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織女 卷7 鏡花水月

織女 卷7 鏡花水月

千年因,今日果。
敵方大BOSS,現身!

鏡中花、水中月,峰迴路轉的真假迷宮。

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  ……啊咧?硬邦邦的?還不香也不軟?
  咱難不成是撞上了一個AA罩杯的女孩嗎?

  「牛郎織女」的傳說,在喜鵲眼中只是個無盡的悲劇,
  一心想修正千年前錯誤的細辮子少女,與瘴融合,
  在銀河遊樂園中揭起猩紅與闇黑的激戰序幕。

  不得以再次動用雷神小錘的牛郎,雖暫時逆轉情勢,
  但「那人」口中一聲聲後悔的話語,竟暴露出驚悚真相……
  黑色的衣裙、纖細的身影、惡意的微笑,
  一刻曾見過的「她」,慢慢摘下了白色面具……

  頭頂雙角、綁著小馬尾的可愛孩子下凡來,
  他的特殊癖好竟讓溫和的墨河吐出冷血對白?
  是敵是友尚未知曉,此時他接近一刻等人的目的會是?

本書特色

  醉琉璃 / 顛覆傳統.再創新局
  揉合神話與青春校園的奇幻冒險!!

  以大家熟知的牛郎與織女的故事為藍本,醉琉璃發揮他獨特的想像力與創造力,編織出充滿冒險、青春、詼諧的新世界。

  文中不管是織女還是他的部下一號、二號、三號......每個角色都有獨特的個性,不管是擁有粉紅色少女心的白毛主角、超傲嬌蘿莉還是俊美安靜、充滿知性美的雙胞胎,都能帶給讀者不一樣的想像空間,尤其每個角色的互動與對話甚至是內心OS更是一絕!!錯過這本絕對可惜!

作者簡介

醉琉璃

  九月十二日出生的處女座。
  一旦工作忙碌的時候,就會想要打掃房間來逃避現實。
  喜歡看鬼片,卻總是會把手指擋在眼前。
  每一天的最大願望都是睡到自然醒。

  我的部落格
  Saint-天聖 blog.yam.com/loli1613/

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Deep Clear Honey Bitter × 孩子們的遊戲 特別番外篇(全)

Deep Clear Honey Bitter × 孩子們的遊戲 特別番外篇(全)

 與「孩子們的遊戲」紗南&羽山再度重逢!!

  珠里擁有能讀取他人心聲的特殊能力,
  並活用這個力量在Office.S調查室工作。
  有一天,知名女演員倉田紗南來到了事務所!!
  她的委託究竟是什麼…?

作者簡介

小花美穗

  於1990年以「□□□□□」出道,並且於1994年的「孩子們的遊戲」登上其漫畫事業的高峰!成為相當受歡迎的人氣少女漫畫家。之前在RIBON上連載「POCHI」(夢夢也有連載),目前則是轉換跑道,在「Cookie」上連載新作「Honey Bitter」。

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TRENDY偶像誌 No.34:BOYFRIEND &TEEN TOP來台限定限量紀念封面版

 打造台灣韓流出版第一品牌《TRENDY偶像誌》

  區別坊間雜誌以當紅流行明星拼湊資訊即出版成冊,以獨家照片及報導全記錄與全追蹤並搭配獨家訊息成為韓國最新明星、影視、音樂訊息報導,韓國最新流行、旅遊資訊,建立韓國流行訊息第一品牌報導媒體。

  TRENDY偶像誌 2012年度特別企劃
  2012年,繼續和TRENDY一同感受韓國偶像們的迷人魅力吧!
  絕對驚喜連連的獨家報導,千萬不能錯過本期TRENDY!

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作者簡介

TRENDY編輯部

  台灣韓流出版第一品牌團隊。
  最有創意及最真誠心意的內容企劃、
  獨特的文字與攝影風格、
  別出心裁的美術設計和行銷創意
  開創偶像娛樂雜誌的全新閱讀風貌。

  相關著作
  《TRENDY偶像誌 No.32:ZE:A帝國之子 & CNBLUE》

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出包王女 DARKNESS

出包王女 DARKNESS 3

在茉茉的安排下,梨斗和小倫外出約會。在約會時,因不小心打了噴嚏而變回連的小倫相當沮喪,但仍勇敢將自己喜歡梨斗的心意說了出來!此時,她的身體卻產生異變……!

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急著成功的人的不急的技術:行動快反而沒成果,我該如何更有效率?

 成功與失敗的分水嶺,可以用五個字來表達:「我沒有時間」。--美國開國元勳富蘭克林

  很多人深信「快,總比不行動好」,結果,急著行動往往招來挫折不順,人生的大部分時間反而花在救火,而不是創造成果。

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  為什麼成功人士看起來行動從容,卻比一般人更快做出成果?關鍵就在一般人最容易忽略的思考與行動方法─「不急的技術」:

  .心急的人看到問題馬上行動,成功的人刻意找不同意見來比較
  .心急的人忙著吸收知識卻不應用,成功的人學到知識就加以活用
  .心急的人先說,成功的人先聽
  .心急的人用第一印象決定好惡,成功的人根據事實給評價
  .心急的人遇到狀況就想放棄,成功的人彈性變通持續做下去

  如果,你真正想要的不是「趕快行動」,而是「趕快做出成果」,你需要不急的技術。

  快沒有用,因為,一般人是贏在起跑點,成功人士是贏在終點。

作者簡介

吉田典生

  1963年生。DreamCoach.com公司董事長、人際溝通顧問。
  自關西大學社會學系畢業後,曾從事電視節目製作、出版業等工作。

  之後成為自由記者,在報導企業人才發展、職業生涯規劃等主題的過程中,接觸到企業教練指導方法,開始投入研究。2000年創辦DreamCoach公司,以「企業教練是激發人類生命力的工作」為職志,開始輔導企業發展與培養人才領導力的企業教練生涯,協助企業客戶在主管和部屬之間以及團隊之間建立更有效的溝通模式。

  著有《為什麼「能幹的人」不能培養出「能幹的人」?》、《激發潛能的教練法》、《四十歲開始活得更簡單的99教練法》、《部下力 ~ 改變上司的技巧》(以上中文書名暫譯)。

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被偷走的人生

被偷走的人生

一段追不回的青春,一個令人心疼的真實故事
從被綁架的那一刻起,
她的18年被濃縮在一張床和一個房間裡……

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  美國上市三個月銷量突破100萬冊
  《紐約時報》非小說類暢銷榜第一名
  亞馬遜書籍排行榜冠軍
  2011年美國自傳類書籍銷售冠軍
  震驚全美性綁架案當事人潔西.杜加親筆撰寫

  1991年一個尋常的上學日,住在加州南太浩湖小鎮的11歲小女孩潔西.杜加,在上學途中被一位男子開車尾隨靠近,男子拿出電擊棒擊昏潔西,把她帶回家中的後院倉庫,從此作為他的性奴隸。潔西在18年囚禁生涯中,於14和17歲共生下兩個女兒,直到2009年8月26日獲救。

  本書由僅唸到小學五年級的潔西親筆撰寫,從小父母離異的她,和母親以及繼父與妹妹一同生活,在這個破碎的家庭中她很少感受到愛,書中她從被綁架那一天為始,記錄在密室囚禁的非人生活:她傷心、懼怕、她不解、懷疑、她第一次的性、她以表現乖巧換取微小的心願、她忍受不合理性侵(尤其是綁架者嗑藥的時候)、她懷孕、養育小孩及至最終獲救等等。

