閉幕鉅作原著小說


如果我有罪,那麼……我的罪行就是寂寞


一場驚世駭俗的審判;
女性,受壓迫最深被剝奪獨立人格的人,
如何抵抗父權社會制度下的婚姻宰制?
泰芮絲,唯有出賣良善的靈魂以交換生存空間……


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   「1、2、3、……」我看著藥水一滴、一滴溶解在貝納手上的那杯水裡,忽然,他停止數數與滴藥的動作,放下滴管,抬頭對我說話。說完,端起水要喝,又遲 疑地望著水杯問我,「我剛滴過藥了嗎?」滴過了嗎?我要不要回答呢?「1、2、3、……」我再次看著藥水一滴、一滴溶解在貝納手中的那杯水裡,盯著他。接 著,貝納仰頭將杯中的藥水一口飲盡。那,就這麼吧……。


  1920年代,在法國的朗德省,「婚姻」是土地與家族結合的一種手段。喜好閱 讀、思想獨特的女孩泰芮絲,在父親安排下,嫁給了回鄉繼承大片松林家業的鄰居貝納.德斯蓋胡,成為了德斯蓋胡夫人。這樁婚事表面上看來十分圓滿,其實貝納 考量的是女方作為嫁妝的廣大松林,他並非真心愛她,只是想利用她。婚後,個性傳統且自視甚高的貝納,觀念中,篤定地認為妻子不過是為家族與家產增分的裝飾 品,與泰芮絲在思想上產生分歧,終致無法溝通;身處對情感的期望以及傳統婚姻的壓力中,泰芮絲感覺生命與靈魂逐漸凋萎,心中因而萌生出一股反叛的力量,終 究,不願壓抑自我,臣服於社會體制桎梏下的她,不惜一切,以一齣殺夫戲碼企圖解除強加在自己身上的枷鎖,哪怕造成極端的犧牲也在所不惜。


【本書特色】


▼榮獲廿世紀法國最佳小說
被 評選為廿世紀法國最佳小說之一的《泰芮絲的寂愛人生》,對於正常人在犯罪意念下的心理掙扎,以及表面看似美好的婚姻關係中,在心靈思想平台上,無法對等溝 通的夫妻,分別以男性與女性的角度做心理上的細膩剖解,深入描繪;其精湛的筆觸與書寫手法,讓此書成為心靈小說的經典作品。


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▼諾貝爾文學獎得主莫里亞克欽點最滿意的作品
在 法國文壇占有一席之地,並獲諾貝爾文學獎肯定的莫里亞克,精鍊的文字下蘊藏豐沛情感,不僅賦予讀者強烈的畫面影像,字字句句更牽動著讀者的千思萬緒,觸及 內心深處。這部藉由描述一名年輕女子對於婚姻生活的絕望,形塑出一個在心靈上孤立無依、極度絕望,令人難以忘懷的女子形象之作品,不僅在當代獲得莫大的肯 定與成功,也是這位諾貝爾文學獎得主點名,畢生大量作品中,最滿意的作品之一。


▼法國文學課的經典教材
《泰芮絲的寂愛人生》(Therese Desqueyroux)是部法國家喻戶曉的小說,出版至今,始終叫好又叫座,且早已列為法國中學與大學的法國文學課經典教材。


▼政大外國語文學院副院長精闢導讀
莫里亞克的文字帶有詩意的抒情性,敘事手法介於傳統與意識流之間。為讓讀者進一步瞭解莫里亞克的文字及其作品,特別邀請法國巴黎戲劇研究所   博士暨政大外國語文學院副院長阮若缺女士為讀者專文解析,進而引領讀者更深入書中人物的內心世界。


▼【艾蜜莉的異想世界】法國影后奧黛莉.朵杜劇照雙面書衣典藏版
由法國影后奧黛莉.朵杜出任同名改編電影中,女主角泰芮絲一角,文豪與傑出戲劇工作者跨越時間與空間的聯手精采演繹,電影劇照雙面書衣別出心裁的設計,更具紀念珍藏價值。



作者簡介


弗朗索瓦.莫里亞克(Francois Mauriac,1885-1970)


