「這裡居然還有劇組在拍戲？喂，你們拍什麼戲？」
　　「大膽！見了朕還不跪拜！」
　　「喲──這演員入戲還真深呢！」

　　馮丰自夢中睜眼，眼前竟不是她在旅途中打盹前看到的風吹草低見牛羊，而是一個穿著古代服裝的小宮女，焦心緊張地望著自己，還不停地對她叫著──「娘娘」？

　　娘娘？什麼娘娘？難道她是「穿越」了不成？（大驚）

　　馮丰硬是定下心神，努力融入所謂的後宮生活──那些穿越就開金手指的故事果然最是唬人，誰像她一來只獲得病弱體一副，勉強外掛一個樣樣不行的宮女，就算是皇上最最寵愛的妃子又如何，還不是病得快去見閻王啦！

　　她藉機告病回家休養，順便擺脫格格纏的色鬼皇帝，卻不料和溫柔俊美又十八般武藝樣樣精通的國師看對眼，頓時天雷勾動地火、一發不可收拾──

　　可兩小無猜的秘密戀曲竟被霸道皇上打壞，他親自演出強搶民女（？）的戲碼，害得以為自己失戀的國師為了她，再次踏入吃人不吐骨頭的皇宮，和高高在上的君王鬥智鬥法鬥美貌……（咦？）

　　【人物簡介】

　　馮妙蓮（馮丰）：馮昭儀，長樂侯庶長女。正蒙聖寵時得了肺病遭君王遠離，而馮丰於現代的某塊大石休憩後，一覺醒來便取代了她的靈魂，穿越到這似唐仿宋的朝代，個性潑辣又橫衝直撞的她就這樣開始了毫無經驗的後宮就職記。

　　李歡：宋唐太宗，對百姓雖是明君，但對於馮丰而言卻是喜怒無常又好色的君王，還容易眼瞎被小人蒙蔽。不過除去這些惡劣性格，人滿高滿帥的，頭腦也滿好的。

　　伽葉：宋唐國師，唇紅齒白的俊美高僧，擅醫術，性格悲天憫人、單純正直。受穿越成妙蓮的馮丰吸引，終於要談人生的第一場初戀……？

　　馮妙芝：馮妙蓮的嫡妹，有著與馮丰情敵柯然一模一樣的臉孔，極富才氣的千金小姐，性格冷淡又驕縱，看不起妾室所出的妙蓮。

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　　螞蟻和猩猩是存在於我們內心兩種截然不同的物種，
　　像螞蟻，我們患了和諧強迫症；像猩猩，我們好鬥且衝突不斷。
　　我們在這兩種本能之間搖擺不定製造了混亂，
　　但混亂卻是創造與發展的DNA，也是個人與企業成長的養分。
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　　MBA們沒能搞懂的事，一直都是人類的本能──

　　為什麼我們不需要猩猩式的經理人？
　　為什麼每個辦公室都需要一頭替罪羊？
　　為什麼公司需要無法獨立作業的螞蟻員工？
　　為什麼辦公室霸凌一直會捲土重來？
　　為什麼一開始就不要幫大家泡一杯好茶？
　　為什麼當可用的時間減少時，工作還會持續增加？
　　為什麼很多經理人在精神病態量表中都會拿高分？
　　為什麼犯錯不僅是應該的，而且是該被鼓勵的？
　　…………
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　　辦公室裡的「叢林法則」，天天都在上演

　　在辦公室，千萬不要閒閒沒事做，即使沒事做也要瞎忙，用各種方式將自己藏好在辦公室叢林裡：皺著眉頭盯著電腦，即便看的是螢幕保護畫面；打電話，然後 跟答錄機聊開了；手拿咖啡、快速而有目的地走動，像是在奔赴某件重要的工作。還有，手裡頭永遠拿著幾張紙，但絕對不能是報紙。

　　因為當所有人都忙著幹活時，你只有兩個選擇：要嘛比他們更忙，要嘛跟他們一樣忙。前者是好鬥、有企圖心的猩猩，後者是講和諧、亦步亦趨的螞蟻。

　　螞蟻說：「我們，我們，是我們」；猩猩說：「我，我，是我」。
　　在職場上，你既是猩猩也是螞蟻，這兩個截然不同的物種是我們與生俱來的屬性。
　　螞蟻的你說：「我們是平等的，我們有多種技能。」
　　猩猩的你說：「我們各有所長，我們有不同層級。」
　　螞蟻的你說：「團結起來，好事就在眼前。」
　　猩猩的你會說：「先搞清楚層級，才好辦事。」
　　螞蟻的你說：「我喜歡作為團隊的一員加入工作……」
　　猩猩的你會再補充：「……但我有足夠的能力獨立完成工作。」