  有別於同類傳記的是,即使書中不乏令人髮指的行為,然而潔西不以控訴口吻,沒有憤恨加害者的強烈情緒,當然回顧過去也並非毫無痛苦,但她選擇無私說出遭遇,希望同樣的悲劇不再發生。本書是美國2011年度自傳類銷售冠軍,從潔西自述的故事中,讀者看見人性最猥瑣敗德的一面,更且認識了年幼無助的潔西如何從微小的事物中得到支持生存的力量,並在得救之後,又如何揮別不堪的陰影,擁抱遲來的自由。慈悲如潔西.杜加,她是所有身在幸福而不自知者的人生導師。如果閤上這本書時你曾流下眼淚,或許是因為我們共同感受、見證了潔西的勇敢所散發出來的溫暖。

  後記:2011年6月2日,加州政府以綁架和性侵罪名判處菲利普431年無期徒刑、他的妻子南希則以誘拐和強姦罪名獲判36年無期徒刑。

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本書特色

  1. 掀開潔西.杜加18年被綁架性侵的內幕,六千五百多個日子的囚禁,從11歲到29歲,18年最青春的年華,囚禁的不自由與倉庫的封閉狹小對照這漫長歲月,既真實又虛幻。

  2. 潔西.杜加體現「用愛化解恨」的精神,不以控訴口吻、沒有憤慲情緒,輕雅淡泊有時彷彿在說他人事。或許是,潔西相信在絕境中保下一命的話,有一天她能重見陽光。

  3. 人類與動物之間的真摯情誼,從在密室及至獲救後的心理治療,動物在潔西與女兒的世界佔據重要角色,而籠中的貓咪、寄居蟹、玄鳳鸚鵡的飼養,也像潔西自身被囚的情境,然而動物不說謊、解人心事,是格外珍貴的情誼。

  4. 犯罪者與受害者心理狀態的描寫,矛盾而複雜:潔西與原生家庭的撕裂,以及在父母離異家庭中成長的人格心理,使得潔西格外渴望愛與擁抱。對於綁架者菲利普,雖不至於稱為「斯德哥爾摩症候」,但的確有著難以言說的複雜情感。

  5. 這個事件成為美國父母18年來的夢魘,敲醒兒童人身安全保護的醒鐘。

作者簡介

潔西.杜加Jaycee Dugard

  1991那年的夏天,我還是個平常的小女孩,做著平常的事,我有朋友和愛我的媽媽,就像你們一樣。直到那一天,我的人生被人偷走了。十八年來,我是個囚犯。我是供某人使用、虐待的一件物品。十八年來,我不被允許說出自己的真名。我當了媽媽,卻被迫只能是孩子們的姊姊。十八年來,我從一個絕境中苟存下來。 2009年8月26日,我拿回了自己的名字。我叫潔西.李.杜加。我不把自己當成是個受害者。我活下來了。《被偷走的人生》是我的故事──以我自己的文字、以我自己的方式陳述,我所記得的一切。

譯者簡介

葉佳怡

  台北人,畢業於東華大學創作與文學研究所,曾獲聯合文學小說獎、聯合報文學獎及林榮三文學獎,目前專事文學創作與翻譯。

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當世界只剩下貓

當世界只剩下貓

如果你有15年的時間只做一件事,你會做甚麼?
職業追貓人/攝影師 吳毅平說:我拍貓。

  對「窮得只剩下貓」的他來說,
  這世界上只有兩種貓:拍得到跟沒拍到的。
  為了工作繞著地球拍了幾圈,
  但是到巴黎沒逛羅浮宮,去紐約不甩第五大道,在里約熱內盧忘了耶穌像…
  因為,他只去有貓的地方!

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【行萬里路,讀萬隻貓】

  101個貓形貓色×貓行貓素×貓人貓事:

  豹貓.小小貓.巨大貓.膠囊貓.落水貓.霹靂貓.小偷貓.功夫貓.手賤貓.圍巾貓.藍眼貓.模仿貓.三花貓.結屎面貓.雨中漫步貓.雙雙對對貓.探戈小黑貓.性感絲襪貓.陪主人工作的貓.住在墓仔埔的貓……

作者簡介

吳毅平

  曾任自立早報、路透社、TO’GO旅遊情報、30雜誌攝影記者

  現為自由攝影工作者,作品散見於商業周刊、新北市文化季刊與自由時報副刊等

  已出版《在路上遇見貓》、《優雅的瞬間》、《到里斯本尋找一隻貓》、《貓島.座間味》等書

  曾獲 TIVAC 365傳統攝影獎、台灣新聞攝影大賽、美國B&W攝影雜誌Porfolio Contest 等獎項

  作品「台北人」獲國立台灣美術館購藏。

  個人網站 www.wuyiping.com

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一生一定要去的50家民宿

一生一定要去的50家民宿

已經住膩各大知名飯店了嗎????
嚴選最強優質民宿
不用出國就可以享受異國之美

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  旅遊台灣,除了秀麗的山川、難忘的古意人文、美味無敵的小吃,而你一定不能錯過的,是各種設計巧妙、佈置用心的民宿。從英倫維多利亞風、法式巴洛克、德國鄉野風到古意現代日式風,每一間精心設計的民宿,都有著它的故事,對土地的深厚情。跟著兩岸三地知名藝人『何篤霖』,親自挑選的50家台灣必住民宿,近距離與民宿老闆們搭起友誼的橋樑,民宿好康報給你知,私房料理不怕你吃。一起從台灣北部到南部,從東部到西部,給你50家嚴選民宿,讓你帶著阿爸阿母、男友女友、老公老婆、兒子女兒、好友麻吉,手牽手入住台灣50家經典民宿。

  週休二日時想到郊外走走,卻一直苦惱選不到品質優良的台灣民宿;看到網路上美美的照片興高采烈的前往,實際上卻不如你所願,只好拜興而歸。以上若你心有戚戚焉,你就一定要擁有這一本『一生一定要去的50家民宿』;若你點頭如搗蒜,你更不能錯過讓你畢生難忘的台灣優質民宿。

  好山好水東部民宿:水畔星墅時尚會館、爵士小管、白石牛沙灘海景…等
  精緻優質北部民宿:雨天晴、巧克力雲莊、河岸森林農莊…等
  地大物博中部民宿:白熊屋、峇里峇里、葡萄宿、水水春耘…等
  熱情招待南部民宿:野薑花民宿、欖人民宿、石牛溪農場…等

本書特色

  .台灣內地知名藝人何篤霖與東方食宿網親身入住,體驗民宿風情。
  .卡渥汀、巴里巴里、見晴、後湖水月…等50家民宿特色、交通、價格,以及週邊景點詳細介紹。
  .百張免費住宿優惠券等你來抽獎。
  .多位知名藝人好評推薦,今年絕對要看。

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作者簡介

何篤霖

  出道20多年,為兩岸三地知名藝人,擁有唱片、主持、舞台劇、廣告代言等多項表演經驗,現為《命運好好玩》節目主持人、IReborn 愛.睿朋身心靈國際教育機構執行長。多年的演藝與旅行各國經驗,讓他擁有敏銳的觀察與品味能力,也舉辦很多演講活動,讓大家接觸生活中最美好的部份。