以一線光明,穿透我所描寫的黑暗。我的色彩是黑暗的,我被認定是黑暗,而非穿透黑暗,並在那裡祕密燃燒的光明。 --莫里亞克


  1952年諾貝爾文學獎得主。


   法國小說家,法蘭西學院院士。幼年喪父,由虔誠的天主教徒母親撫養成人。作品中,展現了古典主義的文學傳統與現代主義潮流間的矛盾與交融。他小說中的主 角往往是雙面人:上帝與撒旦、天使與野獸的化身,也由於情感過度狂熱,終至悲劇收場,這點和紀德的小說人物不謀而合。他在小說中深入刻畫人類生活時,顯示 了細膩的洞察力和藝術激情,讀者遍布全球。莫里亞克的語言簡潔且富表現力。他著名的作品裡,都具有邏輯的純正和古典式的簡練措辭。1922-1939年是 莫里亞克創作生涯中最重要的階段。他的作品《愛的荒漠》,獲法蘭西學院小說大獎,奠定他在法國文壇的地位。莫里亞克畢生發表過的小說共廿五部,他自己最為 滿意、文學界評價也最高的三部分別是《愛的荒漠》、《蛇結》以及《泰芮絲的寂愛人生》,尤其著眼在男女主角爭鬥心理描寫上的《泰芮絲的寂愛人生》,更被譽 為「廿世紀上半葉,法國最佳小說之一」。



譯者簡介


張慧卿


   國立中央大學法文系畢業,法國巴黎第五大學語言學碩士。曾任 sun movie 電影台編譯中心法文組組長,中原大學講師,新北市蘆荻社區大學講師。現為自由譯者、英法語導遊、法語國際領隊。專精法國文學、劇本、影視翻譯,譯有《爸爸 的榮耀》、《愛戀時光》、《納薩瓦之龍》等書。



陳思潔


生於台北,喜歡文學喜歡詩。曾於巴黎念書生活。現兼職翻譯。


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黃色大象【電影原著小說】


  金馬奇幻影展閉幕片
  黃色大象暢銷原著小說
  日本才女作家西加奈子溫柔力作


  人氣偶像向井理、宮崎葵突破代表作,4/26唯美獻映!


  每個人都有屬於自己的黃色大象,
  只要找到牠,就能擁有一輩子的幸福……


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  日本文壇最受期待的才女作家,繼熱賣25萬本的《櫻》後,最新溫柔力作!


  愛情,從來不在遠方。你要的幸福,一直就在這裡!


  我睡著了。
  因為我知道它就在那裡。
  我安心地睡著了。
  因為我知道它就在那裡。


  它,就是我對老婆的愛。


  很久以前,有位少女躺在病床上,碰到了黃色大象。因為大象的陪伴,少女勇敢地渡過了病床上的日子。隨著歲月流逝,黃色大象也隱沒在夜的夢境裡。


  在偶然的機會下,少女遇到了一個少年。少年願意代替黃色大象,一輩子保護她、照顧她。他們從熱鬧的東京搬到靠海的鄉下,過著恬靜的生活。然而,日子一天天過去,他們卻逐漸對手心裡的幸福感到疑惑。


  為了對過去的戀情做一個了結,少年留下少女,一個人回到了東京……然而,當少年與舊情人再次碰面時,他才了解,對自己而言,真正重要的東西,其實一直都在身邊……


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作者簡介


西加奈子


  日本文壇繼片山恭一、市川拓司之後,備受期待的才女作家。


  1977年5月生於父親的工作派遣地德黑蘭。兩年後,因伊朗革命歸國。七歲到十二歲則在埃及度過。關西大學法學系畢業。喜歡音樂、繪畫和大象。


  2004年以《葵》出道,第二部作品《櫻》在日本銷售超過二十五萬冊,並入選2005年最受歡迎的百大小說之一。本書是她的第三本小說。


譯者簡介


婁美蓮


  台中人,台灣師範大學國文系畢業。深覺翻譯工作的魅力在於可以獨立完成、盡情思考,並附帶獲得可貴的知識。曾翻譯《黃泉歸來》、《獅子心》、《白色巨塔.上》、《惡意》、《半自白》、《米樂的囚犯》、《第六個小夜子》等。


