每天練習，調整心的鬆緊度
　　她讀詩，愛詩，熱愛生命，以文字相伴大家四十年
　　《慢讀宋詞》《好詞》暢銷散文作家　琹涵
　　這回帶領大家學習－與知音相遇，腳踏實地，感覺快樂
　　從心淬鍊的現代生活格言，寫給現在與未來你我的幸福祝福帖

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　　◆格言。正面向上的力量－－好言。

　　◆作本色人，說真心話，幹近情事－－好物。隨書珍藏
　　《紙標本》手工藝術家　黃子欽　巧思好設計「日日好話拉頁海報」「格言記事頁」

　　如果因為害怕受傷，擔心失敗而全然放手，某個時候回頭看，會不會因此悔恨？廣受讀者歡迎的散文家琹涵，從鼓勵獨立思想的小品集《格言聯璧》出發，深情勾勒現代人生活中每一個甜．酸．苦．澀的時刻，每一則都是平凡卻情深的動人故事。

　 　被認為是具有啟蒙作用的經典小品《格言聯璧》為清代金纓編著的格言集，每則字數約在五十字上下，從個人的修為到對社會的責任，以條列的方法一一說明，用 情以理出發，作者琹涵巧妙融合《格言聯璧》佳句，不拘泥於原詞的解釋，將格言體現代生活中各色場景：遭遇逆境時如何喚起意志，進而有所行動？順境時如何自 律不驕傲？對自己的每一個決定，勇於負責懂得承擔；對他人則採寬容卻不濫用同情的態度，重視每一種關係的往來與經營。信手拈來，皆是清涼醒腦的最佳心靈補 給品。

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　　琹涵老師說：
　　我是一個平凡的人，也甘於平淡的生活。
　　我覺得，平淡真好。

　 　高中的時候， 我的小學妹送了我一本《格言聯璧》，作為畢業賀禮。後來我到台北讀大學，畢業以後回台南的鄉下教書，《格言聯璧》是我的隨身書之一。不論歡喜、悲傷、孤獨 的時候，我總是拿起來，讀它幾則，都覺得非常受用。原來，當心中的陰霾盡去以後，我們又可以看到朗朗晴空，一切的挫折失意，也都雲淡風輕了起來。我的心， 又重回到原始的平靜。

　　當人人都在談「教養」，教養是什麼呢？那是做人的道理。現代的人生活緊張，人際的摩擦時有所聞，怎麼辦呢？唯有增進教養，行止有節，才會是讓人尊敬的。我們需要進德修業的書，讓先人洞徹的智慧來陪伴我們，以提高品格的境界。

　 　其實歷代的文人學者，早就注意到這本書了，書中的嘉言錦語，可作為座右銘，以為自己言行的依據。我們不可能永遠一帆風順，那麼，面臨困頓的時刻，當我們 徬徨失據，又該何去何從呢？不妨考慮找一本《格言聯璧》來讀，書中的金玉良言，可以給予我們撫慰。字字深入肺腑，像是一盞燈，為我們照亮了眼前的路途，重 新看到了理想。

　　更可貴的是，它讓我們得以在智慧中行走，無有煩憂。

　　年少的時候，我害羞膽怯，人云亦云。我怕被同儕 排 擠，我需要認同，我渴望被稱讚。慶幸的是，我的個性好，朋友們是喜歡我的。然而，我並不快樂，因為我並沒有找到人生的目標，我活著，卻不覺得有什麼活著的 必要。也經過了許久的摸索，向書本去探求，向高明去請教，我在付出裡，找到了生命的價值。

　　就做自己吧，走自己的路，雖然辛苦，也是歡喜的。
　　不曾虛度的生命，是一種多大的安慰。
　　我的堅持，就是我的快樂。

　　＝好話。格言欣賞＝

　　－是非窩裡，人用口，我用耳；熱鬧場中，人向前，我落後。－
　　在是非紛雜的場所，別人忙著說話，我只用耳傾聽；在喧嘩熱鬧的場合，別人爭相向前，我則向後退去。在一個紛雜喧鬧的場所，更有必要保持冷靜，才能有智慧的判斷，這是值得學習的標的。

　　－看書求理，須令自家胸中點頭；與人談理，須令人家心中點頭。－
　　讀書求理，必須讓自己心中明白領會；和別人談論事理，必須讓對方由衷的同意歎賞。我以為，這樣，才算是真正的善於言詞。

　　－居處必先精勤，乃能閒暇；凡事務求停妥，然後逍遙。－
　　日常生活中，一定先要專注勤勉，然後才能多得閒暇；遇到事情，務必要努力做到妥貼允當，然後才能逍遙自在。臨事的手忙腳亂，也來自能力的不足。而能力，是可以訓練的。

　　－作本色人，說真心話，幹近情事。－
　　作一個質樸自然、不矯揉造作的人；說出發自內心、不虛偽的話；做順應事理、合乎人情的事。我喜歡這樣，真心誠意，行中庸之道。

作者簡介

琹涵

　　著名散文作家。出生於屏東市，隨父親糖廠職務調動住居於高雄、台南等地，現定居台北。文化大學中文系畢業，師範大學國文研究所結業。曾任國中教師，獲教育部教學優良獎、研究著作獎。自學生時期起開始創作，下筆嚴謹，獲中山文藝獎散文獎肯定。

　 　自述「珍惜緣分，是個性的一部分」；早期作品以多年教學經驗出發，描寫師生間的情誼，尤為動人；後期創作主題漸次深廣，從生活出發，發掘生活裡的細節與 待人處事的道理。用詞平易近人，寫情自然真切，其一貫正面向上精神，鼓勵無數讀者。創作以散文見長，另著有詩、傳記與兒童文學。近期著作《慢讀唐詩》、 《慢讀宋詞》、《慢讀元曲》、《好詞》等，引領古典詩詞現代化風潮，贏得廣大迴響。

　　作品獲行政院新聞局、教育部、臺北市政府新聞處評定為「中小學生優良課外讀物」、「年度優良課外讀物」，並多次入選「好書大家讀」推薦。膾炙人口的佳作〈成功〉、〈酸橘子〉多次選入國中國文課本，另有多篇文章收錄於海外華文教科書。

　　著作等身，目前仍勤於筆耕。以「寫作，是一種栽種」為旨，開設部落格「心靈花園」。

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