  書籍作品
  2009 愛的逆轉力          
  2008 千萬別認命        
  2007 一生能有幾次選擇  

  演藝經歷
  唱片:一生能有幾次選擇、把夢親手交給你、我行我素、你的愛還在不在
  電影:搭錯車、帶劍的小孩、92應召女郎
  電視劇:警花緣、風雲、惡魔在身邊、哈拉奶爸
  舞台劇:哈姆雷特、芭蕾舞劇 胡桃鉗、芭蕾舞劇 龍宮奇緣、芭蕾舞選粹
  主持工作:頑皮家族、統一夢公園、金鐘獎、娛樂百分百、公共電視、果果恰恰、《超視》命運好好玩、《超視》野蠻遊戲、《TVBS-G》台客練習曲
  DVD:開運生活做瑜珈

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這樣吃,全身疼痛都消失:終結一輩子的不舒服,三週吃出抗痛力

這樣吃,全身疼痛都消失:終結一輩子的不舒服,三週吃出抗痛力

徹底公開,那些醫生不一定瞭解、藥廠不想說的止疼祕訣!
史上最有效的止痛飲食法--
那些看起來尋常甚至是健康的食物,
卻可能讓你痛不欲生!?

  ◆亞馬遜網路書店健康暢銷榜上長銷書!上市13年,始終暢銷熱賣!
  ◆因為柏納德「無痛飲食法」而重生的真實案例,持續攀升中!

  痛了這麼久,
  原來只要實施這套方法就會好!

  * 只是從飲食排除玉米,原本忍受了25年風濕性關節炎的女子,竟然痊癒了!
  * 每次生理期都痛到只能躺在床上呻吟啥都不能做的女士,嘗試4週飲食改變後,每個月的椎心之痛消失了。
  * 攝護腺癌末期的醫師,嘗試3週長壽飲食癌痛就消失了;持續1年後,體內就看不到癌細胞了!

  你老是為了腸胃不適、頭痛,而不斷到藥房購買各式各樣效果短暫的藥劑?你因長期背痛動手術,不但沒效反而更加嚴重,甚至必須再開一次刀?其實你不必這麼委屈!健康暢銷書作家、責任醫療醫師委員會主席兼創辦人--柏納德醫師,根據自己和各國嚴謹的實驗與研究報告,告訴大家可以減輕甚至根治病痛的飲食祕訣,方法自然、少副作用,而且效果立現!

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  4大類型,50種常見宿疾,
  那些你一拖再拖、好了又再發作的棘手病痛,
  其實都可以改善或治癒!

  ◆血液循環不好→背痛、僵直性脊椎炎、纖維肌痛、骨質疏鬆症、心臟病、心肌梗塞……
  ◆食物過敏引起發炎→偏頭痛、關節炎、大腸激躁症、胃潰瘍、胃食道逆流……
  ◆荷爾蒙失調→經痛、子宮內膜異位症、週期性乳房疼痛、攝護腺癌、乳癌、結腸癌……
  ◆代謝免疫問題→腕隧道症候群、糖尿病、泡疹、鐮狀細胞性貧血、腎結石……

  只要吃對食物,你將能改善以上問題,進而紓解、治癒痛疼,只是,有很多時候,你根本不知道,你吃的食物裡,藏有多少引起疼痛的祕密?

  ◆ 【紅酒】是最容易引發偏頭痛的問題食物之一。
  ◆ 關節炎的罪魁禍首常常是看似無辜的【牛奶、番茄、麵包或雞蛋】。
  ◆ 【糖分】會增加人體對疼痛的感受度,所以糖尿病患的痛覺比一般人更敏感。
  ◆ 愛吃【蝦蟹、動物內臟和啤酒】?小心引起痛風。
  ◆ 胃酸逆流常由【高脂食品、酒精、巧克力、薄荷】引起。
  ◆ 有糖尿病體質的嬰兒若能避免【牛奶】,可延緩發病時間或預防病發。

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  專家傾囊相授,掌握3大原則,甩痛生活超Easy

  1. 吃錯食物難怪你會痛,選擇不會導致疼痛的食物:最容易引起過敏而產生病痛的食物Top9--乳製品、小麥(麵包或義大利麵)、巧克力、堅果和花生、雞蛋、番茄、柑橘類水果、玉米、肉類、咖啡因--請小心!真正的問題食物可能是你最放心的食物;你也許對多種食物過敏,只避開一種還不夠;你的過敏源會隨時間不同而改變;甚至你的過敏食物不在這9種食物裡……

  2. 在飲食中加入安撫疼痛的食物:對心絞痛、背痛和腿部疼痛來說,能夠改善血流的食物特別重要;減輕發炎的食物能對抗關節炎;能平衡荷爾蒙的食物,通常是經痛、許多癌症的救星……

  3. 適時服用營養補充品、特殊療效的食物,必要時請跟你的醫師討論:薄荷有助於安撫消化道、天然的植物油可以降低關節炎的痛苦、維他命B6能提升對痛覺的忍受度、薑可以消炎、治頭痛、防暈船暈車……。

  吃對食物,
  暢通血流、平衡荷爾蒙、改善代謝力,
  避免身體損傷和發炎、阻斷痛覺、增強耐痛度,
  讓90%的疼痛自己消失!

本書特色

  ◎ 4條飲食守則,吃出最佳抗病力,預防、逆轉各種病痛:食用4大食物群(蔬菜、水果、豆類、全穀物)、避免動物性食品、選擇零膽固醇&脂肪量最低的食物、補充維生素B12。
  ◎ 50種病症全面講解、20個疾病處方箋、7個重點一覽,瞭解疾病,掌握治本關鍵。
  ◎ 7天份早午晚餐食譜,適用於所有欲養身保健、恢復身體健康的讀者遵行。
  ◎ 42種特殊食材,106道菜餚,零膽固醇、完全不含動物性產品,過敏食材貼心提醒,讓你DIY安心享受美食。
  ◎ 同場加映,運動、睡眠、各種紓壓小祕訣,加強止痛效果。

作者簡介

尼爾.柏納德(Neal D. Barnard)

  美國責任醫療醫師委員會(PCRM)主席和創辦人,PCRM是著名的醫學公益團體,位於華盛頓特區,由數百位知名的醫師、營養師、藥師與生化學家等組成。其研究在《科學人》、《美國心臟病學期刊》、《美國臨床營養期刊》、《美國飲食協會期刊》、《營養教育期刊 》、《營養期刊》、《美國醫藥期刊》及《預防醫學》等其他重要期刊都可以看得到,並有多本飲食健康的著作,包括《糖尿病有救了》、《健康瘦的7堂必修課》、《這樣吃,全身疼痛都消失》。

  此外,柏納德醫師也常在全美各地演講,目前是喬治華盛頓大學醫學院兼任醫學副教授。

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預見未來:王伯達的思考力與全球五大浪潮(博客來獨家軟皮精裝版)

預見未來:王伯達的思考力與全球五大浪潮(博客來獨家軟皮精裝版)

不一樣的思考力,看見不一樣的契機!
美牛換到什麼,比添加什麼更重要?
兩兆雙星輸給三星,因為缺乏時間觀念?
占領華爾街=UNIQLO熱賣=委內瑞拉的崛起?
未來全世界最繁榮的城市會在赤道?
美國玉米成了中東茉莉花革命的燃料?
中印霸權之爭,是儒家文化與種姓制度的對決?