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黑暗的孩子


賣座電影《珍愛人生》續作!一部獨特的超卓小說!
這個故事就像魔法……粗俗得毫無掩飾,而且徹徹底底的真實。─華盛頓郵報


  《珍愛人生》的珍愛,生下她的第2個孩子──阿布都。
  這個男孩,走向了渴望愛與擁抱、靈與肉的漫長路途……


  我想要被愛,
  我想要有人把我打開,
  用愛來把我撞開……


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  9歲,在母親珍愛的葬禮之後,阿布都便孤身一人在這個世界探索。
  愛與恨,戴著極醜陋的面具,
  阿布都被迫面對無以言喻的暴力、面對家族的不堪過往,以及他心靈的黑暗角落。
  掙脫苦痛,證明自己存在的方式,唯有舞動身體。
  在這裡身體是我自己的。
  在這裡我是音樂,我沒因為小鬼頭說謊進警察局。
  在這裡我有母親,她並沒有死於愛滋病。
  在這裡在節奏裡,我的人生如長笛尖嘯,一遍又一遍高潮……
  從密西西比的泥巴農場到繁華的哈林區,
  從騷亂的天主教孤兒院到市中心的藝術家閣樓。
  阿布都,跳躍,穿透,無止境的崎嶇長路。
  一個愛跳舞的藝術生命,在黑暗中誕生……


作者簡介


賽菲爾 (Sapphire)


  她是兩本詩集與暢銷小說《珍愛人生》的作者。後者改編為電影「珍愛人生」(二○○九年),贏得奧斯卡金像獎最佳劇本與最佳女配角兩獎項,也在美國日舞影展贏得評審團獎與觀眾獎。二○○九年她獲得美國藝術家獎學金。她現居紐約市。


譯者簡介


趙丕慧


  輔仁大學英文碩士。譯有《戰地琴人》、《少年Pi的奇幻漂流》、《幻影書》、《穿條紋衣的男孩》、與大田出版作品《非你莫屬》、《怪盜莫倫西》、《珍愛人生》、《贖罪》、《都嘛是怪腔男孩》等書。


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那些美好時光之後


法國四大暢銷作家、《精巧細緻》大衛.芬基諾斯最新力作!
Page雜誌:「必須要心情非常差才能不愛上這本書!」


  ●入圍2011年龔固爾獎、費米娜獎兩大重要文學獎!獲選《費加洛日報》嚴選新書!
  ●法國暢銷突破22萬冊!法國亞馬遜、法雅客讀者★★★★好評!


  在那些美好瑣細逐漸淡去之前,
  還有巴黎的深夜讓我們攬鏡自照,
  也還有書寫,為我們挖掘一個傾訴未竟之憾的秘洞。


  如今他回想起來,這一切要從爺爺的葬禮開始說起。


  用三言兩語就能說完的死亡,輕柔而長久地搖撼這個平凡的家族。


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  奶奶的眼神裡只剩下往事,爸爸陷入退休後的焦慮,媽媽為了一個年輕男子提出離婚。而他也邂逅了一個女人,與她相戀,然後又與她道別。


  他想起自己曾在許多不重要的時刻準確地預感著未來,也記得自己往往在重要時刻裡言不由衷而徒留遺憾。


  但他不明白為什麼只有孤獨始終魂牽夢縈,為什麼又總只有回憶可以陪伴他抵抗這份孤獨。


  要等到他終於提起筆,他才會明白:在那些美好時光之後,所有的過去都不斷昇華為此刻。


  從此他成為一名往事的守護者,一個以書寫迎向未來之人……


作者簡介


大衛.芬基諾斯 David Foenkinos


  一九七四年生於巴黎,索邦大學文學系畢業,同時研修爵士樂。他擅長以幽默的口吻與溫暖的目光,為平易近人的故事題材賦予無限張力。


   《精巧細緻》是他最令人讚嘆的代表作,不但同時入圍龔固爾獎、何諾多獎、費米娜獎、同盟獎等四大文學獎,更一舉囊括十項文學獎的殊榮。口袋版更稱霸法國 亞馬遜書店百大暢銷排行榜長達一年,高踞二○一一年暢銷總榜第二名,至今銷量已破八十萬冊,被譯成二十餘國語言,而大衛.芬基諾斯也躍升成為法國四大暢銷 作家!大衛.芬基諾斯並與導演哥哥一起將這部小說改編拍成電影,由當紅女星奧黛莉.朵杜飾演書中對愛情抱持「精巧精緻」態度的女主角。


    最新作品《那些美好時光之後》成績亦不遑多讓。法國首刷高達五萬冊,至今銷售也已突破二十二萬冊,不僅再次入圍龔固爾獎、費米娜獎,並榮獲《費加洛日報》 嚴選新書。本書探討家人、戀人之間種種微妙的關係,深刻而不沉重,風趣卻不尖酸,以各種形式的記憶編織生命絕美的圖像。大衛.芬基諾斯行雲流水般的文字加 上敏銳的觀察,被譽為法國新生代作家中的頂尖代表人物,可說是當之無愧!