　　職場上的對立不可避免，想要成功，就少不了競爭。在職場中，對抗能帶來生命力。就像年輕的猩猩會挑戰群體中老大的統治地位，同時為了提高自己的地位也 會互相競爭。當你想要往上爬時，除了要像孔雀處心積慮展示自己，也必須踩在別人的頭上（或至少肩膀上）才能登高望遠，就猩猩的本能來說，排擠是必須的，造 成傷害是難免的。

　　當然，獨木難撐天，所以除了要當猩猩，我們天生也會像螞蟻一樣找盟友，在共識中一起合作，在別人需要時扶他一把。就螞蟻的本能來說，和諧是必須的，受 苦是甘願的。事實上，不論是工作或生活，我們是螞蟻也是猩猩，也必須兼具螞蟻與猩猩這兩種動物屬性。當我們建構社會和公司時，我們需要內心深處的螞蟻，而 當我們面臨選擇與競爭時，我們更需要猩猩。這兩個截然不同的物種，存在於我們的內心深處，讓我們能在辦公室叢林中生存下去，在該站出來凸顯自己時扮演猩 猩，在該遵循服從法則時扮演螞蟻。這種又對立又和諧的衝突性難免有碰撞，常有引發混亂，甚至造成災難，但正是這種混亂或災難，人類才會凌駕於其他物種之 上，因為演化歷史已經證明，混亂會加速創造力，而災難會帶來大躍進。這個道理，同樣適用於企業。

　　除了擅長處理混亂，還要不怕犯錯

　　彼得原理、帕金森定律指出組織的病態，而這兩種人類本能──猩猩與螞蟻（對立與和諧），則讓我們看清職場的生態；其實在職場上，自私與無私同在，利己 與慷慨並行，在對立與和諧中解決問題，在混亂中找到平衡、實現共存，才能管理團隊，才能領導公司。服從與對抗，合作與競爭，有這樣氛圍的職場、企業才是活 水，才是孕育創造力的養分。

　　除了擅長處理混亂，還要有不怕犯錯或甚至鼓勵犯錯的職場文化，有包容犯錯的雅量，才能養出勇於冒險的員工。因為「搞錯」，其實是「搞明白」不可或缺的 一部分。在沒有徹底弄明白哪些方法行不通時，你怎會知道哪些做法行得通？想挖出一顆鑽石，你得先挖出兩噸的石頭。對於好的想法來說，也是同樣的道理。

　　所以，我們需要犯錯，因為錯誤是創造力的原料。

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　　集結作者40餘年廚藝精華
　　提供80道私房菜食譜
　　步驟簡單，快速烹調
　　輕鬆做出經濟、美味、營養的好菜

本書特色

　　‧簡化料理步驟，易於上手，省時省力，不論廚房新手老手皆適用。

　　‧書中80道私房菜，細分肉、海鮮、蔬菜與湯四類，日常可隨意搭配3菜1湯，豐富餐桌變化，家人共享快樂用餐時光，宴請親友，也可賓主盡歡。

　　‧提供實用烹調小撇步及食材選購訣竅，節省荷包、營養加分、美味升級，一舉多得。

　　‧單一食材，以多種料理方式呈現，好比肉類煎、煮、炒、炸，風味各不相同；蘿蔔可煮湯、可涼拌、可紅燒，增添烹調樂趣與變化，美味實惠兼具。

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比起利用恐懼來進行統治，不如用洗腦來進行控制。

　　莫娜：「目標！建立一所女僕學院，將所有的女人都洗腦成女僕，男人全部（嗶——）掉。魔王大人的野望，由我來實現！」

　　莫娜：「少女啊，妳要不要來我們家當女僕？」

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　　陰麗華？陰麗華！
　　天啊──
　　現代犀利新聞記者沈晝一覺醒來，
　　發現自己居然穿越成了一代名妻──陰麗華！
　　而那個說著「仕宦當作執金吾，娶妻當得陰麗華」的劉秀，
　　竟然長得與她現代剛遇難的男友一模一樣！
　　這究竟是巧合，還是命運本就如此？
　　或者是上天給她彌補的一次機會？
　　她曾聽說過這個人，他絕對是個扮豬吃老虎的高手，
　　與蘇文相比，完全是不同類型的兩個人，
　　如果真如歷史所記載的那樣，遇到劉秀註定是陰麗華的劫，
　　那已經遇見了劉秀的她，又該如何避過這個劫？
　　她只知道歷史的結局，卻不知道其中的過程，
　　她該如何演繹這段載入史冊流傳千古的愛情傳說？
　　她又該如何面對這段久埋黃土的恩怨糾葛，生離死別？