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  2010年,他預見民國100年大泡沫
  2011年,他預見美元與美國經濟的再起
  2012年,他要帶你一起用思考力預見未來

  貿易保護、人才爭奪,吃掉你的荷包、剝奪你的未來選擇!

  繼提出民國100年大泡沫、預見美元再起,
  這一次,王伯達要帶你一起練就未來最需要的生存能力──思考力,
  活用九塊拼圖思考術,拒絕權威綁架,
  從現在開始,自己掌握大趨勢!

  電影「MIB星際戰警」裡,K告訴J:「一千五百年前人類以為地球是宇宙的中心,五百年前人類以為地球是平的,而十五分鐘前你還以為地球上只有人類。」

  錢是你的,未來也是你的,覺醒時刻已來到!

  央行的外匯資產富可敵國不是一種經濟實力,政府提倡通貨膨脹只是減輕債務的藉口,如果我們繼續停留在匯率競爭思惟鼓勵出口,只會像義和團一樣妄想用肉身對抗西方船堅砲利,早晚會在全球經濟大戰中全軍覆沒。

  貿易壁壘興起、1%與99%的對立、人才爭奪戰、科技交替下的大崩壞,以及小個體時代的來臨,將會是未來全世界最重要的五大浪潮。

  我們的政府與企業是否已經作好準備?
  身處這浪潮中的我們又該如何面對這樣的改變?

  最後是乘風破浪或者被大浪淹沒?這中間的關鍵,就在於你的思考力!

  唯有當我們每一個人都能夠自主的思考,去判斷這一切的是與非,我們才有辦法知道我們該追求的是什麼,也才有辦法要求我們的政府改變這樣的政策。

  別再害怕和別人想的不一樣、別再盲從、害怕挑戰主流與權威!請與王伯達一起,勇敢運用思考的力量,溫柔推翻這個僵化的社會,創造你所預見的未來。

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  王伯達預見未來的九塊拼圖

  未來就在我們身邊,懂得懷疑,你已成功踏出思考的第一步。
  找線索、看數字、溯本質、讀歷史,掙脫框架、多聯想,
  最後耐心求證、大膽判斷。你將擁有一套不斷進步的未來思考術。

作者簡介

王伯達

  政治大學企業管理碩士,台北大學會計學學士,現為《壹周刊》「台股教戰」專欄以及《Money錢》「企業策略」專欄撰文分析台灣股市、全球經濟與產業發展現況。具備證券分析師執照與多年國際企業併購財務顧問經驗,長年關注國內外經濟與產業發展,曾發表許多具前瞻性及影響力的評論。

  著作《民國100年大泡沫》上市即登博客來財經、金石堂理財系列冠軍,獲選為「金石堂年度十大影響力好書」,《美元圈套》更攻佔博客來、誠品、金石堂等財經商業類排行榜。

  希特勒曾說:「剝奪青少年的思考力,根植他們服從指導者命令的服從心才是上策。讓他們對批判國家、社會和指導者抱持著一種動物般原始的憎惡。讓他們深信那是少數派和異端者的罪惡。讓他們都有同樣的想法。讓他們認為想法和大家不同的人就是國家的敵人。」

  如果我們自己不思改變,我們的政府就不會改變。

  如果我們害怕成為那少數派或異端者,我們就失去了改變的機會。

  我們留給下一個世代的是什麼?是一個光明的未來,還是沉重的負債?而各位希望再過30年以後,我們的子女又會用什麼樣的眼光來看待我們現在這個世代呢?

  想要預見未來最好的方式,就是自己去創造未來。而我相信思考的力量不但可以預見未來,更可以讓我們去改變未來。

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急著成功的人的不急的技術:行動快反而沒成果,我該如何更有效率?

急著成功的人的不急的技術:行動快反而沒成果,我該如何更有效率?

成功與失敗的分水嶺,可以用五個字來表達:「我沒有時間」。--美國開國元勳富蘭克林

  很多人深信「快,總比不行動好」,結果,急著行動往往招來挫折不順,人生的大部分時間反而花在救火,而不是創造成果。

  為什麼成功人士看起來行動從容,卻比一般人更快做出成果?關鍵就在一般人最容易忽略的思考與行動方法─「不急的技術」:

  .心急的人看到問題馬上行動,成功的人刻意找不同意見來比較
  .心急的人忙著吸收知識卻不應用,成功的人學到知識就加以活用
  .心急的人先說,成功的人先聽
  .心急的人用第一印象決定好惡,成功的人根據事實給評價
  .心急的人遇到狀況就想放棄,成功的人彈性變通持續做下去

  如果,你真正想要的不是「趕快行動」,而是「趕快做出成果」,你需要不急的技術。

  快沒有用,因為,一般人是贏在起跑點,成功人士是贏在終點。

詳細資訊 點我 點我 點我 點我 點我

作者簡介

吉田典生

  1963年生。DreamCoach.com公司董事長、人際溝通顧問。
  自關西大學社會學系畢業後,曾從事電視節目製作、出版業等工作。

  之後成為自由記者,在報導企業人才發展、職業生涯規劃等主題的過程中,接觸到企業教練指導方法,開始投入研究。2000年創辦DreamCoach公司,以「企業教練是激發人類生命力的工作」為職志,開始輔導企業發展與培養人才領導力的企業教練生涯,協助企業客戶在主管和部屬之間以及團隊之間建立更有效的溝通模式。

  著有《為什麼「能幹的人」不能培養出「能幹的人」?》、《激發潛能的教練法》、《四十歲開始活得更簡單的99教練法》、《部下力 ~ 改變上司的技巧》(以上中文書名暫譯)。

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建立愛與信任感的引導式對話法:媽媽不抓狂,寶寶好聽話

建立愛與信任感的引導式對話法:媽媽不抓狂,寶寶好聽話

新手父母必讀——輕鬆育兒,從良好溝通開始!
  睡著時明明像個天使,醒來卻像是小惡魔……
  管教小小孩,經常讓父母苦惱不安,失去耐心,
  做父母的不免懷疑:那小腦袋瓜裡頭到底在想什麼?該如何與他溝通?

  天底下的父母遇到的教養問題其實大同小異,只要拉緊和孩子的信賴關係,一切都不成問題!

  如何從小和孩子建立穩固的信賴關係,是本書的內容主軸。全書鎖定家有0-3歲小小孩的新手父母,運用心理學上的「引導式對話法」,提供和寶寶溝通互動的基本原則,幫助新手父母解決育兒苦惱。一方面讓做父母的享受育兒過程,另方面也啟動孩子成長的力量。

  書中舉出許多具體實例,文字淺白易懂,非常適合父母信手閱讀。雖然本書鎖定0-3歲寶寶的父母,但許多溝通的原理原則也可以套用在小學生身上。例如:尊重並配合孩子的節拍、用回應的話語去同理孩子的情緒、在孩子的內心寶盒裡頭放入美好的字句等等。

  藉由本書,作者企圖提供4大教養觀念,幫助父母一同輕鬆解決小小孩的教養難題︰

  .運用引導式對話,啟動親子溝通,加強孩子的自我肯定感!
  .簡單的把孩子的弱點變優點,激發孩子的潛能!
  .啟動孩子自我肯定感的5種話語。

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作者簡介

本田千織(Honada Chiori)

  1973年4月生。愛知淑德大學文學院圖書館資訊系畢業。生於泰國曼谷,國中二年級前居住在兵庫縣,之後搬到愛知縣。目前是職業婦女,一邊上班,一邊養育兩個孩子。此外,也積極策劃「媽媽育兒樂」、「爸爸育兒樂」等各種親子溝通講座。主要證照包括:「NPO法人生活支援網站」認定嬰兒手語講師、銀髮手語講師;「社交引導式對話中心」SCC引導式對話講座專業教練;心理治療家鈴木健二心理治療講座修畢;靈氣自然療法講師等。部落格 ameblo.jp/mama-gaku/

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我永不放棄:林書豪教給年輕人的17堂成功課

我永不放棄:林書豪教給年輕人的17堂成功課

就算我倒下了,起碼也要像個奮鬥過的戰士!