譯者簡介


范兆延


六年級中段班,中央大學法文系畢業,巴黎第三大學高等翻譯學院碩士。現居台北,為兼職譯者,譯有《精巧細緻》、《諸神三部曲I:天神實習生》、《地獄神曲》、《浪漫的自私鬼:巴黎男人的愛情日記》等書。

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文具病:愛文具、玩文具、品文具,以文具傳達生活態度的25種可能


文具病,學名「Stationeria」,
由「鉛筆菌」、「鋼筆菌」、「手帳菌」、「紙膠帶菌」等菌種引起。
由於體質的關係,有人不容易受到感染,
有人卻常掛病號,甚至一生都無法痊癒。



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  出沒在日常生活中看似不起眼的文具,
  傳達了一種個人生活態度,也開啟了美好生活的想像。


  賞玩一本手帳的泛黃色澤、以小刀細細削鉛筆、尋找心中的夢幻自動筆,用一種對品味的堅持,一點一滴打造獨特的個人風格──這是唯有文具生活家才懂的生活情趣。


  在文具收藏中,我們封存記憶的溫度和永不褪色的經典之美。


  在職人打造的文具裡,我們感受著手作的飽滿力度而心生喜悅。


  在與文具店家的交流之間,我們與陌生人交換各自的生活美學,發覺文具本身就是一場溫暖的際遇。


  多一點講究、多一點感受,在細節裡觸摸,在觸摸裡感動。追尋著屬於自己的夢幻逸品,讓無數的小日子變得更豐盛。


  這是一部耽溺文具的病歷表,也是一本獻給美好文具的溫柔情書。想要更好的生活,就從文具生活開始出發。


作者簡介


文具生活家 沈昶甫 (Tiger)


  交通大學應用藝術研究所博士班候選人、自由譯者。


   「文具是呈現想法的媒介,不認真看待不行 !」在抱持著這種態度以及對文具的熱情下,進行文具收藏與研究。從網站經營,乃至於透過雜誌專欄、演講以及出版,試圖傳遞文具為生活增添的品味內涵。 2009年開始經營「文具病」網站,瀏覽人次至今已突破60萬人,臉書專頁粉絲人數也持續增加中。


  「文具病」網站:www.stationeria.net
  「文具病」臉書專頁:www.facebook.com/Stationeria


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功夫(全新插畫版)


有一種東西,叫正義。
正義需要高強功夫。


  一九八六年。
  那年,我十三歲,一個不吉利的年紀。
  那年,張雨生還沒死,王傑正紅,方季惟還是軍中最佳情人。
  他們的歌整天掛在我的房間裡。
  那年,我遇見了他。
  那年,功夫。


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  其實,這個老人有什麼可怕的呢?
  不過就是個老人罷了。
  雖然他舉止怪異,甚至不斷跟蹤我、嚇我,但……他不過就是個遲暮之年的老人罷了!
  奇怪的是,雖然我的腦子已經可以正常運作,也開始擺脫莫名其妙的恐懼,
  但我的心跳卻從未停止劇烈的抖跳。
  我該害怕嗎?


  老人又開始在玻璃上哈氣。
  老人又開始在玻璃上寫字。
  「求我當你師父。」左右顛倒的字。


  老人,國中生。
  開啟了一個不知道該如何歸類的壯闊故事。


   九把刀(Giddens)的創作才華在《功夫》中得到了淋漓盡致的印證。寫彰化小鎮既寫實又魔幻,寫將近二十年前的台灣既現代又武俠,揉和了推理與幻 想、暴力與愛情,在老人錯生的記憶與國中生迷離的現實中,重構出一部奇特的武林史,是都市恐怖病系列中最引人入勝的代表性作品。


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  「都市恐怖病是我的起點,是我的黃金梅利號!
  我的船很大,容得下我的熱情跟抱負。」


--九把刀


本書特色


  要身體健康,就去跑步游泳。
  要修身養性,就去看論語抄心經。
  我們學武功,就是為了——
  伸張正義,維護世界和平!


  最難改編!最巨大挑戰!
  所有讀者最期待電影化的九把刀小說——


  2015,超熱血電影化
  今生一戰,來世英雄再見!


  全新插畫版.新增插圖五十餘張
  由漫畫家漢寶包重新繪製
  經典場面熱血再現!