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　　溫州名中醫也是當代重要經方家婁紹昆，以隨筆式的語言，將自己在四十多年與經方結下的深切情緣，豐富多彩而又艱難曲折的中醫人生，娓娓道來，同時給初學者提供一個尋求《傷寒論》入門之路的階梯。

　　日常中讀書、教學、尋師、交友、醫病的過程，在他的筆下化為一個個鮮活精彩的故事，無論是精研六經的中醫仲萬春、極富哲思的民間醫師阿驊表兄、隱匿市 井的經方家張丰、針灸奇才何黃淼、熱心西醫陳興華、精通中草藥的藥師甘慈堯、久病悟方證的汪阿姨……，每位性情各異的人物，接踵而來，走進作者的醫學生 涯。

　　透過與這些奇醫、高人、專家們的交流，把諸多中醫理論及一百多個典型病案的診治經過，以生動的對話、通俗的文字表達出來，提供故事式的深閱讀，並將《傷寒論》深奧的經義，化繁為簡、結合臨床，讓讀者也能理解中醫治病與養生之道。

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專業推薦

　　南京中醫藥大學教授、江蘇省名中醫／黃煌
　　中國國家級名中醫／劉時覺
　　湖南中醫藥大學教授／彭堅
　　台北市中醫師公會名譽理事長／陳旺全
　　台灣中醫師同德醫學會理事長、朝暉中醫診所院長／陳仲豪
　　新北市中醫師公會名譽理事長／莊振國
　　中醫藥品質醫學會理事長／張景堯
　　寳安中醫診所院長／陳志豪

　　「婁先生對經方醫學中六經、方證、體質等重要學術範疇的獨特視角和觀點，對《傷寒論》以及日本漢方的深刻認識，以及對張丰等師友學術觀點的闡釋發揮，都是本書的亮點。」──南京中醫藥大學教授、江蘇省名中醫  黃煌

　　「這裡記載的不僅僅是《傷寒論》的學習體會，更是與命運不屈抗爭的心路歷程，不僅僅是中國醫學的學術著作，更譜出大愛者的樂章、思索者的心曲。」──中國國家級名中醫  劉時覺

　　「他通過四十多年與經方結下的深切情緣，揭示了一個中醫臨床家成長的必由之路，指出了當今中醫教育改革的一個突破方向。」──湖南中醫藥大學教授  彭堅

網路讀者好評推薦──節選

　　1.    比《問中醫幾度秋涼》而言，更具有專業性，比《思考中醫》更具有實踐性和客觀性，是本醫理與文理結合的很好的書。

　　2.    如果說讀了劉力紅先生的《思考中醫》喚起了我對經方醫學學習的熱情，那麼婁先生的這篇美文則更加堅定了我認真學習並運用經方醫學的信念。

　　3.    婁老師的文筆很像偵探推理故事，一層一層地解開謎團，言簡意賅，非常引人入勝，像身臨其境一樣的感受到張先生的指導，謝謝婁老師！！

　　4.    書寫的很精彩。不僅展現了經方的魅力還是一本很好的人生勵志書。作者從一個回鄉的無業青年，在前途茫茫中通過自學中醫經方的道路終於成為了中國名中醫。有一點捨不得看完的感覺，會反覆看幾遍，慢慢品味。

　　5.    最初是在經方論壇上看到書中的一些片段，被其中的內容深深吸引了。一知道亞馬遜（網路書店）上有售就急不及待的買了。書還沒讀完。感覺這確實是一本好 書，值得細心品味的好書。關於針灸和經方的實用的知識通過一個個故事娓娓道來，讓我這個初學中醫的人受益匪淺。在書中還可以感受到在那個年代下，那種條件 下人性的光輝，給人以感到和鞭策。讓人不自覺的重新思考自己的人生道路......感謝婁先生！

　　6.    婁老師的《中醫人生》已經在手，讀了幾天，讀的時候有暢快淋漓的，有艱澀難懂的，但有好些內容深有共鳴，或是啟迪，或是需要更深咀嚼。

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　　擔心找不到好伴侶、擔心會被炒魷魚、擔心小孩學壞……
　　你覺得憂慮是自己的責任嗎？
　　如果不憂慮，你就感到愧疚，認為自己沒有責任感？

　　如果你的回答是肯定的，你或許正深陷一種叫做「盡責憂慮」（dutiful worrying）的模式中。「盡責憂慮」是種強迫性的行為，讓你以為自己正在努力改善或控制情況，但這行為實際上一點也解決不了問題，反而會為你製造無 止無盡的煩惱！「盡責憂慮」的慣性會剝奪你的能量與內心平靜，甚至可能擊垮你。