  哈佛小子林書豪─首位NBA台裔球員─在美國球壇的超凡表現,讓全球同時掀起一股銳不可擋的「林來瘋」(Linsanity)熱潮,也讓他成為所有男孩、女孩的超級偶像;他在籃壇的崛起絕非偶然,而是不斷地努力,把握機會,才有今日的成就。是什麼力量讓他如此發光發熱?

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本書特色

  震撼美國職籃NBA的「哈佛小子」林書豪,以英雄之姿席捲全球,在所有人都極欲深入了解林書豪的同時,卻鮮少有人深入剖析林書豪的成功之道及給人們的影響。

  而本書所要闡述的主題,與坊間其他林書豪相關的報導及出版物不同處在於──分析林書豪的成功能帶給時下年輕人那些正面的影響?他如何從沒沒無聞到在籃壇發光發熱?亞洲人的成長背景的確曾讓他被低估,但他清楚了解自己的缺點,反而想盡辦法讓自己的缺點變成優點,將自己的劣勢轉為優勢!

  不輕言放棄是他對人生的態度,即便在過去遭受多次的挫折,仍以樂觀的信念面對;不管遇到什麼樣的打擊,每次失敗他都想盡辦法站起來繼續前進,往他的夢想前進。積極、努力、不斷向前的毅力才是本書要教給年輕人的課題!

  本書的17堂課以他的球衣號碼為本,總結出17個可以教給年輕人的成功之道,誠心希望與年輕朋友共勉之,讓大家都能心有所獲、邁向成功之道。

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作者簡介

王志鈞

  現職:財經暢銷作家、股市部落客、<商業周刊>、<Smart智富月刊>特約主筆

  部落格:<地球人抱抱—王志鈞財經工作室>tw.myblog.yahoo.com/solonwang

  作者致力於理財與投資教育,希望提升普羅大眾的投資知識,正確認識技術分析與基本面投資法的優缺點。許多迷惘的股市投資人,藉著重新建立正確觀念,都能獲得穩定的正報酬,其文章甚至在馬來西亞的投資論壇掀起熱烈討論,被奉為股市導師。

  地球人抱抱部落格中有許多膾炙人口的理財好文章,已獲得超過百萬人次的點閱率,為台灣超人氣部落格主。

  投資理財著作:《笑笑看線圖---跟著六大名師學技術分析》《看懂股市新聞新手自學》《管好你的錢》《不虧損的基金投資》《股票這樣買才會賺》《20年後,你想過甚麼樣的家庭生活?》《讓財富在心中發芽》等

  作者email:solon8888@yahoo.com.tw

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健檢好好玩

健檢好好玩

萬芳、雙和健檢中心主任林英欽
將教你正確認識健康檢查,
藉由先進的檢測技術,讓你花小錢保安康!

  現代的醫學日新月異,醫療設備及醫療技術亦發展快速,卻無法有效遏止疾病的發生與治療過程的困難度,原因其實在於民眾未了解預防及健康檢查的重要性。健康檢查的優點是能及早發現病症徵狀,並提供醫師在診療判斷時的依據,提高治癒的機率,尤其是針對有家族遺傳疾病的人,健檢更是預防、追蹤病變的一大利器。

  不同性別、年齡層的人在不同的階段中,都有最需要注意健康的部分,除了基本的血壓、視聽力、血液、尿液檢查外,還有肝膽、癌症、心血管、骨密度、內視鏡等檢查項目。男女也各有專屬的檢查項目,如女性的婦科內診、子宮頸、乳房檢查等;男性的更年期、荷爾蒙、攝護腺檢查等,都是您不可不知的重要健檢項目。另外,針對嬰幼兒的發展狀況、學生健檢、婚前檢查等,也作了詳細介紹和說明。

  本書介紹了預防醫學以及健康檢查的重要性,包括如何安排健康檢查、選擇健檢機構、認識檢查項目、檢查注意事項,以及最重要的部分是教讀者如何看懂健檢報告及針對問題追蹤與管理。透過了解健檢的相關內容及注意事項,能幫助每一個人設計適合自身健康的健康檢查項目表,以最小的花費達到最實用的健檢預防目的。

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作者簡介

林英欽

  學歷:
  臺北醫學大學傷害防治學研究所醫學碩士
  臺北醫學院醫學系醫學士

  經歷:
  現為雙和醫院家醫科主任
  萬芳、雙和醫院健康管理中心主任
  臺北醫學大學醫學系講師
  萬芳醫院家庭醫學科主治醫師
  中華民國家庭醫學科專科醫師
  中華民國職業醫學科專科醫師

  專長:家庭醫學、各種門診住院健康檢查、老人醫學

 

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ONE PIECE航海王 65

ONE PIECE航海王 65

 草帽一行人挺身阻止企圖控制魚人島的荷帝所率領的「新魚人海賊團」!在海中交戰時,荷帝對陷入苦戰的魯夫做出更殘忍的事情…!!而且慘劇也正在逼近魚人島!!一場爭奪「ONE PIECE」的海上冒險故事!!

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周轉愛的人:兩次瀕死帶給我的生命領悟

周轉愛的人:兩次瀕死帶給我的生命領悟

從沒見過像她這樣的人,就像一個充滿能量和愛的巨大銀行,
只是這個銀行周轉的是愛……
她的愛越轉越多,在每個人心裡存下美好感動,
一個接一個的,把愛轉出去!

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  全球數十萬人驚歎於她瀕死體驗後的圓滿生命領悟!
  她的人生就像一個謎,在走過生命低谷之後,卻依然能笑看世間一切……

  她動過四次大手術,身患重病六年,每每從夜晚咳到清晨,卻能安之若泰;

  她兩次瀕臨死亡,痛到靈魂出殼卻又回到人世;

  她受過巨大傷害,卻還替傷害她的人還債;

  她曾陷感情幽谷,卻對丈夫充滿感謝,並對丈夫成就由衷讚歎;

  她推動公益做到借錢或者甚至變賣家產;得知不相識者的痛苦,還能趕早班飛機去關懷對方。

  在經歷種種身心的創傷後,她領悟到:這個世界上給你最大困境的人,一定是那個最愛你的人,因為是他讓你完成最重要的成長……

  她叫趙翠慧,她時時走在生命的鋼索上,卻感覺一切圓滿。為什麼別人看她如此苦,她卻能甘之如飴?那些生命圓滿之謎,一旦破解,必能影響且啟發我們的人生,你絕對不想錯過她最珍貴的生命領悟!

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好評不斷的瀕死演講

  聽過他數次瀕死體悟演講的聽眾說:「聽趙翠慧的演講,我從來不會聽膩,因為每一次聽都是鼓勵,鼓勵我們面對死亡時能夠放下、能夠坦然。鼓勵我們向著正向慈悲的人生行走去。」

趙翠慧震撼人心的生命語錄!