作者簡介


九把刀


  1978年製造於台灣彰化。
  自1999年開始創作,至今攻下65本書,
  作品陸續改編為電視劇、電影、線上遊戲。
  2010年導演電影長片「那些年,我們一起追的女孩」。
  2015年預計推出第二部電影長片。
  是最幸運的導演,也是最努力的作家。


九把刀作品
  .都市恐怖病系列
  恐懼炸彈
  大哥大
  冰箱
  異夢
  功夫
  狼嚎
  .獵命師系列
  獵命師傳奇
  臥底(外傳)
  .住在黑暗系列
  樓下的房客
  .哈棒系列
  哈棒傳奇
  .九把刀.非小說
  依然九把刀
  人生就是不停的戰鬥
  不是盡力,是一定要做到
  1﹪
  BUT!人生最厲害就是這個BUT!
  我買過最貴的東西,是夢想
  .九把刀.小說
  綠色的馬
  後青春期的詩
  上課不要看小說
  上課不要烤香腸
  .特別企劃
  魔力棒球

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小雨麻的副食品全記錄:158道寶寶超愛的當令食譜,過敏兒這樣吃也沒問題!


跟著小雨麻,依著當令食材,輕鬆用心做出健康營養的副食品,
掌握建立食欲的黃金關鍵期,奠定寶寶與食物的美好關係。


關鍵又短暫的黃金副食品階段
副食品階段是寶寶首次接觸各種食材的關鍵時刻。
掌握好這段短暫的黃金階段,寶寶自然邁向茁壯之路。


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建立味覺的第一步,就此打開食物五感
寶寶的第一口食物,從泥狀物、糊狀物到全食物,跟著小雨麻就對了!
媽媽開心動手做,打開寶寶對食物的視覺、嗅覺、味覺、觸覺和開心感五感。


█特別邀請中醫李思儀為四季副食品提供中醫觀點與建議
█依時令、依階段,提供158道寶寶超愛吃的四季食譜
█無毒食材怎麼選?過敏兒怎麼吃?
█省時省力好用工具大公開
█手指食物、冰磚製作全攻略
█高鐵、高鈣、高維生素C食物在哪裡?
█特別提供「副食品紀記錄表使用說明」


本書重點


  1.「副食品天后」小雨麻一口氣提供讀者158道副食品食譜,讓寶寶從四個月大吃到三歲。以當令食材以及無毒食物為基底,帶領讀者進入副食品的綠色殿堂,過敏兒這樣跟著吃也沒問題。


  2.跟著季節食材來做副食品吧!不僅當令當地最新鮮,加上簡單易懂的副食品製作方式,增加新手媽媽自製副食品的信心。


  3.美女中醫師李思儀特別客串,以中醫觀點分享四季食材的特性以及中藥性,讓媽媽在選擇食材時,同時有中醫食補的概念,提升寶寶的免疫力。


  4.為讀者提供不同副食品階段會遇到的問題和迷思,彷彿小雨麻就在身旁耳提面命般,對讀者娓娓道來,為孩子打造開心的第一口食物。


  5.提供有趣及實用的小專題,如冰磚製作全攻略,為父母剖析製作冰磚的詳盡過程,讓冰磚成為副食品的最佳幫手;如何輕鬆帶著寶寶和新鮮副食品外出旅遊,不用大包小包,只要一包,搞定副食品寶寶,一家人輕鬆快活的兩天一夜行。


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作者簡介


小雨麻


   成大建築系與建築研究所畢業。現今角色多元,既是全職媽媽,也是知名部落格格主,也是建築師。生了小雨過後,為母則強,從零廚藝、燒壞烤箱、煮壞鍋子與 瓦斯爐的廚房災難製造者,搖身一變成為網路鄉民口中的「副食品天后」,目前已在部落格分享近兩百篇嬰幼兒食品文章,以自製健康自然風的嬰幼兒料理為樂。部 落格《☆~Rainy.小雨~☆媽咪的媽媽經》tw.myblog.yahoo.com/newnew-0306


副食品經歷
  2012
  《親子天下寶寶專刊》四季副食品專欄作家
  高雄市第二區、第三區社區保母系統分享副食品講座與實作
  高雄文化中心Bigtom文創中心分享親子廚房實作
  2011
  入選PTT媽寶版精華區副食品達人
  入選中時嚴選優格家庭親子類
  台北彭婉如文教基金會「到府育兒員培訓班」分享嬰幼兒食品實作
  第六屆全球華文部落格大獎最佳親子家庭部落格決選入圍
  2009
  受PTT烹飪版主之邀分享副食品文章

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健瘦身,一把椅子就夠了!伸展、鍛鍊,雕塑體態就是這麼簡單!