　　哲學諮商專家伊利特•科恩博士在本書中，說明造成「盡責憂慮」的原因，並提供獨門的四步驟方案，幫助你終結這種惡性循環。有了這本書，你可以：

　　•辨認出讓你陷入憂慮的想法，並改變你的思維
　　•學習做出決定，不讓自己再陷入憂慮
　　•不再因停止憂慮而產生愧疚感
　　•一勞永逸放下憂慮

　　本書提供的建議，能幫助你保持洞見，如實接納自己和他人。你其實無需負起事情成敗的全責。卸下「盡責憂慮」的重擔，你才能夠清明地辨認事情本來面貌，進而更自由、更全面地享受人生。

　　「如果你已經厭倦了為從未發生過的事情冒冷汗，這本書就是為你而寫的。藉著書中的觀念和習題，你將能釋放憂慮，變得更快樂而有效率。這或許是你擊敗焦 慮所需要的最後一本書。」――威廉．卡納斯（William J. Knaus），教育博士、《即時行動》及《不抱怨的法則》作者
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〔各方推薦〕

　　尤淑如 陸軍軍官學校通識教育中心副教授
　　光  禹 作家、飛碟電台「夜光家族」主持人
　　許鶴齡 佛光大學佛教學系副教授、哲學諮商師
　　黎建球 輔仁大學哲學系講座教授、輔仁大學前校長
　　鄭玉英 懷仁全人發展中心諮商心理師
　　謝明憲 臺大醫院精神醫學部主治醫師
　　誠摯推薦（按姓氏筆劃排列）

　　這是一本非常卓越的自助書籍。書中提供了極有助益的策略，幫助人活出一個更少焦慮、更為充實的人生。書中取法許多優秀的臨床醫生和學者的思想及研究結 果，結構清晰，容易理解。我誠摯地肯定並推薦這本書。――阿諾．拉瑟祿博士（Arnold A. Lazarus, PhD），美國羅格斯大學（Rutgers University）臨床心理系特聘榮譽教授、美國新澤西州斯基爾曼拉瑟祿研究中心（Lazarus Institute in Skillman）執行長

　　無論有多好的理由，憂慮都是不健康的。正如亞伯特．艾理斯所言：「憂慮本身就是一種極為痛苦的情況。」伊利特．科恩在本書中建議我們運用四步驟程序去 辨認、反駁、替換、控制那些看似善意的憂慮。我建議你遵循這四步驟方案，並學會專注於實際的問題，而非想像出的煩惱。――喬恩．卡爾森博士（Jon Carlson, PsyD, EdD），伊利諾州長州立大學（Governors State University）心理與諮商系特聘教授

　　一本獨特的書，揭露了潛藏在人們強制憂慮之下的後設認知：自己必須不斷對未來可能發生的事想盡各種辦法，只有不斷苦思絕望，才會發現完美的解決方案。 本書進而提供四步驟程序，幫助人們辨識並改變不合理的信念。這是我所見過最清晰、簡潔的演示之一，也是認知行為療法極佳的入門介紹。――珍妮．沃爾夫博士 （Janet L. Wolfe, PhD），亞伯特．艾理斯研究中心（Albert Ellis Institute）前執行主編

　　如果你已經厭倦了為從未發生過的事情冒冷汗，這本書就是為你而寫的。藉著書中的觀念和習題，你將能釋放憂慮，變得更快樂而有效率。這或許是你擊敗焦慮 所需要的最後一本書。――威廉．卡納斯博士（William J. Knaus, PhD），《即時行動》及《不抱怨的法則》作者

　　千迴百轉的憂慮，終於有了出口。此書像朋友，像一扇窗，更像座燈塔！原來我們都可以照著書中步驟擺脫自我想像的煩惱，並且用對的方式，解決實際的問題，而不再莫名地陷入焦慮黑洞中。――光禹，作家，飛碟電台「夜光家族」節目主持人

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　　繞了一圈，鳳鸞此生還是嫁給了端王蕭鐸。
　　不同的是，這一次她是以奉國公府鳳二小姐的身份嫁給他。
　　只是端王大喜之日，同時納了兩位側妃進門。
　　另一位蔣氏也就罷了，鳳氏可是奉國公府的嫡出千金。
　　嘖嘖！滿京城的男人誰不嘆一聲，可惜了。

　　小小的王府後宅，一下子有了六個女人，瞬間變得熱鬧起來。
　　端王妃溫婉大方，沉得住氣，絕對是一個聰明的女人。
　　可端王府的後宅太小，容不下兩個聰明的女人擠在一起。
　　鳳鸞心下冷笑。
　　是啊！那這個任性又不懂事的後宅妾室，就由自己來扮演吧！
　　只有這樣的妾室，才是叫主母最放心的，不是嗎？

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