  .如果不是你願意,快樂悲傷都沒辦法主宰你。悲和傷是分開的,你可以很悲,但是不要傷到自己。

  .出去的愛,宇宙就會送回來。讓對方知道你的思念,你的愛就會有回應。

  .活著不是獎賞,生病也不是處罰。

  .讓感激變成一個習慣,甚至變成你每天的一個工作,好好練習,你就會發現,人生非常溫暖,內心也會非常強大……至於你,這一輩子有可能變成無敵鐵金剛……

  .批判過去很對不起自己,因為在今天之前,你也在很努力地活著,過去成就今天的你。你只是在一個很好的機會裡轉變了,僅此而已。

  .你要在最脆弱的地方找到力量,然後在最放心不下的地方把它處理掉。

  .面對挫折時,千萬不要怨恨,始終要秉持一種「學習」的態度,靜靜等待背後的禮物的到來……

  .不用擔心把自己寵壞,我們總是對自己太刻薄,然後就對自己不滿,馬上也會對別人不滿、遷怒,如果今天對自己滿意點,對他人自然也會非常好。

  .當你心無罣礙,就沒有恐怖,也會遠離顛倒夢想,這在臨命終時是非常重要的。

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作者簡介

趙翠慧

  多年前,罹患肺腺癌的趙翠慧經歷兩次靈魂出竅,在鬼門關前走一遭,讓她轉換態度看人生,學習以感恩心待人接物,以愛擁抱生命,目前擔任周大觀基金會執行長,以及佛光山的檀講師。

  她同時在全世界進行公益演講,已超過一千場。宣揚「圓滿生命」「關愛他人」「正視死亡」,足跡遍及歐洲、澳洲、美洲、非洲,更別說是日本和韓國。在美國紐澤西時,有人為聽其演講,開了六個小時的車子趕來;有的人傾聽四次而興致不減;更多的人找了朋友親人一起聆聽,而和她相熟的人更是表示:「哪怕只是想起她,就覺得被注入巨大的正面能量!」

採訪撰文簡介

張大諾

  1972年生,畢業於黑龍江大學。榮獲「北京十大志願者」「全國十佳生命關懷志願者」公益稱號。擔任黑龍江廣播電視報編輯期間接獲肌無力患者張云成的求助信,開始發願指導張云成撰寫《假如我能行走三天》一書,本書賺人熱淚、催人上進,張云成因此與姚明同列當年的中國青年年度勵志人物。張大諾現在指導四十位殘疾人士,創作「殘疾勵志心靈史詩」叢書。

亓昕

  生於1975年,畢業於黑龍江大學。曾任黑龍江人民廣播電台、哈爾濱人民廣播電台DJ、《中國青年》雜誌專題部主任,現為《surface》雜誌執行主編。已出版《假如給我三天聽力》《我把青春唱給你聽》《蘭花傳奇》等圖書,內容涉及人物傳記以及身心靈等。 30歲以後開始關注身心靈,對一切能夠為心靈帶來成長、為靈魂帶來精進的人都興致盎然,且能心意相通,本書恰為此初衷的成果。

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EZ Korea流行韓語教學誌No.3(1書1MP3,封面人物FTISLAND,獨家附贈韓劇《擁抱太陽的月亮》、《花美男拉麵店》海報)

EZ Korea流行韓語教學誌No.3(1書1MP3,封面人物FTISLAND,獨家附贈韓劇《擁抱太陽的月亮》、《花美男拉麵店》海報)

全國第一本流行韓語教學誌!
最強雙封面「FTISLAND」X「BEAST」
獨家收錄FTISLAND新曲《狠狠愛》、
BIGBANG主打歌《BLUE》歌詞教學
隨書附贈超人氣韓劇
《擁抱太陽的月亮》、《花美男拉麵店》大海報!
旅遊、遊學、打工度假、購物韓語最新情報一網打盡
追星必備韓語好用句,和心儀偶像溝通零距離!!

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特色1:跟著FTISLAND大聲唱《狠狠愛》!與BIGBANG共吟淡然惆悵的《BLUE》

  收錄FTISLAND冠軍熱門新曲《狠狠愛》!BIGBANG最新專輯主打歌《BLUE》!

  附中韓歌詞對照、單字片語註解、超簡單注音標音、MP3歌詞朗讀。

  只要把歌曲練熟,就可以在2012年5月26日「PLAY! FTISLAND 2012亞洲巡迴演唱會」,跟偶像一起大聲合唱!準備好了沒?GO!也把《EZ Korea》雜誌帶到演唱會現場一起High翻天吧!

特色2:看熱門韓劇《花美男拉麵店》,溜出浪漫韓語對白!

  完美演繹《49天》、《擁抱太陽的月亮》,人氣激升的新生代美型男演員-丁一宇,人氣代表作《花美男拉麵店》即將在台隆重播出!搶先收錄劇中精采對白,並附有中韓對照、單字解析,讓你一睹為快!

特色3:全國第一本「流行韓語教學誌」,教學豐富,符合各種哈韓學習需求

  【韓語入門.發音】:相美老師正音班

  【韓語入門.基礎語法】:打工度假充電站

  【活用韓語.進階會話】:留學生艾咪in韓國

  【活用韓語.慣用句】:看韓劇學慣用語

  【活用韓語.流行語】:韓國新鮮事

  【活用韓語.歌詞台詞教學】:《狠狠愛》歌詞教學、《花美男拉麵店》台詞教學

  【即學韓語】:推特給厲旭、宗泫、人氣網購GMARKET關鍵字教學

  【即學韓語.手指旅遊】:逛首爾街頭學韓語、旅遊實用句

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特色4:「追星應援團」讓你成為最佳應援團!

  完全針對韓國粉絲特別企劃的「追星應援團」單元,更多實用內容等你來看!

  【應援1】:推特給SUPER JUNIOR厲旭、CNBLUE宗泫!

  想要跟偶像更親近,就絕不能錯過韓國明星每天都在使用的推特!到心儀偶像的推特中留下你的真心話,幫他們加油打氣!

  【應援2】:演唱會「應援板」怎麼寫?

  「應援板」寫中文,遜!偶像哪看得懂?快照抄《EZ Korea》收錄的超實用句型,讓心儀偶像一眼就看到!
搞不好更會對你投以溫柔的微笑回應你!還等什麼,快抄下來,背起來吧!!

特色5:現場直擊!韓國明星開的店

  SUPER JUNIOR星媽們合資的「KONA BEANS」咖啡廳隆重開幕! 快跟著《EZ Korea》的腳步,帶你跑遍韓國明星開的店!幸運的話有機會在店內遇到偶像本人唷!

特色6:電視節目、網路超夯流行韓語

  韓國女性偶像「下半身失蹤」!?

  我就是愛耍「奧步」!

  不會韓語沒關係,只要記下最新最夯流行語,連韓國人都對你另眼相看!

特色7:旅遊必備應用句,韓國說走就走!

  擔心完全不會韓語、去韓國旅遊只能雞同鴨講嗎?特別針對韓語基礎者設計「超實用旅遊短句」+「手指標示功能」,想去哪裡、吃什麼都通行無阻!