  一把椅子的時尚體操,
  竟讓法國男女趨之若鶩、爭相健瘦身的祕訣!
  風靡法國強化肌力訓練法,打造精實完美身材!




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  【國外暢銷佳績∕得獎紀錄】
  法國AMAZON網路書店 美容健身分類TOP.10


  一把椅子,讓你從輕鬆瑜伽到重量訓練!
  要健身、想瘦身,一定非得去健身房嗎?
  沒有運動器材、場地,就不能運動了嗎?


  只要一把簡單的椅子,以瑜伽呼吸為基礎,加上適當的伸展動作,男女老少都可以在任何地方、任何時間,享受身體鍛鍊的樂趣!


  針對背部、頸部、肩膀、腹部、臀部、髖部、大腿、小腿和身體主要機能所設計一系列的專屬動作,詳細的圖文說明,就像私人專屬教練在你家!


  要健身、想瘦身,就是這麼簡單!


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作者簡介


貝娜黛.德.加斯奎博士(Dr Bernadette de Gasguet)


   專長以瑜伽協助懷孕婦女減輕負擔,並為產後婦女提供專業指導,為她們提供一套相當精準的身體鍛鍊方式。她的團隊內還有家醫科、婦產科、內科等專業醫師配 合。著有《別再殘害你的腹部!》(Abdominaux: arrtez le massacre!)、《產後找回窈窕身材》(Retrouver la forme apres bebe)等多本著作。


譯者簡介


張穎綺


  台大外文系畢,法國巴黎第二大學法蘭西新聞傳播學院碩士。譯有《3D減重大計畫》、《你有沒有看見我的馬?心靈療癒的意義》、《創意是一種習慣》、《所有的人都該有錢》、《時尚惡魔卡爾》、《解讀孩子的夢境》等書。


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跟著梁旅珠教出好孩子


  繼《梁旅珠教養書──教出錄取哈佛、史丹佛七大名校女兒的教養祕笈》
  熱銷50,000本後新作!
  如果5歲的孩子管不動,你還能指望他15歲,與你好好溝通嗎?
  台灣父母都在等的教養書;聯合報讀者感動落淚




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  3歲姊弟每天吵?
  小一生寫作業老擺臭臉?
  國中女兒每天讀到凌晨,成績卻沒起色?
  高中女兒穿露背(到腰)洋裝,幾乎把媽媽嚇昏?
  兒子大學畢不了業?


  從2歲到20歲,全台灣父母對教養的焦慮與苦惱,化成一篇篇心急的提問。這些提問,梁旅珠在深刻思索後,延伸書寫成這本兼具理念與方法的教養書。


  梁旅珠認為,教養的最大問題與迷思:
  對於小小孩,過於「尊重」、放任,沒有教規矩、是非。


  當孩子大了,表現不符期待,又把青少年當小小孩般責罵,自然引起親子衝突。


  教小小孩,要以「方法」取代嘮叨;教青春期孩子,則要幽默、同理,且為你的理由做好「行銷包裝」。不論你的孩子幾歲,只要用這方式,就能看到成效。


  親子間每個看似單一的事件,背後都是多年親子互動累積的結果。別小看人生中一次又一次的「小事」或「狀況」,那是父母為孩子建立核心價值,導正觀念、行為的機會。但也別怕教養來不及,只要父母認真面對,思考對策,就是找回親子間美好的開始。


本書特色


  .繼《梁旅珠教養書──教出錄取哈佛、史丹佛七大名校女兒的教養祕笈》熱銷後的新作!


  .未出版,已有讀者熱烈詢問。一本台灣父母都期待的教養書。


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作者簡介


梁旅珠


  北一女、台大外文系畢業,美國賓州大學碩士,曾主持台灣第一個自製旅遊節目「世界真奇妙」,獲得新聞局金鐘獎。


   從小各方面優異的她,一對子女的表現也令人刮目相看。女兒2010年北一女畢業,同年錄取美國七大頂尖名校,哈佛、耶魯、史丹佛、麻省理工學院、普林斯 頓、哥倫比亞、賓州大學,打破北一女創校百年紀錄,女兒後來選擇史丹佛大學。兒子於2011年進入加州大學柏克萊分校就讀。


  目前擔任 明 曜親子館負責人、呈熙文教基金會執行長,曾出版《梁旅珠教養書──教出錄取哈佛、史丹佛七大名校女兒的教養祕笈》、《浮世の繪──我和我的那些日本朋友 們》、《日本夢幻名宿──溫泉、美食、建築的美好旅行》、《Kuli好狗命──A Queen’s Dog》。


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