特色8:韓國最大線上購物網站「GMARKET」採買教學

  韓國哪裡最好逛?《EZ Korea》為你介紹人氣購物商圈,讓你買得最豐富、買得最划算!沒錢去韓國怎麼辦?特別收錄GMARKET網路購物教學,坐在家點點滑鼠就能滿載而歸!

特色9:「梨花女子大學」留學資訊介紹

  想去韓國留學嗎?本書將深入介紹韓國知名大學及其語學堂(說明:語學堂為大學附屬韓語學習機構,專供外國人學習韓語),搭配實用的生活對話,幫你做好最完善的留學前準備!

特色10:MP3光碟收錄「慢速、分段朗讀」,選擇自己需要的歌詞、台詞、單字句型重複聆聽

  學韓文歌只聽專輯跟著唱,發音還是不清楚!《EZ Korea》台詞、歌詞分段朗讀,每一小段皆可重複選取重複聽,練就最標準的韓文台詞、歌詞。MP3由台灣大學韓國籍韓語教師李相美老師進行最標準、最道地發音,90分鐘有聲學習。說韓語,讓你跟偶像更貼近!

特色11:哈韓族、追星族最愛的速成韓語,採用「注音符號」標音,一秒鐘就會唸韓文!

  完全針對哈韓族、追星族想立刻開口說的心願,所有追星句、旅遊實用句皆加註注音符號,只要你會講中文,就一定會會唸!一秒鐘溜出流利韓文絕對沒問題!

特色12:隨書附贈2012年度收視率最高的超人氣韓劇《擁抱太陽的月亮》、《花美男拉麵店》夾頁海報。

  海報規格37cmX53cm。

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這樣講你一定會後悔的100句話

這樣講你一定會後悔的100句話

 千萬不要說你沒有這種口頭禪!!

  我早就說過了、改天一起吃飯吧、真的嗎?你聽我說完嘛!是這樣嗎?我會晚一點到、隨便……

  想要盡情享受人生,請牢記這死也不能說的100句人生禁語!
  只要把毒害人生的禁忌話語丟進垃圾桶,你的人生一定可以展翅高飛,步步高升!
  10,000名上班族 × 3,300位主管,總結出的100句「這樣講,你一定會後悔」的禁忌話語!

  整天把這些禁忌話語掛在嘴上,注定會變成一個愛狡辯的人,從此邁向輸家的人生。

  無論工作還是人生中,沒有「說了這句話,就一定會成功」的成功魔咒,卻有「只要說這句話,就注定會失敗」的失敗魔咒。

  仔細觀察那些在工作上呼風喚雨的人,他們從來不說半句人生禁語,但事業逐漸走下坡的人,卻經常把人生禁語掛在嘴上。

  這本書就像一面照妖鏡,讓你看見幼稚的自己。

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  只要在辯解、抱怨、口頭禪(工作)、拜託、回答、反駁、不負責任、顧客、八卦、口頭禪(私生活),這些層面上絕口不說這些惡魔話語,十年後,你就是人生的贏家!

  ◎關於辯解:沒有人告訴我--公司不是學校。你不問,別人當然不會告訴你。

  ◎關於抱怨:別人都不了解我--「努力了解他人」比「讓別人了解自己」更重要。

  ◎關於口頭禪(工作):為什麼不來找我商量?--別人不找你商量,是因為你每次都否定別人的意見。

  ◎關於拜託:改天一起吃飯吧--這世界上很少人夢想成真,是因為大部分人一輩子都在客套虛應。

  ◎ 關於反駁:你聽我說完嘛--別人不想繼續聽你說,只有兩個原因:你說話太囉嗦,而且言之無物。

  ◎ 關於顧客:那個客人--在背後說客戶是「那個客人」的人,即使走在街上,也把這種態度寫在臉上。

  ◎關於八卦:他說你的壞話--說別人壞話的人很空虛,但搬弄是非的人更空虛。聽到八卦,就讓自己成為八卦終結者。

  ◎關於口頭禪(私生活):沒意見--不要向「沒意見」的人徵詢意見,不要和「沒意見」的人打交道。因為這種人在緊要關頭會推卸責任,「我就說我沒意見啊。」

  第三彈(系列最後一彈)《你一定要勇敢說出來的100句話》(書名暫定),預計於2012年6月上市!

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作者簡介

千田琢哉

  新世代創造館代表,創新創意家(innovation creator)
  出生於愛知縣犬山市,在岐阜縣各務原市長大。

  東北大學教育學院教育系畢業,在日系保險公司總部、大型經營顧問公司工作後自行創業。在顧問公司期間,擔任各行各業大案子的負責人,指揮從策略制定到實際執行的支援工作。曾經和三千三百位主管和超過一萬名商務人士對話。顧問業界的人材流動性高,必須在短時間內做出成果。作者主動投入這個行業,並運用在這個行業瞭解到的現實,和逐漸累積的智慧,投入寫作、演講、商業顧問等活動。同時,還擔任多家股票上市公司、商工會議所、TSUTAYA商業學校的進修講師,並擔任多家機構的顧問。近期作品有《三十歲前不斷進步的人、不斷退步的人》、《有前途的人,在三十歲後比二十多歲時更常挨罵》、《學校不教的〔二十歲後辭典〕》、《轉職第一年的工作術》、《三十歲前就學會說No》、《魔法明信片術讓顧客人數倍增》等。曾經接受《鑽石周刊》、《人事管理月刊》、《SPA!周刊》等採訪。目前住在南青山。

譯者簡介

王蘊潔

  在翻譯領域打滾十幾年,曾經譯介山崎豐子、小川洋子、白石一文等多位文壇重量級作家的著作,用心對待經手的每一部作品。

  譯有《不毛地帶》、《博士熱愛的算式》、《洗錢》、《你不知道絕對會後悔的100句話》等,翻譯的文學作品數量已超越體重。

  臉書交流專頁:綿羊的譯心譯意

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葛妮絲派特洛-父親的寶貝女兒:超級美味又非常簡單的150道食譜,慶祝和家人朋友共聚的歡樂時光

葛妮絲派特洛-父親的寶貝女兒:超級美味又非常簡單的150道食譜,慶祝和家人朋友共聚的歡樂時光

榮獲「紐約時報暢銷書The New York Times Bestseller」

  ◆根據時間長短和場合來挑選食譜:每一道菜清楚標示出---可以事先準備、快速、一鍋搞定、特殊場合、奶蛋素、純素食…等,方便讀者選擇

  ◆快速上菜必讀必備!準備充份的的常備食品櫃:基本番茄醬汁、烤甜椒、慢烤番茄、李氏自製是拉差辣椒醬、雞、魚、蔬菜高湯…等

  ◆豐富又詳盡的內容:湯、沙拉、漢堡和三明治、義大利麵、主菜、配菜、早餐、以及甜點…共150道配方

  ◆葛妮絲派特洛遵行的健康延壽飲食:如何挑選食材?兼顧美味與健康?替代方案?

  ◆讓孩子一起下廚的6個建議,從小養成不挑食,愛惜食物的好習慣:一起去市場、小小菜園、瞭解食物的季節性、從頭開始製作、接觸異國料理、測量食材份量…等

  ◆基本材料工具與代用品:廚房必備的基本材料、基本工具、料理家禽和貝類的準備技巧、如果沒有時間採買或無法取得時的代用品…等

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  利用自製的美味健康飲食!表達愛!

  既是獲得奧斯卡獎的演員、作家、GOOP.com的創辦人、又是PBS高收視率---西班牙烹飪美食之旅,再度上路!Spain...On the Road Again的主持人,葛妮絲派特洛可說是時尚和好品味的代言人。

  從小女孩時起,跟著爸爸布魯斯派特洛(Bruce Paltrow)一起吃喝、一起下廚,她對食物的熱愛,就已開始奠定根基。日後,不但因此形成了她的生活方式,也使她深信,和家人共處的時光,永遠應該排在第一順位。在「父親的寶貝女兒:超級美味又非常簡單的150道食譜,慶祝和家人朋友共聚的歡樂時光」這本書裡,葛妮絲分享了她個人的成長故事,有些是讀來充滿詼諧有趣的兒時記憶;有些是看了會令人鼻酸的感人父女真情。對本書的讀者而言,葛妮絲不再是遙不可及的好萊塢巨星,當她以自身的經驗告訴讀者,如何讓孩子參與廚事,如何選擇搭配食材來均衡飲食健康,以及如何利用自製美味與家人共享…,她已成為父親的寶貝女兒、親力親為的認真媽媽。最重要的是,她強調了自己的理念:和家人朋友共享美食,就是表達愛意的最佳方式。

  全家聚在餐桌上時,才是一天的高潮。

  葛妮絲在本書裡收錄了150道食譜,其中包括了童年的美味記憶,特別是她父親親手烹製的菜餚。還有來自她當交換學生時期寄宿的「西班牙媽媽」所傳授道地的美味料理,以及她在世界各地所體驗嘗試的不同味道,更多得是---她每天為家人準備的佳餚。

  葛妮絲在書中提到:『如何能夠為全家料理三餐、參加學校運動會、挪出時間做自己的事、運動,又不致錯過拍一部好戲的機會呢?根本就做不到,而這也無傷大雅。因為,一個瞭解家人就是一切的人,已經塑造了我的本能反應。我的家庭,就是我永遠最在意、努力的地方。我的成功,就建立在經營家庭、用愛心烹調,將家人聚集在一起之上。』

  正因為如此,書中教你利用常備材料,快速地準備一餐,像是帕瑪善檸檬義大利麵(Spaghetti Limone Parmeggiano)和起司胡椒義大利麵(cacio e pepe)…等;可以事先準備好,以便短時間上桌的料理步驟,像是起司通心粉(Macaroni and Cheese)和經典碎丁沙拉佐鯷魚油醋醬;輕輕鬆鬆一鍋就搞定的晚餐食譜,像是香料烤雞&餃子;以及適合特殊場合端出的佳餚。最後,還有超級美味卻又「相對健康」的甜點,如軟心巧克力布朗尼(Fudgy Chocolate Brownies)和自製冰淇淋沙士…,每一道都不需花費太長的料理時間,卻有著絕不讓你失望的好味道!

  這本食譜書不但做法簡單,大家都能輕鬆照著做!更配有精美的照片,可以刺激你的靈感,讓你感受和你最在乎的人一起下廚的美好。全家聚在餐桌上時,才是一天的高潮!當大家共享一餐,共度歡聚的時光,快樂唾手可得。

作者簡介

葛妮絲派特洛 GWYNETH PALTROW

  獲得奧斯卡金像獎的女演員、GOOP.com的創辦人、和馬立歐巴塔力Mario Batali共同製作PBS高收視率:西班牙,烹飪美食之旅Spain…A Culinary Road Trip節目,同時身兼兩個孩子的母親。倫敦和紐約,都是她的生活重心。

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我不管!沒錢也要去首爾玩:豬V的首爾吃喝玩樂搜查線(隨書附贈豬V限定版韓文鍵盤貼)

我不管!沒錢也要去首爾玩:豬V的首爾吃喝玩樂搜查線(隨書附贈豬V限定版韓文鍵盤貼)

 不會說韓文、看不懂韓文、聽不懂韓文,跟著豬V照樣能玩翻首爾!
  FB最多粉絲支持按讚的「我不管!沒錢也要去首爾玩」版主
  VICKY的第一本首爾玩耍書來嚕!

詳細資訊 點我 點我 點我 點我 點我

  別再說首爾不好玩了!
  一個從頭到腳、由裡到外、身心靈都熱愛韓國的女孩,一個不管週遭人如何討厭韓國、不管自己口袋裡有多少錢,就是熱愛韓國首爾的女孩,要來告訴你……
  誰說首爾不能自由行?
  誰說不會韓文不能去?
  誰說一個人旅行很無聊?
  我不會說韓文、看不懂韓文、聽不懂韓文,照樣玩翻首爾!

  弘大、新村、離大、三清洞、仁寺洞、明洞、建國大學、漢江公園、西來村、新沙洞……,網羅首爾10大超人氣區域的推薦玩法。

  美食、咖啡、設計、風格、街頭、文創、藝術……,帶你看首爾之所以會成為年輕人最愛旅遊城市的祕密。

  想一個人走、兩個人小世界、三人結伴行,豬V都給你中肯建議。

  【特別收錄「Home Stay」經驗分享,讓你的首爾行跟別人不一樣。】

  ※跟著Vicky玩首爾講座活動,將於2012年4月登場!詳情請搜尋『鳳凰首爾自由行』

  豬V的話:準備去首爾當路人嚕 ~

  這本書是我在首爾所發生,最真實體驗的人事物,我的喜歡不喜歡、討厭或推薦;對於某些景點的存在或是店家的故事,我沒有太多的敘述,因為繁瑣的成立背景亦或過去的豐功偉業,都不是我太關心的事,我想買我書的人也不是為了看歷史:P

  我只在意現在與將來,在意我現在站在某個景點的感覺、現在吃的東西好不好吃、現在看見某件事的感想、或是我期望將來首爾某方面的什麼東西會改變;過去我們可能都是普通的觀光客,只快速的走馬看花,更多值得深入體驗的首爾我們都錯過了,希望大家和我一起用生活的心情,來體驗首爾。

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本書特色

  1.「我不管!沒錢也要去首爾玩」「豬V吃喝玩樂」版主VICKY第一本首爾旅遊書。
  2.網羅首爾10大超人氣區域的推薦玩法,怎麼吃、怎麼逛,跟著豬V準沒錯。
  3.分享豬V最著迷的首爾咖啡館、美食、必逛小店、必遊景點、必敗小物,看過立馬想出發。
  4.特別收錄「Home Stay」玩法,就是讓你的首爾行跟別人不一樣。
  5.隨書附贈旅行必備首爾地鐵圖,讓你旅途中不迷路。
  6.加贈豬V限定版韓文鍵盤貼,電腦輸入韓文更EASY。

作者簡介

Vicky 黃敏瑄

  人氣部落格「豬V吃喝玩樂」版主、FB最多粉絲團「我不管!沒錢也要去首爾玩!」版主、曾受韓國觀光公社邀請擔任 Free@Korea 自由行講座主講人,為聯合報、自由時報採訪採訪撰寫首爾旅遊文章。

  豬Vicky,努力存錢去首爾花光光的社會基層,某一天 FB 推出粉絲專頁,手賤的成立了一個粉絲團,當起版主的路人,本業是每天遲到的上班族。

  愛人是金賢重、李敏鎬、張根碩和玄彬輪來輪去,三圍 36.24.36 是永遠的理想值,專長會吃會玩更會睡,不知哪來的傻膽,一個韓文字都不會拼,卻在 2009 開始首爾自助旅行,從此愛上講話要喲來喲去的世界!

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